博出头
每个人都难免深陷痛苦。但其实,痛苦是正常的、普遍的,即使看起来正能量爆棚的人,也未必真的积极。 只有放弃控制、完整地感受涌向自己的所有感觉,才能离自己想要的生活更近一步。 这本书会教你如何与负面情绪共处,也会教你通过认知解离、保持正念等方...
这些年来唯一认为是最现实,最走心的好歌!三十而立之年的男人们,少了轻狂,少了自负,突然会转过身去看看自己曾经走过的路,想到了自己的父母,心中隐隐作痛。每每想到抗着肩上的负责,在家门口的车里狠狠地抽几根烟,整理一下衣服换脸换心情回家!把一...
孙世贤的江湖往事,江湖不是打打杀杀,江湖本是人情世故,故事来源贺集,请大家多多支持,感谢!
《跳出头脑,融入生活》基于前沿的心理科学和治疗方法,阐述了一种新的思维方式,快速发展的方法,该方法能够改变你生活中的方方面面。
《跳出头脑,融入生活》,一种新型的有科学依据的心理治疗模式;一本有方法有练习的非传统自助类书籍。每日更新,和你一起ACT。
在那悠长而慵懒的午后时光里,阳光透过轻纱窗帘,洒下斑驳陆离的光影,为这方小小的空间披上了一层梦幻的金纱。两位挚友,仿佛是命运特意安排于此的画家,以言语为笔,以笑声为墨,在这平凡的日子里勾勒出一幅幅名为“趣味闲聊”的温馨画卷。他们的对话,...
跳出头脑,融入生活-心理健康新概念ACT阅读本书时,你一定要在整个过程中带上自己的怀疑,甚至也可对此不以为然。如果你愿意将自己所学的知识应用在这些怀疑和不以为然上,这也绝不会有什么害处。尽管这本书不一定有什么作用,但在整个进程中你也要带上自...
扒掉重重马甲只愿为你披上婚纱【内容简介】她私生活混乱蓝颜知己太多?司渊:“那是没有遇到我情深如一。”她购物成瘾,一天不花个几千万不舒服?司渊:“黑卡拿钱,随便刷!”她的层层黑马甲:夜店女王,白家老娘儿们,骨科精英……全被扒光。露出顶级钢...
接纳承诺疗法(ACT)是一种以研究人的思维如何工作为基础的新型心理治疗模式,从全新的视角来审视为什么我们会感觉到痛苦,什么是心理健康。要是痛苦本来就是人生不可避免的一部分,而逃避或是忍受痛苦会使你备受折磨,甚至还会毁了你生活的质量,你该怎么...
最近常会问自己:这件事,自己是可以做的吗?这样做好吗?我烦恼于被这些问题纠缠,于是我觉得也许有本书可以帮我解决这些问题。于是,终于捡起这本书,要认真读一读。
一个爱好诗词的经济学人经世济民志未休,学海无涯笔作舟。人间烟火皆成课,智慧如星照万州。释义:此诗以“经济学人”为主题,展现了其不断追求经世济民之志的精神风貌。首句“经世济民志未休”表达了经济学人始终怀有为社会做出贡献的远大志向。次句“学...
作者: 叶权明叶权撰。一卷。书成于万历年间。本书主要记述作者游历吴越、燕赵、福建、广东等地时的所见所闻及师友所胪述。内容广博,举凡民情、官场、风土、外贸等多有涉及。其中亦有科举应试、捐纳监生为官,以及进士、状元入仕之刚正的记载。如富家监...
一本书读懂人际交往中的博弈心理学10大核心要点,33个博弈策略全方位解密博弈的秘密,拥有生活中的主导权
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留美博士文博士,不学无术却精于权术,到处招摇撞骗,巴结权贵,上下钻营,老舍先生用幽默犀利的笔法,描述了这样一位钱本位加官本位的二位一体的文痞政客。老舍先生的文字,是独树一帜的,活灵活现描写着每一个出场人物,希望我不辱先生的文字,力争演绎得最大限度贴近先生笔下的人物。
2019 年苹果最佳播客之一
肖战和王一博,你值得拥有!创此专辑,只想讲述我心中的他们。记得是在《庆余年》之后才发现,很多人说是奔着肖战去的,当时我还在想:肖战是谁?又是一枚新鲜的小鲜肉吧?过不了多久,肯定会被淹没的,娱乐圈不一直都这样嘛!后来,在后奇心的驱驶下,去...