奈亚拉托提普的面具
本书适合从来没有练过普拉提的人群，也适合没有时间去锻炼的人群，或者锻炼达到一个瓶颈期的人群书中所有插图顺序放入评论区
一个落魄教授的神秘死亡，牵出古老民族的秘密……懦弱女孩儿缘何暴起杀人，古老民族真的消失了？还是隐藏在大山深处……
这是罗比·拉卡托斯与他的合奏组发行的首张专辑。罗比·拉卡托斯是一位特殊的艺术家：吉卡赛小提琴家、古典音乐演奏家、“魔鬼小提琴手”、爵士音乐家、作曲家兼于一身。拉卡托斯1965年出生在一个吉卜赛家庭，他的七世祖先是18世纪匈牙利传奇吉卜赛小提琴...
45岁，对于女人来说，本该是波澜不惊的年龄。却没想到，一个狐狸精突然闯入婚姻。千娇百媚，婀娜多姿，把男人给迷得团团转。他不提离婚，却也不愿回归。一场场腥风血雨之后，婚姻变成三人行。他高兴，就在家里吃顿饭。不高兴，就撂下一句“我不回来了”。她痛彻心扉，却还要在即将高考的儿子面前强撑。从此，他们是一对面具夫妻。在人前假装和睦，在人后分道扬镳。人生最难的不是原谅别人，而是与自己和解。守婚，究竟守得是什么？如何才能挣脱内心枷锁？这个案例或许可以给你答案。
《使命召唤》是由黄文利执导，王霏、侯梦莎、张承、周惠林、张子枫、张璇、卫莱、张澎澎等出演的年代传奇剧。该剧以民间传奇英雄使命召唤为蓝本，讲述了相互保护的至亲兄弟，但却因为走向了截然相反的道路而反目成仇，上演了一幕兄弟刀枪相向的人伦惨剧。...
“我渴望的不是分手，而是重新相爱。”前面几章因为刚接触录制，无论是制作还是设备都比较粗糙，靠后的会越来越好，希望可以坚持听下去，感谢支持
德古拉 亚伯拉罕·布兰姆·斯托克德古拉 亚伯拉罕·布兰姆·斯托克德古拉 亚伯拉罕·布兰姆·斯托克德古拉 亚伯拉罕·布兰姆·斯托克德古拉 亚伯拉罕·布兰姆·斯托克
小象缇娜和河马托尼住在蜜糖饼村，这里有好多朋友和邻居，大家都是好朋友，一起去成长、冒险。调皮、好动的缇娜总是带着谨慎、憨厚的托尼一起去冒险。多亏了缇娜，他们才不无聊，多亏了缇娜，所有问题才迎刃而解。《缇娜托尼》是由优酷和俄罗斯动画制作公...
拉卡托斯，1956年出生在一个地道的吉普赛家庭里，年仅5岁的他便在叔叔组织的吉普赛小乐队中参加演奏，因此很早便熟谙和掌握了吉普赛音乐风格的奥秘。尽管吉普赛人演奏的最大特点就是“玩音乐”，并且还能把音乐“玩”出花样来，但对待拉卡托斯你可千万别以...
试着让声音触达心灵
书籍介绍作者：[意]阿尔贝托·莫拉维亚意大利的“鲁迅”20世纪意大利国民作家◈犀利审视时代的精神症候15次诺贝尔文学奖提名内容重点:婚后两年，丈夫在工作、金钱和理想面前节节败退，妻子的鄙视成了对他而言最大的惩罚。他时时揣摩自己为什么被妻子鄙视，...
【内容简介】“戴上这张面具，就要承担与之相应的责任！”猎人学院的新生开学典礼上，校长如是说道。为了履行曾经的约定，周毅走进了猎人的世界。然而他不知道，等待他的，将是一条满布荆棘的坎坷之路。“我会完成约定的，等着我，一定要等着我！”【作者/...
男孩万佳明因学习成绩不佳，总得不到父母和老师的喜爱，被误解，责骂，挑剔，轻视，甚至得到一个外号"妖怪"。而他自认为是一个戴面具的人，万佳明和父母冲突不断，也和班主任张无双老师关系紧张，甚至到了水火不容的境地。一次偶然的机会，让万家明的生活...
英文的Pilates(/Pilates Method)，即“普拉提”(或称“普拉提技术”)。是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“控制术”(Contrology)。 狭义...
这套4CD合辑收录了扎拉·奈奥苏菲1956年-1965年在柏林的演奏录音，包括德沃夏克、舒曼、巴赫、贝多芬、勃拉姆斯等的大提琴作品。RIAS就是“Radio in the American sector”，美占区广播。二战结束后，柏林进入几国分管的局面，RIAS是美国方面在1946年建立...
普拉提是锻炼位于身体深处部位的肌肉（深层肌）的运动。尤其是重点锻炼支撑构成“身体轴心”---“脊柱”和“骨盆”的肌肉。 “使身体的轴心变得更稳定” 它即是普拉提的出发点，也是习练普拉提所要达到的目的。虽说如此，您也许会对此感到一头雾水。...
《普拉提与运动康复》无评估不理疗 唤醒深层肌肉 动作讲解改善方案 前言 在文明和经济不断发展的今天，健康仍然是我们最宝贵的财富，人们在创造美好生活的同时，也承受着来自工作，事业，家庭等多方面的压力，快节奏的生活和工作使我们忽视了身体的健康，...
这是一部自我学习过程中收集的普拉提知识专辑。大家好！我是芮子！一名瑜伽、普拉提、各项运动爱好者，因为喜欢通过录音的方式来加强学习，强化语言表达能力，就有了大家听到的知识分享！这部专辑里，有文献书籍资料整理，也有个人练习感受及授课时一些问...
史上最全心理防御机制
“他”就这么出现了，拿着面具，带着面具。不论场面，不顾一切……在一颗庞大的星球上，竖立着内鬼，的家族王国。他们就是人人喊打的内鬼族。内鬼族的领袖，内鬼之王小紫……看似邪恶的内鬼，是否每一个都邪恶呢？看似善良的船员，每一个难道都会善良吗？...
2018年，一部名为《柯莱特》的传记电影重新将这位20世纪上半叶的法国女作家拉回大众的视野。这部电影由英国当红演员凯拉·奈特莉主演，主要讲述了柯莱特告别乡村生活，嫁给文学出版商威利后从事文学创作的经历。作为20世纪最伟大的女性作者之一，《面具后...
