关于连续跳绳的儿歌

65.6万

跳绳

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棒棒老师 | 会跳绳的跳绳

跳绳世界冠军教你科学跳绳

跳绳音乐

花式跳绳

花样跳绳

跳绳每半小时消耗热量四百卡，会燃烧大量脂肪，而且不会反弹。跳绳的减肥作用是十分显着的，它可以结实全身肌肉，消除臀部和大腿上的多余脂肪，使你的形体不断健美，并能使动作敏捷、稳定身体的重心。这种减肥瘦身方法简单，有趣，不受气候的影响，而且是一种男女老少皆宜的运动，只需要一根绳子就可以达到减肥瘦身的目的。主播江建一位体育爱好者本节目每日更新

花样跳绳节奏音乐

不定期制作适合跳绳节奏的音乐，自用并分享给需要的人。

141.3万

时光里的小跳绳

空间里会有虫洞，小跳绳把现在的我与过去的我连接在了一起。我看到那单纯的自己眼睛里透出的光是无邪的。什么都没拥有却很快乐，现在拥有了怎么还是没那么快乐呢？也许时光教会我们的不是遗忘，而是在某个夜深人静的夜晚，一个人还能回忆起那些让我们哭过笑过的事。

春天来了，爸爸妈妈们要怎么给孩子们介绍春天呢？什么景象意味着春天来了呢？我们为大家准备了5首经典的关于春天的英文儿歌，快快带孩子一起来寻找答案吧~ 歌词简单欢快，配上一定的肢体动作，让你的孩子不仅可以认识春天，不知不觉中还启蒙了英语~ 本专辑共包含5首关于春天的经典英文儿歌！ 1、Spring is here 2、Five Spring Flowers 3、Farmer plants the seeds 4、I Can Sing A Rainbow 5、Sing A Song of Flower

周六周日更新（每次至少更两集，可能有的时候会没时间没））欢迎订阅+五星好评（我也会给他五星好评）想互粉的私信我。

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天天跳绳（竞技场比赛）

从2023年3月1日开始每周六周日更新（可能有的时候会没时间没）欢迎订阅+五星好评（我也会给他五星好评）想互粉的私信我。每次至少更新2集，只要有一集评论过10条加更3集（以后评论要求会一点点加）

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如何“从零到一”开始跳绳？

跳绳可以快速减肥，跳出苗条好身材，但跳绳也很累，所以许多人怕了。如何鱼与熊掌，都能兼得？这个专辑会告诉你！这个专辑有哪些内容？这个专辑至少更新12集，主要内容包括了：每天跳绳1000次，会否伤膝？跳绳可不可以瘦脸？每天跳绳，是不是就一定能瘦？超重或肥胖男性跳绳减肥，要注意哪3个问题？坚持跳绳两年，为什么体脂率不降？有绳跳和无绳跳，效果一样吗？跳绳从100至5000，需要多久？等等话题，涉及如何跳、怎么跳、怎么更安全地跳等跳绳锻炼者关心的内容。如果你能够仔细聆听，一定...

天天跳绳是一个APP一个班级在里面跳绳，但是他们的命运却就此发生了改变，到底是怎么样的改变呢？

听连续大叔为你朗读感受从心底流出的治愈一步一步的爬进你的心灵慢慢的让你感受温柔连续导演、朗诵家、主持人、歌手曾任中国原创音乐电影《中国有个河南》总导演“阿莱纳斯杯”第18届亚洲跆拳道锦标赛副总导演安阳2010春节警民联欢文艺晚会总导演浦...