糖言归食

每天上午10点，更新5集内容简介 半神之躯，比肩凡人！正经人仙，山海薅神！天高九万里，地有无尽国。人道多不易，山海尽荒泽。吴妄在一次虫洞探索任务中牺牲后，重生到了山海经时代，成为了熊抱族的少主。在这个人族还没有崛起的大荒，吴妄作为熊抱族的少...

了解食材，才能掌控血糖

荞工坊特邀讲师-武媚老师简介中国农业大学食品硕士、国家首批注册营养师(RD)、国家高级食品检验师、健康管理师、中国营养学会高级会员&全球华人营养科学家菁英会会员(YNPN)、首都营养保健美食学会高级讲师。健康时报等多家报刊杂志撰稿人、美食养生节目特约营养嘉宾、参编《只有营养师知道》、《肥胖症治疗》等;参与多家网站营养食谱制定计划，涉及减重、孕婴、慢病等领域，定期指导会员、提供个性化食谱建议和健康管理方案;...

提高睡眠质量，增强减肥效果

糖尿病能治好你信吗？三个步骤，饮食+运动+营养

《糖尿病调养食谱》介绍防治糖尿病的食谱疗法，有以下几个特色： 通俗：采用科学严谨的态度，通俗易懂的语言，分别介绍了糖尿病的饮食宜忌、食疗食谱及日常生活护理。 简便：每个菜谱、粥肴、汤羹、茶饮都有原料、功效，又有制作方法，内容翔实，照方制作...

大家好，欢迎来到我的新专辑《生酮饮食断食减脂大合集》。在我讲完《谷物大脑》后，很多朋友私信我，问书里面提倡的关于控糖、低碳水饮食、生酮饮食、断食、以及一些补剂的种种问题，书里面对于这几个方面只是做了简单的介绍，所以我新建了这个专辑，针对...

糖尿病饮食调理，帮助糖尿病友恢复健康。

节目内容:用通俗的语言，从实用的角度，为大家分享科学控糖知识，帮助大家解决营养均衡摄入的难题主播介绍:刘欣老师，15年资深营养师，长期从事三高症人群的健康管理，原创科普分享超过1000条适合人群:35-55岁的三高症人群与肥胖人群你将收获:满满的干货营...

糖尿病的防治知识、饮食调理方案、运动调理方案、病情监测、合理用药等方面进行全方位的讲解，让患者早发现，早治疗减少并发症发生。

科学饮食习惯，充分补充营养，逆转糖尿病。

北京协和医院糖尿病中心前主任、主任医师向红丁主编。这里有平稳血糖的推荐方案!吃得放心，动得安全!

糖尿病患者能吃什么？如何吃的好？您想要知道的，本专辑通通都有！

节目内容：生酮饮食主播介绍：十四年的健身教练和营养师适合人群：减肥和改善健康你将收获：变瘦变美更健康

您知道吗？许多身体不适都和不健康的饮食方式有关——不断悄悄增加的体重减不下来、血压过高、容易疲劳、工作中容易犯困、注意力不能持续集中……这些困扰我们的疾病和身体不适，九成以上都是由“血糖值”过高或数值的急剧升降造成的。不科学的饮食方式，...

生酮饮食-减肥饮食-低糖瘦身法遺本書是幾十年來的研究精華・我們以簡單、令人信服的方式呈現《生飲食聖経》主要是針對初入生的人・但也適用於那些尋找更多關於生酮科學息如何應用在特定情況下的人。不管你對生酮一無所知・或者你早已精通遺個領域・遺本書部可作為你的生酮飲食資訊來源因為我們是科學家・所以在本書中・我們引用數百篇・甚至數千篇文獻不過・千萬不要被遺些文獻嚇倒・你可以將這些看作是確認書中提及資訳的文献・而不只是我們的親點而已。如果你想暸解更多生酮方面的知識・這本書可以提供你相關訊息以回答你的任何問題・又或者是別人對你的提問。《生酮飲食聖経》的特點生酮飲食的詳細歷史生酮狀態和生酮飲食的指南受惠於生酮飲食的領域先進丶快速和簡單的生酮食譜首次在書中發表的外源性闡體物質及其在生酮狀態的作用你可以隨意副閱本書·特別是如果你對生酮飲食或外源性酮體補充品的某個方面特別感興趣・譲這本書成為你進一步探索和全面暸解入的指引。這是我們投注無數實驗室的時間・以及與世上這方面精英交流的心血結晶。我們打從心底希整你享受閱讀這本書·就如我們享受創造它的旅程

作者亲证3个月瘦17公斤，连精神也变好！《3天改变体质断糖饮食》作者西脇俊二医生，开始实行断糖饮食法时大约50岁，断糖后一个月就减 了5公斤，第二个月6公斤，3个月后整整减了17公斤。西脇医生平日生活忙碌，但进行断糖饮食法后，他觉得精神比以前好，少了感冒，连心情都变得开朗了。

弘扬传统文化，分享人生智慧。为广大读者朗读优质的文章、等工具类精选信息。是一个专注于食用菌产品分享的专辑，感谢您的收听，欢迎评论、留言、转发，谢谢大家的支持！

点击下方图片，可以看到主播自己的糖尿病调理康复经历，如果您认为我的节目做的对你有用，那是因为咱们感同身受，你可以通过《金海天然食品》公众号加入社群，咱们可以彼此帮助，一起同行，健康快乐的生活。

用科学饮食，逆转糖尿病，饮食的好，你永远不知道

这个专辑是我个人10多年来，进行糖尿病管理的一些心得和体会，健康饮食还有自律的生活对于糖尿病的管理效果，远不是药物可以比拟的，脱离了健康饮食，一切都将无从谈起。