谁的老年不孤苦

我国老年人口绝对值占世界之首；至2025年将达到24%，意味着世界上每4-5个老人中，即有一位是中国老人。多数城市家庭呈现4-2-1倒金字塔结构，很多子女在老人照料问题上往往力不从心，苦不堪言。目前老年护理队伍缺口极大，护理技能普遍偏低，无法满足日益增长的护理需求。因考虑到目前从事养老护理员的人员，相对年龄偏大，文化程度较低，故我们录制了语音资料，以方便广大关注老年健康的朋友，可以在闲暇时间，反复收听相关的学习内容，照顾好自家老人。我v13922205485,.同时，对...

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中老年养生

中老年人的养生秘诀。

中医教中老年人的养生课...

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【内容简介】如何加强老年保健、延缓衰老进程和防治各种老年常见病，已成为医学界重要的研究课题。而老年营养是其中至关重要的一部分，合理的营养有助于延缓衰老，营养不良或营养过剩、紊乱则有可能加快衰老的速度。感冒、旅游等特殊情况下应该如何...

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李清照传 | 比林徽因美满比张爱玲孤苦 | 宋代才女故事

前半生比林徽因美满，后半生比张爱玲孤苦李清照是宋代女词人，婉约词派代表，有“千古“才女”之称。出身书香门第的她经历了元祐党争、经历了朝代变迁、经历了夫亡再嫁，也经历了闪婚闪离。本节目将人物内心与宋代的文化、风俗、历史相结合，生动的为大家...

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银发世代：重新定义老年重构老年生活

适读人群：大众读者喜爱严肃读物的读者社科书读者对社会议题感兴趣的读者对老年话题感兴趣的读者 “普利策奖”我们所有人都会老去。随着现代人类寿命的延长，老年时期成为了继童年和成年之后的第三个，也是最后一个人生阶段。在现代社会，这一阶段可能...

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老年心理解码

本书以实际案例为基础，系统介绍老年期的心理特点、常见问题以及正确的处理方法。其内容涵盖了老年期身心变化、家庭心理、婚恋心理、性心理，以及健康心理等方面，并介绍了70个适合老年人进行的团体游戏，手把手教读者如何提升老年人的幸福感。本书来源于实践，内容丰富、感人，既接地气又贴近心灵。对于老年人、家属、社区工作者以及养老服务业者正确认识和关爱老年人的心理状态，提高老年人的身心健康水平，具有很高的实用价值。

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韶韶南京老年俗

从除夕守岁到闹元宵，老南京究竟有着怎样的特色年俗？从怎么过年到红红火火过大年，南京人过年又上演过多少趣闻？“市民学堂”特别节目“书香南京大讲堂”品读会，南京市民俗博物馆副研究馆员徐龙梅“韶韶南京老年俗”。

每一个生命都是需要被呵护的，所以我们不分析、不评判、不下定义，就是爱与陪伴。