少爷是个讲究人

步入中年，男性身体各项机能随之下降，慢慢的会发现，身体大不如前：脾虚—虚胖，大腹便便 ；肾虚—健忘，注意力不集中，工作效率降低，失眠，腰膝酸软，怕冷，耳鸣；尿频、尿急等；肝虚—头晕眼花，精神疲乏，面色黯淡，失眠多梦，食欲不振，口干苦，胸口...

随着年龄的增加，越来越多的中年人、老人加入了养生的行列中。然而，养生有很多讲究，也有很多误区。本专辑将着重在饮食、睡眠两方面，为大家详细讲解容易犯的养生误区。

《养生有讲究》——分享简单实用的中医养生方法—————————现代人为何多病生活中危害健康的细节和习惯有很多，正所谓“种瓜得瓜，种豆得豆”，你有什么样的不良习惯，就会引起什么样的疾病。培养健康的生活习惯关键在16个字：清淡饮食、多做运动、...

《养生有讲究》——现代人为何多病生活中危害健康的细节和习惯有很多，正所谓“种瓜得瓜，种豆得豆”，你有什么样的不良习惯，就会引起什么样的疾病。培养健康的生活习惯关键在16个字：清淡饮食、多做运动、戒烟戒酒、作息规律。只要做到了，你就能拥有一...

饮食对养生的意义重大：“凡饮食滋味，以养于身。”合理的饮食，能够使人获得各方面的营养，预防各种疾病的产生，促进病体康复。本专辑将会为大家详细介绍日常生活中的一些饮食小窍门、小技巧。

“我天生一副亲娘老子给的炮筒子脾气，一点即着！”“有啥说啥，说到做到，这还能有啥问题吗？”秉性耿直的东京少爷来到一家乡下中学教书，不料这学校从学生到老师，个个心怀鬼胎、勾心斗角，把天生一根筋的少爷耍得团团转。然而充满正义感的热血少爷才不会如此轻易地低头，他用自己的方式反抗着成人世界的潜规则，又和同样耿直的数学老师不打不相识，上演了一出热热闹闹又略带哀伤的青春大活剧。

第一部讲述古今中外沐浴文化的节目美人是泡出来的吗？沐浴和洗澡是一回事吗？夏天能去泡温泉吗？中国热水专家四季沐歌携手著名评书表演艺术家刘兰芳弟子、青年评书家王封臣，为您带来有趣有料有科学的文化评书《沐浴有讲究》，敬请收听。

中医讲究“四时养生”，《黄帝内经》言：“智者养生，必顺四时而适寒暑。”中医的重要理论之一是天人相应。中医四时养生指春生、夏长、秋收、冬藏；春夏养阳、秋冬养阴，以从其根；一年间的气候变化规律一般是春温、夏热、秋凉、冬寒。春夏由寒转热，阳气...

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如果傅恒没死，那么会娶尔晴吗？又会是怎样……

“呵，我在洗澡，是你闯进来，请问你有什么事啊？”“额，我就是想看看……”“看看？”【内容简介】她，为了躲避堂兄的骚扰，毅然与只见过一次面的男人领证；他，为了忘却上一段的恋情，直接甩给初次逢面的相亲对象一张名片，霸道地说：想结婚就打电话，...

讲伤寒六经微旨，究经方术数玄机

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乐观生活，特别甜

当时，走投无路的李铭相信了那狗头军师的话，直接找了本地最有钱，最漂亮的一个女人，然后入赘当了上门女婿

狠戾变态金主攻x受尽折磨坚韧替身MB受前期虐天虐地，后期必甜死你。内有萌萌哒的包子出没，不喜勿喷。盛世美颜生子HE冷漠残忍少爷攻x自卑隐忍盛世美颜仆人受甜虐交...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在一个超凡力量横行的世界，普通人罗红意外捡到了一本神秘的人皮反派手册。手册要求他通过做反派行为积累罪恶值，换取强大的奖励。为了追求力量，罗红开始了一系列令人咋舌的恶行，从吃霸王餐...

养生不仅要从生活习惯、作息入手，还需要重视饮食上的合理与科学。本专辑将为大家揭秘饮食上的误区与窍门。