胃胀气儿歌

本书据明•梅南书屋刊《东垣十书》整理，全书3卷。卷上以脾胃虚实传变论、脾胃胜衰论等论述脾胃学说的主要观点。卷中阐述脾胃病的具体治疗。卷下论述脾胃与天地阴阳、升降沉浮的密切关系，并结合病症提出治疗方法。全书列方61首。

养好脾胃，身体好才健康！...

《病从脾胃生》结合日常生活的养生知识——倡导药食同源的中医养生理念——国际高级营养师 | 国家健康管理师 | 中医执业药师欢迎跟廖老师一对一交流：wh41757（长按复制）

 想知道非洲兄弟演唱的中国味道的神曲是什么感觉么？你将在这首由疯狂兄弟组合带来的全新作品《首脑开胃》中找到答案。    动感快乐，开心好玩，听完后会让你烦恼都丢掉，并且胃口大开。左杯右碗，抬胳膊踢腿，身体健康才是革命的本钱。没错，那就跟着...

为何慢性病如同顽石，难以撼动？为何我们的身体防线，免疫力，总是处于脆弱的状态？俗话说，三分靠医，七分靠养。但剩下的七分调养，我们又该如何去做呢？我们又应该调养哪些方面呢？调养的方法又是什么呢？我通过这些年的研究和实践，总结出整体解决慢病...

【内容简介】李丹崖著的《胃知的乡愁》用由“我”的体验式讲述，时光推进式手法，分时令记述了“春夏秋冬”四季里最具特色的美食，文章以淮河流域的风物流变为推进方式，阐释了这里的小吃、养生菜肴，也透过美食阐释和美食相关的人情冷暖，以回忆为切入点...

【内容简介】肠胃问题从来都不是小问题！肠胃好，身体能充分吸收食物中的营养，能及时地把代谢废物排出体外，会带来好胃口、好睡眠、好心情。反之，身体得到的营养不够，会使免疫力大大降低，从此小病不断、大病常犯。本书中，消化科医生精选十余种肠胃高...

主要是讲怎么保养脾胃，怎么保护自己

胃病是常见病，症状有胃胀、胃实、反酸等...

养好脾胃不生病！热爱中医，喜欢养生，欢迎交流！

你有没有这样的问题：体质不好，天气稍有变化就感冒咳嗽；水没少喝，嘴唇还是发干起皮；白天坐一天，晚上发现两条腿比早上肿一圈；睡眠质量不好，不是失眠就是整夜的做梦；还经常头晕眼花，身上没劲儿;遇到这些问题该怎么进补？失眠就补心、咳嗽就补肺吗？不如只专心做好一件事----补脾。脾不虚，这些恼人的小毛病都能好。为什么脾如此重要呢？神话传说中，女娲用泥土造人；万千年来，我们的祖先们在”土里刨食“，黄色的土，是中国人的生命之源、元气所在，而在中医”金木水火土“的五行学说中，”土“对应的恰恰就是”脾“，因此，脾有一个极高的称谓-- --”后天之本“，也就是说，脾是人出生后赖以维持生命的根本。十个中国人九个脾虚，补脾是温和、实在的养生法。养好脾，就是养好生命的根；脾虚了，生命的根基就变得薄弱，健康就会出问题，正如金元时期四大医家之一李东恒，在lt;脾胃论gt;中反复强调的一样：”百病皆由脾胃衰而生也“。引起脾虚的原因有很多，身体过度疲劳，总是忧虑、烦恼太多，不爱运动hellip;hellip;都可能导致脾虚。那么，如何让自己有一个健康的脾呢？这一切，在本书中就能找到答案。养脾其实很简单，不需要昂贵的保健品，也不需要高深的医学基础，只需要吃对食物、沿着脾经捏一捏按一按、闲着没事多做几个小动作，就能一步步调养元气、延缓衰老、百病不生！

咨询：18629844464加微信脾胃乃后天之本气血化生之源 ，从四季养脾胃，从脾胃来养生

现代社会，胃病越来越普遍，不良生活习惯、焦虑情绪都会对胃产生影响，食为天，胃为大，让我们一起了解胃，保护胃

养胃吃什么速查

一场线上的声音聚会开胃酒Apéro是由三位在瑞士建筑行业工作的女生发起的线上Apéro，用一杯开胃酒打开话匣，敞开心扉。我们在这里交换海外生活趣事，分享成长感悟，展开性别思考，享受工作结束后的微醺时光。正在困惑着我们的课题，或许也正是你感兴趣的...

《中医食养脾胃》——通俗易懂，简而易行的医养生方法 国际高级营养师 | 国家健康管理师 | 中医执业药师欢迎跟廖老师一对一交流中医方法食养脾胃

内为阴，外为阳；脏为阴，腑为阳。脾为阴脏，其气主升；胃为阳腑，其气主降。脾为后天之本，气血生化之源。俗话说“十个胃病九个寒”，胃的脾性喜燥恶寒，有虚寒胃的病人则需要注意保暖、避免受冷。因此，十病九寒，万病不离寒气。