快穿之从未悔相识

学习了解如何通过面相去看一个人

直播互动时间:20.00-0.00粉丝专属互动v:CC1579064主播介绍:00后金牛座医学生情感电台主播|心理咨询师|情感自媒体博主微信视频号/微博/抖音/Q音/网易云/公众号/小红书同名搜索:宋初恩beryl专辑介绍:这里是“初相识”专属冠歌专辑,你们听我唱,我唱...


学渣最后逆袭了学霸,相互救赎的过程中,也领悟了爱情的真谛,当我为你考虑的时候却发现你也正为我着想,原来,爱情最美好的样子是互相成就彼此。喜欢了就是喜欢了,不需要解释,没有什么道理。

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安好爱顾向阳,以至于甘愿成为替身。三年婚姻,顾向阳从未给过她一丝温暖。他以为,这辈子都会恨她到底。当看到她坠海,无影无踪时,顾向阳才后知后觉,原来爱情从没有替身......

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中国民俗文化


心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体

身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体 每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系…… 这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体...


作者:(美)Bessel Van der Kolk翻译:李智出版:机械工业出版社

《身体从未忘记》作者美国巴塞尔·范德考克 内容:每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、注意力下降。难以建立相互信任的人际关系……这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,诱发过于剧烈的负面反应,扰乱我们的正常生活。除了传统的药物和谈话治疗之外,本书提出了多个被证实有效的新创新疗法,(包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工),这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性,重新连接被创伤扭曲,失去功能的大脑回路(尤其是那些与快乐、投入和信任有关的脑区),一步步重建,“感知当下”的能力。这些治疗方式也能提供新的身体体验,消除创伤留下的无力、愤怒和崩溃的感觉,让人们重获自我控制。



【内容简介】江小夏再次看见光明,拜杀母仇人所赐。却没想到,这光明背后是一世的牢笼。陆云昭,你为什么娶我,是为了这双眼睛吗?江小夏问。一个转身,爱得如此艰辛,不爱只需要一句“对不起”。【作者/主播简介】作者:八角八分,网络小说作家。主播:享...

在线读《身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》巴塞尔·范德考克(美)除了传统药物和谈话治疗之外,本书提出了多个被证实有效的创新疗法(包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工等)这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性,重新...

书名:身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体作者:[美]巴塞尔·范德考克(Bessel van der Kolk, MD)出版社:机械工业出版社出版时间:2016-03ISBN:9787111532637

心理创伤治疗的“圣经”,世界知名心理创伤治疗大师巴塞尔-范德考克集大成之作,心理咨询师、精神科医生、社工的必备工具书,心灵受伤的人及其亲友的必备自助书

心理创伤疗愈