神息心息

走近自己，这是生命中最深层次也是最具智慧和奥秘的关系。

梵歌瑜伽是一家以身心疗愈为主的瑜伽馆，通过体式习练、唱诵、颂钵、芳香疗愈以及有声美文分享等方式改善亚健康，达到身心灵的平衡。名字的由来：取自瑜伽经典书籍《博伽梵歌》的后两个字，意为“精神富有者之歌"。《博伽梵歌》是一本对现代生活充满启迪的古老经典。是每一个修习瑜伽的人必读的一本书。书中精髓“心宁静痛苦皆无，人平静心才专注。摆脱欲望的束缚，终能找到蕴含于内在的“我”，获得永恒的平静。”与梵歌瑜伽创始人的价值观相契合。通过瑜伽帮助更多的人实现自我疗愈！梵歌瑜伽，一个有温度的瑜伽馆。

放松身体，回归内心！

胎息。语见《抱朴子·释滞》：“得胎息者，能不以口鼻嘘吸，如在胞胎之中。”就是说不用口和鼻子呼吸，如在孕胎之中，即是胎息。口鼻只是呼吸之门户，丹田为气之本源，圣人下手之处，收藏真一所居，故曰胎息。”实际上是说通过意念诱导的一种高度柔和的腹式呼吸方法。《云笈七签》曰：“人能依婴儿在母腹中，自服内气，握固守一，是名胎息。”

做高危工作或搬运重物时请勿听

想要控制自己的身心做自己的主先从控制呼吸开始若能调控呼吸就能改变人生

专辑名：瞬息歌手：司南/流浪的蛙蛙...

面对爱人的背叛和离去，微笑的面对或许是最体面的方式，虽然有种快要窒息的伤痛感受，但是回忆的美好还是让人留恋，像电影一般一幕一幕的浮现在眼前。

瑜伽放松术引导词

简介借耳廓诊断、治疗、预防疾病和美容、保健，在中国有着悠久的历史，是中国医药学宝库中的一份珍贵遗产，是中国古老的针灸学中的一个重要组成部分。耳穴诊治法，经过30余年的迅速发展，从基础理论研究到临床诊断、治疗，已形成了比较系统、比较完整的独...

胎息VIP会员：如何通过“胎息”轻而易举地显现出健康快乐与财富？（点击此处领取胎息养生秘法完整版PDF电子书及获取更多的私信指导）中国古代修道者，在数千年的修炼中发现：胎息是健康长寿的门径，是人体祛病涤垢，青春永驻，与宇宙气场融为一体的修炼佳境。胎息是生命的原始状态，它孕藏着宇宙生命本质的根本奥秘。道家把胎息作为修炼的高层次目标。胎息养生法是我国珍贵的文化遗产，是一种传统的养生保健法，是祖国医学重要组成部分，其学术观点符合中医学“天人合一”的整体学术思想和脏腑经络学说基本理论。胎息养生法对于养生保健祛病健身延年益寿的具有较高的开发价值，为提高全民族身体素质应大力推广应用。

我只是一个无名小卒，这是我播出的第一个故事。 迈克狐，玫瑰信息素，战斗力超强的高阶O，一直在O装A，表面上是一个神探，实则是身份神秘的四皇子。 赫恩，向日葵信息素，战斗力超强的高阶A，表面上是普通的实习警员，实际上身份神秘。 艾琳娜娜，巧克力信...

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期望我们彼此放松身心，在音乐中陶醉，在音乐中放歌，在音乐中成长！在这里“汇声活和合道”为您推送更多好音乐，希望我们都很喜欢很喜欢这里的每首乐曲！开心幸福每一天！

这是一档轻松随性又深邃睿智的生活泛谈类播客。