打开APP

召唤掌控

掌控好情绪,才能掌控好人生

让你在任何场合都不失控的实用心理学 情绪管理 有效表达 心灵减压 身心健康

2569258
《掌控》

想通过运动让自己变得越来越健康,而喜欢运动的你,只要按照书中的科学的正确的方法运动,相信你就可以逐渐掌握自己的人生。

7434.1万
如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪 如何掌控你的生活

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 《如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪如何掌控你的生活(金版)》从当代人的生活状况出发,剖析了人们工作、情绪、生活失衡的种种现象,揭示其背后隐藏的内在原因,同时提供了一系列掌控工作...

69335
召唤圣剑

【内容简介】这是一个混乱的年代,黑暗的阴影吞噬万物。在烈火与死亡中挣扎,绝望与虚无笼罩大陆。现实与幻想的界限变的模糊,当那一点星光闪耀在夜空中时,能否改变这灭亡的命运,重新唤回那失落的的荣耀? 罗德曾是网络游戏《龙魂大陆》中最强大的玩家公...

8901.9万
召唤我吧

【内容简介】从部落图腾(异界)到两界邪神的成长之路。苏成像老鼠一样,艰难的在修士们阴影下东躲西藏,小心翼翼的生存和发展。某一天,来自现实的召唤来了,他欣喜的沿着召唤者所提供的坐标,找到临时开启的狭窄入口,挤了过去。现实世界电闪雷鸣,狂风...

2311万
召唤群豪

【内容简介】大学生古月安穿越到了一个可以召唤死去武者灵魂为召唤者作战的武侠世界,并且得到了一个可以抽取各种武侠人物的系统,然后他就带着各种武侠大师笔下的绝世大侠开始了碾压天下武道的人生。【作者/主播简介】作者:陈森然的右手,网络小说作家。...

1018.5万
召唤千军

【内容简介】当别人为召唤出第二个契约生物而沾沾自喜到时候,王维正在为他第一万只契约生物打造合适的装备。【作者/主播简介】作者:高森,网络小说作家。主播:华风五,喜马签约主播,代表作《突然无敌了》《崛起诸天》等。【购买须知】1、本作品为付费...

45120.8万
掌控雷霆

【内容简介】与天雷融合一体,却重生异界,成为一介奴隶,八方世界,九洲大陆,看一个平凡之人如何走出一条不平凡的雷修之路。文字版权方:阅文听书【作者/主播简介】作者:铁钟,网络小说作家。主播:紫荆叶【购买须知】1、本作品为付费有声书,前30集为...

2094.5万
掌控关系

4种性格识人术快速掌控沟通主动权

792719
掌控习惯

樊登老师推荐,一个意外导致一只脚踏入鬼门关的顽强的人的故事。让他告诉你,从负数开始的人生怎样得到满分——

231.2万
至尊掌控

内容介绍:恒宇之巅,至尊掌控! 鸿蒙道气,藐视苍穹!风流公子韦昊,巧得吞噬苍穹之力,从此左拥绝世美人,右握天下霸权! 掌乾坤,控众生,一波三折,历经生死磨难,最终踏上修炼巅峰!作者介绍:...

460339.5万
掌控谈话

FBI谈判专家教您解决问题的关键技能

735399
掌控谈话

26866
掌控演说

我们在向前努力奔跑的时候,首先要从自我出发,换句话说,真正的风口其实就在你自己身上。年轻人找风口,但不要做风口上的猪。年轻人找火箭,但也要有实力找好自己的位置,一个人外在的成就是他内在成长和成熟的显现,所以每个人学会自我成长是非常重要的。

17574
掌控谈话

根据樊登老师的总结,本书的谈话方法可谓“独孤九剑”: 第一剑:重复对方的话。 重复最后的2到3个单词,可以无意识中构建相互信任的关系,从而得到大量信息。 第二剑:深夜电台主持人的声音。 用缓慢而降调的语音说话,可以营造安全的对话氛围。 第三剑:标注对方的情绪。 使用同理心,把对方的情绪用语言表达给他听,可以迅速地拉近距离。 第四剑:拔刺。 把可能对你的指控先讲出来,把自己说的不是人,这样才能释放对方心里的膈应和刺痛,局面为之一新! 第五剑:让对方说不。 说“不”可以给他掌控感,让他觉得自己在掌管谈话,从而让讨论更加热烈。 第六剑:引导对方说出:你说得对。 用自己的话总结出对方的处境,显示你对他的极大关注和理解。当他说出“你说得对”的时候,你就要成功了。 第七剑:“我该如何是好”。 制造对方掌控的幻觉,实际上引导他开始跟自己竞价。 第八剑:谈价格,精确到个位。 1美元的计较,可以表明你已经计算到极致,做出了最大让步。 第九剑:“7、38、55”原则发现撒谎者。 永远记住,语言只能占信息量的7%,语调占38%,肢体和表情占55%。所以,尽量面谈! 生活中无处不遇到谈判,哪怕哄孩子睡觉也是艰难的过程,而上述方法似乎可以解决一切分歧,赶快学起来!

364135
掌控沟通

为什么我们越来越无法容忍与接受与我们持相反意见的人?为什么当有人与我们意见相左时,我们宁愿选择妥协或者逃避?为什么当你试图与意见相左的人对话时,对方往往扭头就走? 为什么当我们的社交范围越广时,我们对一件事情的看法会越极端? 为什么当我们诉诸网络寻求真相时,真相反而离我们越来越远? …… 事实上,在当今多元化的世界中,对同一事件的不同看法理应成为推动社会进步的重要力量,而不是撕裂社会的元凶。面对相反意见,争吵、逃避、妥协都不是解决问题的办法,主动说服对方会是更正确的选择。沟通...

10378
掌控边界

注册心理咨询师、人际关系学家特里•科尔教你如何建立边界感,帮助你不再过度付出、过度承担责任、过度关注他人感受,成为掌控生活和工作的高手

25790
超强掌控

掌控力对于领导者来说,是至关重要的一种能力,是领导者把握中心、驾驭全局的重要体现。做好领导者,首先要做好一个掌控者。而掌控始于规划,这是掌控的前提条件,也就是通过控制关键因素来控制全局,一个领导者的主要责任是确立目标,选择战略和进行重大...

44695
掌控团队

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 这本书是专门为有志于提高团队效率、提升团队凝聚力的领导者准备的。有着近30年团队管理经验的高管弗瑞德·麦肯兹总结出了管理团队的7条铁律,帮助管理者从团队目标、任务分配、指令传达、工...

16416
掌控关系

人人都需要的关系百...

353135
掌控演说

没有人天生就是演说高手,但要相信,只要你会说话,就有可能成为演说家。

331233
掌控情绪

生活中,我们难免遇到不如意的事,有的人忧思百结,有的人脾气暴躁。人这一生,都在为自己的情绪买单。 前段时间,有位朋友做了大手术。后来她跟我感叹道:“30岁以前,总是习惯将所有的事情放在心里,工作不顺、感情糟心,被琐事压垮了内心。直到大病一场...

1121
掌控关系

306916
掌控情绪

本书颠覆性地从进化心理学和神经生物学的视角来解释人们的情绪,结合作者多年的临床实践经验,从生活的细微处着手,通过十余种操作性极强的情绪控制技巧,告诉你如何直击要害地摆脱大脑的控制,挣脱负面情绪的枷锁,实现真正的情诸掌控。

401493