视睡症
我的视角谈自闭症的由来自闭症的人并不是智力上有障碍精神方面有问题，有的人是因为家庭里父母经常吵架，家人间不能和睦相处，怕失去父母造成家庭分离，用眼睛看着这个家里的一切而不说话，沉浸在自己的的空间。小孩子很敏感懂事，是父母关心的太少了。有...
不同视角的哄睡，让我伴你入眠
电影，电视剧，动漫
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亲爱的小伙伴们 你们的关注、订阅、每一个点赞、评论和分享都是我持续创作的最大动力，还请大家多多支持我呀。刀刀的睡前小故事写给亲爱的小朋友和可爱的大朋友们：本张专辑没有做任何繁杂的音乐等添加 只是希望能用自己发自内心的声音 陪伴大家 愿每位朋...
感谢郭老师、于老师的相声，感谢给大家带来欢乐的明星大腕儿，您的作品给焦虑的人以抚慰，给挣扎的人以喘息，给怨念的人以释怀……感谢你们的无量功德，让我们知道这个世界的美好存在……
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《BBC儿童睡前故事Bedtime Stories》是BBC儿童频道出品，献给孩子们的睡前故事。由BBC的播音员主讲，精选经典故事，画面和故事绘本动态图案交替出现，词汇和句型都比较简单，绘本精美，令人耳目一新。主播英音纯正，速度适中，语调顿挫且充满感情，非常适...
我相信：“ No one is ever too old for a good bed time story!" 不论大朋友(小朋友), 希望这些我喜欢的故事可以陪你度过傍晚最温馨的时光；又或者学习便枯燥了，那就慵懒地窝进被窝，让故事带我们释放想象力吧~~ Schlaf gut und träum süß <3
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主讲：李宏夫知名心理学者，杰出心理咨询师，美国双协会权威认证催眠治疗师，抑郁、焦虑、强迫等心理问题治疗专家。重塑心灵心理训练中心创始人，著有《情绪自救》、《战胜抑郁》、《战胜强迫症》等畅销书。
本专栏全部以：音视频，形式分享我自己患重度抑郁症的一些故事和历程，当然最为重要的是分享我对抑郁症的认识以及康复的心得、理念、方法分享，真正帮助大家在黑暗时光找到信心与光明。大家通过学习音视频，可以感受到强大的共情能量，亦能掌握诸多康复疗...
解压 助眠 缓解焦虑压力浪费的时间才是真正属于自己的时间。当下 当下 当下
来自长期失眠症患者的分享，300余首秒睡福音！我在梦里等你！
本讲座由知名中医科专家为您讲述，从短暂性失眠到长期夜不能寐，从睡眠浅、睡不踏实、似睡非睡到梦中惊醒，心慌心悸，头晕头痛，痛苦不堪都该如何调理？利用五分钟，让您明白了解睡眠问题根本的调理方法。咨询可加老师微信：ZYDS5399一对一为您定制专属睡...
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催眠音乐是常见的音乐疗法，又叫心灵修复音乐或治疗音乐，和常见的音乐不同，不是纯音乐也不是歌手用的背景音乐，而是把大脑从兴奋慢慢引导到平静状态的音乐，从学术上来说，就是把脑电波从β波引导到θ波（睡眠状态）或α波（冥想状态）。催眠音乐和新世...
