努力成为自己想要的样子

本书通过居家·日常、亲密·两性、悦人·悦己、陪伴·沟通四个部分，将作者在生活中对身边众人的观察、聆听记录下来，讲述如何将枯燥的生活情趣化、将乏味的沟通高效化、将无聊的日常鲜活化，将生活过成你想要的样子，以此疗愈心灵的荒芜和无助，以及疫情...

也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变得成熟。但无论现在处境多么萧瑟或落寞，都要相信，自己想要的东西，努力值追就是了。所有的跋涉，所有的追寻，愿生活最终会是你想要的模样。

生活有千百种可能，总有一种是你想要的样子，从孤独、成长、梦想及感情多方面来解读生活，让迷茫、困惑，在喧嚣生活中迷失的你找到自己。功利的世界让我们失去了对生活的热爱和享受，失去了对美好事物的好奇和感知，和自己的心灵对话，不攀附，不将就，把...

本专辑通过心灵，人性，一些生活小故事，让您能够生活的更加轻松自信，活成你想要的人生

内容简介  · · · · · ·√《我敢活成自己想要的样子》写给所有女人。只要你勇敢，迷茫、孤独、怅惘终会离你而去；只要你勇敢，终会邂逅独一无二的自己；只要你勇敢，这世上一切的美好，终会为你而留。√每个女人都应该读读这本书。暖心人气作...

戴尔.卡耐基的《做内心强大的女人》这本书，为女性读者打开了一扇重新认识自己、他人和世界的窗户，教我们如何激发自身的潜能，引爆内在的强大力量，让自己变得更加自信、充满活力、迈向豁达愉悦、阳光幸福的女人。每天更新。

成长自己是唯一变得更好的捷径 积极向上 自律自我要求 运动听书读书都是每日必备 用自律滋养自己的身心灵适合人群：想努力成长更好的人主播寄语：感谢喜马拉雅这个平台，能让我在此录制声音，成长自己，不断锻炼自己的音质和阅读的流畅性。

当命运向我们“开玩笑”时，你如何选择？是悲戚痛苦的过着，是无望的观望，谁原地徘徊，还是朝着灯塔航行？选择其实就在你的手中！命运是多变的因素，努力却能成为一个人身上不变的品质。想成为一个成功的人却没有捷径，只能通过不断地努力，越多一道道鸿...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 女性在怀孕、生产、抚育孩子这一特殊时期中，难免会产生一系列负面情绪。作者在书中帮助读者分析这些情绪，找到共鸣，教大家如何正视、处理这些情绪。在孕育及养育的过程中，母亲不仅陪伴...

每天练习读书

作为资深心理咨询师的作者，通过对身边人的观察和聆听。讲述了如何将枯燥的生活情趣化，乏味的沟通高效化，无聊的日常鲜活化。排除心中的焦虑抑郁恐惧，疗愈心灵的荒芜和无助。

请相信，你可以把生活过成你想要的样子。

诗，并不只存于远方，当下，也并不全是苟且。我们无法左右环境，却能照顾好自己的心。主播是谁:适合谁听:主播的话:

时间在一天天的过去，我们也在一天天的长大，慢慢变老。面对这逃逝如飞的每一天，我们要如何去度过？有没有一种可能，我们找到一种方式，彻底刷新生命的日历，让每一个日子不再在阴影里徘徊，也不再是日复一日的重复枯燥的日子，而是充满阳光，充满快乐，...

生活有千百种可能，总有一种是你想要的样子。本书从孤独、成长、梦想及感情等多个方面来解读生活，让迷茫、困惑，在喧嚣生活中迷失的你找到自己。功利的世界让我们失去了对生活的热爱和享受，失去了对美好事物的好奇与感知。从生活的紧张和烦琐中抽身出来...

节目主题:把生活过成你想要的样子主播是谁:苏墨适合谁听:成长中困惑的每个人主播的话:在这个世界上，一定有另一个自己，在做着我没去做的事，在过着我想过的生活，因此，别放弃，我们都要努力的把生活过成自己想要的样子。

【内容简介】活成自己想要的样子真的很难吗？其实，没有那么难。只是，偶尔我们选择了懒惰、逃避、固执，幸也变成了不幸。人生其实很简单，无论你出生时美与丑，健全还是残缺，都已是命中注定，能改变的，只有你的心态。 一个相信自己的人，即使没有脚，...

弃我去者，昨日之日不可留。时间在一天天过去，我们在一天天长大，慢慢变老。面对这逃逝如飞的每一天，我们要如何去度过？我们要找到一种方式彻底刷新生命的日历，让每一个日子不再在阴影里徘徊，再也不是日复一日的重复枯燥的日子。而是充满阳光，充满快...

生活有千百种可能，每个人都想要活得快乐、自由，但我们却经常偏离自己预设的人生轨迹，而把真正的自己遗忘在角落。人生是一条漫长且艰辛的道路，愿走在这条道路上的你永远不会放弃追求好好生活的希望。愿你永远保持赤诚之心，永远朝气蓬勃、热泪盈眶，请...

这是一部爱自己、守心志的年度暖心之作？用 自己的方式过想过的生活 生命若以一种简单的方式来经历 连上帝都会嫉妒 这是一本将平凡日常都变成美好时光的正能量书 我们会活成自己想要的样子 就连所有的疤痕都会变成勋章 碌碌人生 我们只顾应付生活而疲于奔...

诗，并不只存在于远方，当下也不全是苟且，我们无法左右环境，却能照顾好自己的心，好好享受当下，细微生活里，你会发现，太阳透过指缝，早为你绽放 ，温暖光辉。