体态龙钟

...

职场打工人没听久坐10小时，肩颈疼痛难忍；工作聊天爱跷二郎腿，酸爽又怕脊椎变形；孩子学业压力大，还没长高先驼背了；宅家一个月，膀大腰圆还驼……“久坐”是很多现代人的日常，而比“久坐”更伤人的是“以糟糕的姿势久坐”，不仅引发不良体态，健康也...

 达尔克洛兹体态律动教学法

明星私教小新老师带你体验风靡全球的燃脂健身热舞，在音乐的律动中燃烧脂肪，快乐瘦身，跳出好身材。热舞10分钟=跑步一小时，拒绝低效自虐的减肥法，Get一套不枯燥的热舞燃脂法，和明星一样拥有好身材、好气质。

...

      本书包含30种在脊椎、骨盆、上肢和下肢的姿势 ，并提供身为治疗师的你该如何去矫正这些姿势的指引。这里也提供了姿势矫正最重要的一部分---让你的病人知道他们该做什么去矫正自己的姿势。有些姿势来自平常休息或是使用身体的西习惯，提供资讯给...

社会学家把能够传递信息和情感的面部表情、身体动作等体态，称为"体态语言"。教师的体态语言在教育生活中有着十分重要的意义，教师在课堂上的一举一动、一颦一笑无不影响着学生的心灵和情感。因此，关注教师体态语言，研究教师体态语言，提升教师体态语言的素养，应该是当下教师专业成长的重要环节。

体态有声推荐瑜伽课堂。 and 如果你有什么健康小问题，欢迎在微信公众号后台留言或微博私信。我们会根据大家提出的问题制定新的音频节目来解答，太子爷和太子妃一直在后台等着你哦～（无论是身体还是心理，只要是跟健康有关的问题，我们都会解答的哦。）

人人必备的体态管理课，让健康、好身材、好气质一步到位，身心更自如。每套动作方案，不仅仅能让你变美，更能帮助你缓解身体不适，保养身体。课程分为体态认知、体态基础、形体美化、保养抗衰4大部分。让你拥有良好体态、优雅气质，有效管理你的美丽和健康。

“爱美”是女人的天性，但多少人走入了“美丽的误区”，你是不是以为：美丽=昂贵的化妆品？美丽=名牌服装和包包？美丽=天生的容貌？NO！大牌化妆品和服装无法让你换一张脸，但一些不花钱的小技巧，却可以拥有“整容”般的神奇功效。学会良好站姿，能让你看...

维密御用瑜伽团队精心打造，独创三大主题，高效解决10种最容易出现的体态问题。体态矫正，曲线塑形瑜伽，以健康与运动科学、运动康复学为理论，通过体式的精微讲解与练习，从外到内指引你逐步深入、打开、穿透、雕琢自己的身体。...

15天女神体态塑造，打造迷人气质差劲的体态毁了你的气质，造成脊柱侧弯、颈椎前倾、圆肩驼背、高低肩、骨盆前倾、XO型腿等。长期不良体态有损健康，时间越长越没气质。女神体态特训营，提升体态塑造女神气质。...

你真的了解你自己吗？焦虑、头疼、胃疼、心酸.......年轻就精力充沛健康快乐了？这是一档专为年轻人定制的健康养生知识科普节目。

含胸驼背、高低肩、脊柱侧弯、XO型腿......还在为孩子的体态问题提心吊胆？你需要一套实用的青少年体态自检及矫正方案：《青少年体态健康管理课》，体态评估、问题剖析、矫正训练、防患未然......帮助孩子塑造良好形体，身姿矫健有气质！

瘦身塑形计划，教你正确吃、正确练、精准局部突破、全身训练私教陪练。7个吃对的方法，养成易瘦体质。14个瘦身营养食谱，吃什么不发愁。4个体态矫正前训，焕发挺拔身姿。14天运动陪练计划，随时随地享瘦。

“优雅大概是对于经历岁月女性最美好的代称，过了四十的女人，拥有了岁月的沉淀，拥有了人生的感悟，拥有了年轻女子所不能比拟的气质”本该享受岁月带来的优雅但很多女性却陷入了不自信“我不够瘦，我有赘肉”——谁说“瘦”才是美，远离身材焦虑“我有皱...

...

如果你的孩子对街舞感兴趣，或者你是少儿舞蹈的教学老师，这套课程会非常适用哦。课程主要讲解基础的节拍练习，身体拉伸和开发，简单的步伐和成品舞片段。视频中有两个小朋友跟着我学习，我给他们做了一些纠正和指导，让大家更直观地感受到教学方法和场景。