努力活出自己的样子

朋友，觉知、清明、自信、财富、健康，这些对人生至关重要！你是否希望拥有呢？关注惠子明觉 带着“觉知”去生活️

微信搜索公众号：项目研究所 每天剖析一个成功项目背后的成功之道，希望给你带来源源不断的项目灵感和对各行各业最新的认知洞察，以及有条理、有逻辑的成功项目思维方式，看别人的成功项目，找自己的财富方向！

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 一个人的自我认识越透彻，人生使命越清晰，价值观越明确，信念越坚定，心灵地图就越分明、越为广阔，将一切生活细节涵容其中，在做每一个选择的时候都会胸有成竹，果断明智。本书以贝特森...

这是一个越来越现实的社会，懒散颓废的人永远无法生活得更好，而那些相信自己、勇往直前、不断努力着的人，也永远不会被亏待。当命运之神射出那不公平的一箭，一不小心扎到身上，  中箭的人开始了自己的人生，是悲悲戚戚哀痛着过下去，还是乐观积极充满挑...

心态是命运的控制塔，心态决定我们人生的成败。没有人比你更优秀，没有人比你更成功，不要戴上“完美”的枷锁，我们只做最好的自己。

马丁•塞利格曼 幸福经典。彻底改变悲观人生的心理学课“积极心理学之父”扛鼎之作，全球畅销30年。

太多的心灵撞击，

希望有缘收听的朋友们喜欢我选读的这些正能量疗愈心理学经典和养心好文，以及喜欢我挑选的背景音乐或者文后音乐，祝愿大家都能吸取宇宙源头神圣的光和爱，活在当下，掌握自己的人生，活出高版本的自己，遇见更好的自己，修行圆满快乐！

《活出全新的自己：全新修订版》：继《遇见未知的自己》后，张德芬个人成长三部曲之深度疗愈篇，200万册全新修订版。全新作序，新增万字文章分享：面对、整合、接纳过去的疼痛，才能走出“旧模式”，找回内在力量

不断看见内心未知的自己

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 本书的 “滋养”理论从人的基本感受和亲子关系的本质出发，提出了以“孩子的感受重要，父母的感受也重要”为内涵的滋养型父母的定义，并强调“弱势优先”原则，以消解父母先天性强势的负面...

世界在不断变化，人们的思维、人格、价值观也在不断变化。在变化中，有些人茁壮成长，与人建立联结并获得成功；另一些人则从未学会如何应对变化，并随着时间的推移变成了心理僵化的成年人。在不确定的世界里拥抱变化，用DNA-V模型管理情绪、培养灵活性。

节目主题：活出原本具足的自己节目内容:每天坚持用心诵读，悉心体悟主播介绍:喜马拉雅资深主播适合人群:所有人你将收获:绽放自己，活出全新的自己!

《金刚经》活出来的样子 与你的念头在内在相遇《a mind at home with itself》拜伦凯蒂对话金刚经，以朴实的字眼，生活中的小事为例，以“功课”为方法，让人能切切实实切入到金刚经的大智慧中。拜伦凯蒂功课读书会出品，果冻翻译。SayMeO主播。

育儿不是一场消耗自己的战役，而是一次边走边唱的旅行，懂自己，爱自己，发展自己，成为自己，活出自己！重新定位“妈妈”和“自己”，活出妈妈本该有的丰盛人生。

节目内容:本张专辑《如何活出真正的自己》，将围绕找到自己，改变自己，成为真正的自己展开，只有活出真正的自己才是最有力量的主播介绍:身心灵践行者，十几年的教育疗愈工作者适合人群:处在焦虑，压抑，没有方向感的人群，想要改变，或者想要找回自己的力...

记录演播路上的点点滴滴、也许是每天的打卡练习、也许是一个试音、又或许是读一篇短文、无论是什么都是每天的经验积累、都是必须要走的路。几个月后、几年后再回头听听、也许会对当时虽然那么生涩但很努力的自己点一个大大的赞

乐观的人会更健康，也会更成功，而如果我们恰巧是悲观主义者，也不必沮丧。因为，乐观是一种可以掌握的技巧，可以运用有效方法来改变自己悲观的生活态度。

我是一位宝妈，在监督孩子学习的路上注意安全我的女儿说，她要和我比读书，看谁赢的赞多，听的人数多，我们就一起在学习和生活的路上一块进步和加油！喜欢的大小朋友们，可以一块来听塞。

李艾青老师从事形象美学行业，由心到外在已经有20年，匠人精神，服务你，辅导你，陪伴你，培育你生长。加学习微信：15919448493。