人体生物钟使用手册

这本书的出版，首先要感谢家人的全力支持，母亲、岳父母和兄弟姊妹的不断亲身体验；妻子的协助校稿；特别是小儿子坤骏的整个成长期为了支持我的想法，严格地实行早睡的规律生活，养得一张白里透红的苹果脸。同时要感谢我学习和研究中医的两个老师费伦教授...

是一本值得推荐给亲朋好友的保健书，也是能令个人生命受用的礼物书。有人称，它的诞生，将引导我们走出生活误区，将掀起一场养生方式大革命。――《南方都市报》他认为其中最应该戒掉的“白领”生活习惯就是晚睡晚起，“正常的睡眠提供人体足够的造血时间...

身体需要的不是灵丹妙药，而是一本正确的人体使用手册！

本书作者吴清忠，著名养生专家，本书主要向人们揭示身体自愈机制与使用方法。被翻译成8种语言版本，全球上市。是一本靠口碑与实效畅销12年的身体使用手册。

多数慢性病，是我们错用了身体的结果，正确的使用方法和观念，比昂贵的药物和危险的手术更能帮助人们消除疾病

全球经典健康书，中英德俄日韩泰越8种语言版本全球上市，一本靠口碑与实效畅销12年的身体使用经典 办公室慢性病人群的必读书畅销10年养生经典， 超千万人直接受益本系列图书累计销量突破300万册

节目内容:人体在修复过程时可能会产生一些不舒服的现象，有时候这些反应或许只是显示身体正在复原，所以不需要马上就定义为生病了中国有一句名言，治病不治症，当身体出现不舒服的症状时，医生必须通过辨证论治的推理手段，从症状依着身体运行逻辑的模型找...

书籍信息:全亚洲累计销售突破200万册，高压时代送给员工的最贴心的礼物，连续8年公司团购图书全国冠军。一本靠口碑与时效畅销10年的身体使用经典。内容重点:面对众多无法解决的慢性病，现代医学一味地寄希望于未来某一天发明新的药物，一举将至克服这是不...

《人体情绪使川手册》为我们提供了10种最实用、最简单的情绪宣泄方法即：运动、饮食、大笑、大哭、娱乐、洗浴、倾诉、按摩、冥想、呼吸等，让我们在悲伤之时，学会轻松地放松自己，在疲惫时，学会放松和快乐。英国哲学家培根况：“如果你把忧愁向朋友倾诉...

求人不如求己

人这台机器，终于有使用说明书啦这是一套4册，系统揭示身体自愈机制与使用方法的全球8种语言版本的，靠口碑与实效畅销12年的身体使用经典健康书手册！吴清忠先生，台湾著名养生专家，感恩您用研发机器人的工匠精神为推动中医科学化发展，留下这么一笔宝贵...

每日一听，掌握经络穴位这一易操作、效果好的人体健康密码

身体是一部精妙绝伦的机器，了解如何使用它，让它顺畅为我们服务人生百年。

解读身体自愈机制提示身体正确使用方法从中医医理整理出一套简单的养生方法：敲胆经，早睡早起，按摩心包经。12年的时候接触到吴清忠老师的《人体使用手册》，拜读完受益匪浅。与中医真气运行所提倡的“人体自身有大药”，人体有自我修复功能等很多理念一致，书中所提到的很多方法可以运用到我们的生活之中，解读《人体使用手册》，希望能帮助到大家。欢迎大家关注：金陵抱朴居一起探讨交流养生方面的话题...

和我一起阅读人体使用手册吧，我将书中的精华读给你听。

“中医”是我们祖先遗留下来的最重要的遗产之一，在过去三千年间，它为我们的先人解除了无数的病痛。但近百年来，中国受到列强的侵略，西方文化进入闭塞落后的中国，西方的医术、医学也随之涌入。从此，中医与西医开始互相碰撞和斗争，中医的发展因此受到...