冥文之境
自然丨解压丨舒畅丨平静·全站第一3D音乐疗愈品牌。设计制作全站爆款《3D脑波音乐》。·独家高质的课程体系。覆盖助眠、解压、冥想、专注四大模块。·专业过硬的精英团队。来自一流学府的音乐治疗、医学心理学专业。·爆款制造机。专辑均在喜马榜单前列，...
静谧之境：冥想音乐之旅在繁忙的现代生活中，我们常常被琐事和压力所困扰，急需一片宁静的天地来放松心灵，寻找内心的平和。此刻，让我们一同踏上这场由音乐引领的冥想之旅，感受那份独特的静心与放松。《静谧之境：冥想音乐之旅》是一张免费专辑，旨在通...
静心冥想三个角度：A身体B信念C环境
通过冥想来制服心灵，并超脱物质欲念；感受到和原始动因直接沟通。通过简单练习冥想，即可帮助人们告别负面情绪，重新掌控生活。1、随息法：意念呼吸自然出入，心息相依，意气相随，不加干涉，叫随息。2、数息法：默念呼吸次数，从一到十到百，实者数“呼”，虚者数“吸”。3、听息法：两耳静听自己的呼吸声，排除杂念。4、观息法：如观者一样，去观察，体会自己的呼吸。5、止息法：通过以上任何一种方法的练习，久炼纯熟，形成一种柔、缓、细、长的呼吸。呼吸细若游丝，若有若无。称止息。也叫胎息。6、禅语入...
通过冥想来制服心灵，并超脱物质欲念；感受到和原始动因直接沟通。通过简单练习冥想，即可帮助人们告别负面情绪，重新掌控生活。1、随息法：意念呼吸自然出入，心息相依，意气相随，不加干涉，叫随息。2、数息法：默念呼吸次数，从一到十到百，实者数“呼”，虚者数“吸”。3、听息法：两耳静听自己的呼吸声，排除杂念。4、观息法：如观者一样，去观察，体会自己的呼吸。5、止息法：通过以上任何一种方法的练习，久炼纯熟，形成一种柔、缓、细、长的呼吸。呼吸细若游丝，若有若无。称止息。也叫胎息。6...
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《梁从诫环境文集》是“自然之友”于2012年7月，为纪念梁先生8月4日诞辰80周年，缅怀和追思梁从诫先生对我国民间环境保护事业的重大贡献而编辑印行的。梁先生晚年的困扰和自我拷问，仍然是我们必须面对的：我们的生存环境究竟是改善了，还是在继续恶化？我...
中华文化宝库浩如烟海，古文丰富多彩，独特的韵律朗朗上口，诵读起来会加深理解，品味诗词歌赋散文的意境之美！
财富丰盛，缓解压力，舒缓情绪，放松身心，改善睡眠，改善亲密/亲子/关系，实现目标…
【声音之境】圆响钢舌琴幻想音乐作品集。独立音乐人jinn即兴创作，随心境营造出一个凡境世界的奇幻音乐之旅。整张专辑带有浓郁的浪漫主义色彩，保持着空灵悠远、轻盈飘逸的音乐风格。其中融入山川河流、峡谷风暴，有虫鸣鸟语、远方的雷电，也有纯粹的圆响...
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主播陈淑：原浙江广电集团电台新闻主播作协成员原创现代散文诗集《假如》2017年出版古董旗袍收藏玩家工作微信：chenshu1224a诗词基本是以现代散文诗加古体诗的拼接而做的，加上后面的讲解，是当时我写诗的心态。隔着时代的想念，这种方式，希望你喜欢。又...
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