宅男变美女哦
节目内容:九大板块让的系统的变美主播介绍:勾勾适合人群:想变美的女生们你将收获:从内到外的蜕变 从上到下的精致 从护肤，妆容，发型，穿搭，色彩，香氛，礼仪，全方面的从入门到精致
小说快穿：变美
栏目简介：爱美之心人皆有之，但想要把自己变得美美的，养成冻龄肌肤那就要注重护肤了。本专辑从肤质的识别到正确护肤流程，破解护肤谣言，收罗生活中肌肤护理的小妙招，让每个爱美人士轻轻松松学会护肤知识，成为素颜女神。更多针对个人肤质的护肤品选购指南，可以关注主播V：q175382621，暗号“喜马拉雅”免费获得。亮点简介：简单易学，经验干货，人人可做素颜女神
【作者介绍】善业老师：一名擅长运用传统医术、般若智慧、现代心理学，综合法疗愈身心灵的进步中医。老师发愿：十年内帮助一百万人，利益一千万众生。音频分类：身心灵健康、家庭情感调解、事业收入增益。
所谓美人者，以花为貌，以鸟为声，以月为神，以柳为态，以玉为骨，以冰雪为肤，以秋水为姿，以诗词为心，吾无间然矣！ 佳欣老师特聘线上美容顾问，资深护肤专家，中国保健协会会员。从业七年，成功帮助超过8000余位姐妹改善各种肌肤问题。个人理念：美容护肤在于专业的指导，正确的产品，自己的坚持！可以添加微信893982265或者关注公众号“一副好皮囊”
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我们低调，我们息声，我们不能没有酒和音乐，我们不剪辑，我们不想被别人听到。这里没有大道理，没有鸡汤文，没有正能量，只是几个70、80、90男人的唠叨和回忆，这是最隐秘的电台，Men's medicine，击打男人最脆弱的内心。
小宝养生堂出品：欲获得健康，必先活血化瘀一个女人除了肩负各样的责任之外，更要懂得呵护自己！而本专辑主要带来的是关于女性日常生活当中的一些养生常识，教会女性怎么去保养自己的身体。保养是从内二外，而不是单单脸蛋美，唯有身体健康无病无痛，才能有精力去呵护自己的外在美。女人年轻忙事业，到了一定的时候忙着家庭各种琐事，但是记住千万被忘记呵护自己，拥有好身体拥有好的容颜才能有更多的精力去忙别的事情，才能有一个更好的心情迎接到来的每一天；祝福每个女性都能健健康康漂漂亮亮，永远18；同时欢迎...
颜汝欣，86年，两个孩子的妈妈。喜欢专研美容护肤和养生，并在自己身上做测试。这些年累积了很多护肤和养生心得，在喜马拉雅的《一分钟变美课堂》这个课堂上，将毫无保留地把自己所知道的分享给大家，希望大家一起在逆生长的路上越走越远！+yanruxin6，期待和你一起探讨美容心得。
节目内容:传播健康管理的基础知识，让更多的人了解如何让自己轻松变美变瘦变健康主播介绍:主播学习健康养生多年，自己亲身实践，在自己身上看到了科学合理的方法可以让自己变得更精神饱满，身体健康，充满生机，也想把这样的知识和经验分享给大家。适合人...
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这本书是一代人的青春记忆。如果你没有看过，那么让我带你一起了解这些古早名词：高维俢女子，蛋白质女孩，镭射头，90度裤子先生。两位"恋爱低手"的男生，在他们的追爱冒险中遇到各种各样不同的女孩，看他们如何在磕磕绊绊中成长，如何在迷茫中奋进。这是宅男必读，女孩必听的两性情感实战宝典。作者在整本小说中采用了全文押韵的写法，读起来朗朗上口，与默读相比，更适合聆听。播出时间：每天下午16点准时更新原著作者：王文华（中国台湾）主播：黯夜无言
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【内容简介】百度在手，天下我有。二十一世纪的宅男杨改革，穿越时空，附身崇祯，开始皇帝的生涯。梦回百度，搜寻自己需要的东西，脚踏野猪皮，拳打李自成，踹翻明朝士大夫精英。实现一个宅男心目中的大明帝国。【作者/主播】作者：云和山的此端，网络小说...
北京协和医院临床营养科主任医师/教授/博导/《养生堂》殿堂级嘉宾于康：教你吃瘦变美，重拾少女元气北京协和医院临床营养科教授于康，曾参与中国营养学会研究课题和首都医科大学国家重点实验室课题等10余项研究，20年营养学临床研究成果汇聚，12堂课教你吃...
侯辰老师死磕365天，每天为你分享一分钟形象礼仪素材。每天一分钟，靠脸吃饭变轻松！侯辰老师：坚持星球副总裁Sure 礼仪模特协会创始人IATA- 国际航协民航培训师“ 我的舞台我的梦 ” 2017 少儿春晚西南赛区评委四川大学，重庆师范大学，重庆工商大学，重...
