【内容简介】
肠胃问题从来都不是小问题!肠胃好,身体能充分吸收食物中的营养,能及时地把代谢废物排出体外,会带来好胃口、好睡眠、好心情。反之,身体得到的营养不够,会使免疫力大大降低,从此小病不断、大病常犯。
本书中,消化科医生精选十余种肠胃高发病、常见病,结合大量生动鲜活的个人经历、门诊故事,讲解每种肠胃病是怎么发生的,有什么危害,该如何预防,是否需要用药,如何进行饮食上、起居上、运动上的调理。作者根据多年临床经验,总结了很多实用的肠胃养护妙招,教你激活自身的消化力!
《胃靠养肠靠清》由李博根据实际临床实践潜心3年撰写的小说体中西医科普畅销书。秉承“用故事讲述疾病,用生活痊愈身心”的理念,建立医患联盟,传播消化科普,传承医学知识,传递医患正能量。
2017年3月17日 由人民日报社人民网、健康时报主办的第十届健康中国论坛 健康图书主题论坛暨2016年度优秀健康图书评选发布会上。《胃靠养,肠靠清》荣获健康中国十大最具人气图书。
【作者简介】
作者:李博,男,处女座,消化科副主任医师。
以“甫寸”之名行走于丁香园、好大夫在线、新浪爱问医生、搜狐健康、网易健康等多家健康传播平台 ,致力于中西医学常识的科普和推广。
曾受国家派遣,援非一年半,进行艾滋病及疑难杂症的中医药诊疗工作。提倡慢门诊,以“不药而疗人之疾”作为遣方用药宗旨,擅长治疗慢性萎缩性胃炎、慢性腹泻、肠易激综合征、反流性食管炎、便秘等症。
【主播简介】
我是直在君,希望你喜欢我的作品,希望我的声音在你耳边一直在!
非常好的节目为此点赞。
非常好!通俗易懂,内容深刻生动,收获很大!
请问怎么去加到您微信呀 我有肠胃方面的问题向您咨询一下,万分感谢!
通梳易懂,举例说明,听的清楚。
脏藏而不泻,腑泄而不藏; 六腑不畅通,补啥皆无用! 最好的进补: 吸收,五脏最好的进补, 畅通,六腑瘀滞之钥匙🔑! 👏👏👏👏👏👏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
好棒的专辑,学习到了养生的知识!
这个医生有微信号吗?
肠胃是我们消化吸收排毒的器官,给肠胃科学的养护,提升生存质量是我们每个人都希望实现的健康目标。那到底怎么样做到呢?学习,学习,学习思考行动就好。需要电子版的同仁...
为什么这段时间我老是没胃口,好不容易饿了,才吃了一点儿又吃不下了?为什么我经常有一种如同一团火在胸中,或喝了一勺醋留在食管里的感觉?为什么我总是感觉胀气,肚子里...
成功的组织,在实施管理方面都有一个共同的特征:靠人不如靠制度。“木受绳则直,金就砺则利”。工作开展的好坏,团队有无战斗力、凝聚力,能否做到政令畅通、令行禁止,关...
中医认为,男属阳,女属阴,动则生阳,静则生阴,因此,男性要靠吃来维持动的能量,以攒阳气;而女性养阴就要靠睡觉来维持静态。因此,女人睡眠是充电,让气血充盈;男人睡...
非常好的节目,推荐大家都听一听,尤其是有消化疾病的,专业医生写的,很有帮助。