十分钟美妆年轻五岁

哈利波特、好莱坞女星爱用她，许晴、李小璐、刘烨、蒋勤勤、高圆圆......半个娱乐圈都和她合作，打破吉尼斯纪录，她就是明星造型师秋苹。将22年浓缩成一门课程，化妆、护肤、造型统统有！                                       ...

我是雅姿 小平老师。因为雅姿优质的产品，吸引了我，并深深爱上了雅姿。梦想把美丽的知识传播给更多的人。让更多的人越美丽越自信。美丽咨询热微15391976647...

我们是国内首个从品牌、媒体、电商及消费者的多维度讨论解析美妆产业的播客，内容团队包括美妆品牌创始人、初代美容专家、资深媒体人、数字内容营销专家等。商务合作：WX 13498214【关于四位成员】YONG 500强资深品牌运营，曾创立淘宝单品销量排名前十的美...

「美妆内行人」是一档值得每位美妆行业从业者订阅的商业播客~所以还在等什么，快点【订阅】呀~！—————————从品牌、研发、营销、渠道到彩妆、护肤、体护、美发与Beauty产业相关的每个环节，都有深谙其道的“内行人”而我们希望邀请他们作为嘉宾，...

妹子们对美丽的追求可以说永无止境，通过海淘、代购，国外化妆品纷纷进入妹子们的化妆包。那么，我们该如何甄别这些林林总总的化妆品呢？学会这些英语，我们就可以知根知底，不会轻易掉坑~

化妆可以很简单，立马提升整体气质，在工作中也更加如鱼得水。看了很多美妆教程却化不出博主的效果,不知道自己适合什么样的妆容风格。囤了一堆化妆品却只能闲置过期,重要场合却搞不清化什么妆。双讲师有趣互动，私密干货大公开。

女人想不老，要青春，脾胃功能一定要旺盛，本节目结合中医养生学理论和现代医学养生观，女性怎样养脾胃不老，女补血的养生保健基本知识和方法技巧，为您打开一扇通往健康的大门

中国缺医院吗？——不缺！中国缺医生吗？——不缺！中国缺药物吗？——不缺！那为什么医院还是那么拥挤？我们到底缺的是什么？缺的是 ：正确的健康观念！缺的是预防大于治疗的观念

她 出生在湖南少数民族，她 是一位瑶族姑娘。传统行业做了多年的美容讲师，全国各地大小美容院进行授课，自己深深地喜欢美容行业，并希望把所学的专业知识分享给更多的人，让更多的人越来越美丽，越来越健康。

让自己变美的第一步，首先要有一个心爱的梳妆台。但是很多女生一身疲惫的下班回家，看到乱糟糟的梳妆台就会觉得很烦。想到每天都要卸妆之后又要收拾一次梳妆台就完全没有动力。其实借助良好的收纳方法和习惯完全可以避免这场乱战，既可以保证自己化妆美美哒又能使梳妆台保持整洁。

当下很多流行的说法告诉我们，年轻人的20多岁并不重要，是一生中可以无忧无虑，尽情挥霍，随意尝试不同选择的年纪。许多年轻人推迟婚姻和寻找稳定的工作，认为30多岁时再开始稳定的生活是一样的。而实际上未来的不确定性让许多年轻人倍感压力和焦虑。在与...

养好脾胃，从根本上抵抗衰老

人老腿先老 腿老先从膝盖起

你是否总感觉身体疲惫，却不知如何改善？想要提升生活品质，却在健康知识的海洋里迷茫？《生活中养生那些事儿》来帮你！这个专辑里，你会听到实用的四季养生法，知晓不同季节该如何饮食、作息与运动；还能学到简单有效的日常养生小妙招，从清晨的第一杯水...

伊的家是一家为女性订制一系列品质服务的大型网络平台，它体验组合式架构，服务的女性群体超过100万，专业万人讲师团队定期进行肌肤学术交流以及心灵指导，全国资源数据库周期跟新，保证了服务的时效性。如今总部坐落在广州节能科技园，主要负责产品开发设...

人人必备的明星同款化妆课！13节扎实的内容，明星御用造型师手把手教最简单、实用的化妆方法，从基础化妆步骤到高级整妆细节，让你 多、快、好、省地美出天际，漂漂亮亮出门去!▲最后，天骄老师希望你：1)    正确认识自己，适合自己的才是最好的。2)    世间的美很多，你只有一个，要挖掘属于自己的美。3)    重复练习，因为化妆像画画一样，不是一两次就能得心应手，当你懂了，你可以有自己的习惯。但这之前，你不可以几次没画好就说自己手残。4)    最重要的：动手，化起来，有问题及时留言。

新做这样一个主题，就如同我上个原创专辑《给父母的5分钟极简早教课》的初衷一样，因为我对相关的培训现状不满意。 年轻人刚参加工作，面临着从靠家庭到靠自己的生存环境转变，从分数到业绩的评判价值转变，从包容到严酷的情感寄托转变。这些转变，实在太大，非加以辅导才能少走很多弯路。 可现实的情况时，他们的转变几乎无不是从头破血流中自己摸索出来，少能得到专业的辅导。如果希望寻求帮助，要么面对高高在上的MBA，要么面对鸡血式的成功学。少数能够得到大型公司系统性培训的，却又少不得会被品牌洗脑，夹杂太多行业技能培训而非做事能力培训。 教育应该分为三个方面：学做人、学知识、学做事。学做事又分为行业技能学习与办事能力学习。 我们传统对教育的解读，集中在做学问这一块，这也是绝大多数学校的责任。早教的兴起，让从小做人这一块得到了巩固。而关于学做事这一块却始终太乱，并且少有人把注意力关注在真正需要帮助的年轻人身上。 为什么没有人肯简明扼要的告诉他们一些基础的知识？为什么没有人肯把这些能让人人有益的东西从大公司的培训教材中，从MBA的厚本案例中，从经典管理书籍的理论中抽丝剥茧出来，浓缩成简单的几堂最实用最好懂的必修课给到他们呢？原因无他，他们往往没什么经济能力去付费，自然利益不如找老板们来得快。 经过近20年的管理实践，在不断的培训与被培训中，我觉得这些积累可以使我来考虑这件少有人做的事情了。 基于我一贯的极简式作风，我把每堂讲座的时间控制在十分钟以内，系统性的涵盖从沟通，到态度，到工作中学习，到自我管理等各个方面。尽量避免加入太多术语性和理论性的描述。当然，其中也少不了对很多大型公司培训教材和经典书籍内容的解读，一些管理大师讲座内容的吸收。 所有内容自己亲手所写，希望帮助到许多和我当初一样迷茫的年轻人们。 大纲： 1、工作的本质3讲 2、自我与时间的管理6讲 3、沟通的学习5讲 4、成为有风格的高手预计3讲 5、待定 Sagit

【内容简介】她，本是嘉国的公主，隐姓埋名过着普通姑娘的生活，因为联姻踏上了前往雅国的和亲之路。他，乃是雅国的皇帝，幼年前往嘉国开始了质子生涯，因为满腹野心迎娶曾有一面之缘的她。本来是两条永不相交的平行线。然而后宫之中权位的争夺、无端的是...

中医教你养肝补肾的方法...

夏夜。S市，南山大学。403寝室里，带一副黑框眼镜的青年坐在桌前，上身穿一件洗得发白的蓝色纯棉T恤，下面是一条白色大裤衩，面前的桌子上摆着个中低档次的笔记本电脑，屏幕里打开着一份文案，上面是这次任务的详细内容。他带着耳机，正在录音。