春分夜随笔

春分切忌抑制阳气的生发春天的养生，始终要呵护渐渐旺盛的阳气，使少阳之气得以稳步增长。只有这样，人体才能健康。同时要注意运动锻炼，身心放松，才能让肝木之气条达舒展，阳气升发自然。这就是《黄帝内经》提出的春季养生之道。热爱中医，专注亚健康管...

著名文化学者汉风先生佳作：子夜随笔。

阴阳平衡顺应节气 生命之道春分养生，一要平抑肝阳；二要健脾益气；三要育肾养阴。从立春到清明节气前后是草木生长萌芽期，人体血液也正处于旺盛时期，激素水平也处于相对高峰期，此时易发生非感染性疾病，如高血压，或血压波动大、过敏性疾病等。热爱中医...

春分，是二十四节气之一，春季第四个节气。斗指卯，太阳黄经达0°，于每年公历3月19-22日交节。春分这天，太阳直射赤道，昼夜等长，各为12小时。

现在的我经常会失落，伤心，甚至绝望。但是我希望我能用自己小小的力量，带给别人温暖和力量。在你伤心，难过，绝望的时候，希望你在我这里找到力量，要相信每一个人都值得被尊重和宠爱，每一次绝望都伴随着希望。答应我，别放弃，好么？

温暖治愈， 人生醒悟，悠然天地，甜蜜入梦。

甲辰龙年，高新和他的声音合伙人开启声音之门，邀你共赏“古诗词里的二十四节气”，新夜读为你特别呈现 - 春分•正是人间好时节。

数九歌一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九，沿河看柳，七九河开，八九雁来，九九加一九，耕牛遍地走。民间数九歌是自冬至开始，到春分结束，数了九个九。数九歌的时间里包含了哪些节气和节日呢？～～～～～～版权声明：音频来自网络，非商业用途，贵在分享。我们尊重原创，版权归原作者所有。侵删致歉。

这些随笔，是一些偶尔的所思所感。不知从何讲起，也无大是大非，与朋友相谈又似乎很突兀，遂付诸笔端，倾诉于口。在茫茫人海间，愿我们的思想与情感如浮萍般相遇。也许你会认同我，也许你会有不一样的想法，请抱着互相尊重的态度，愿我们成为世间互不相识...

用声音分享自己喜爱的文学作品，用声音传递你我之间的真实感情。

时光荏苒，岁月蹉跎，总会遇到一些事，总会遇到一些人，于是总会引发心海涟漪，记录下来，便形成了文字。

记录自己的成长过程，不断学习，慢慢进步。

也许，梦想不一定会实现，但是，我们曾幻想过，努力过，就一定不会后悔。

生活中的一些小事，有时候也会很有趣

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