凉夏季节冷调性格
养心养阳不妨学会这四个方法：一、养好心阳。养阳重点在于养心，注意精神调养，避免烦躁动怒，内守精神，加强保养心脏。午觉是心阳养阴，心阳养好了，人的精神就充足。二、养好肾阳。肾为先天之本，肾气容易消耗，肾精不可再生，一定要好好养肾阳，养肾阳...
新专辑《原调乐夏季》系列上线啦~滋养你的耳朵，清爽你的情绪。酷爽一“夏”，“乐”享原调~拿捏~
适合中国人体质的中医养生，越来越受大家的青睐。但你知道吗，想要真正达到养护身体的目的，就需要顺应自然，根据四季的变化规律来调节我们的身体。中医认为五脏对应自然界的四季，其中夏季对应的是“心”，所以有“夏养心”的说法。中医所说的心，指的究...
这是一个真实的爱情故事吗？这是一个关于成长的故事。相信真爱值得等待，就算浪掷青春也无怨无悔。等待何其洒脱，执着何其美好。
获中央音乐学院、上海音乐学院、法国国立音乐学院教授联袂推荐儿童钢琴教学系列用书——《乐曲的奥秘》此书通过23首别出心裁的钢琴曲，为琴童讲解10个大小调的音乐色彩。丰富的图文结合扫码后的影音资料，由浅入深地让各个级别的学琴儿童感受不同的音乐语言。每首曲子都有详细说明，用独特的语言生动形象地给孩子们剖析音乐内涵，并都附有给教师的专业教学建议。同时书末配有本阶段需要掌握的实用钢琴演奏知识表，让孩子随时可以查阅学习。编者希望小朋友们不光是在“学琴”，而是真正意义上的“懂音乐”。相信只...
中医四季养生方法论春生夏长，秋收冬藏
夏养心，夏季养生保持好心情热爱中医，专注亚健康管理
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养阳重点在于养心阳养肾阳关键在于养脾吃温热的食物养脾阳动则生阳不宜太剧烈热爱中医，专注亚健康管理
夏养心，夏季养生保持好心情热爱中医，专注亚健康管理
中医养生讲究天人合一，顺应四季节气变化养生，阳气就不会亏虚，身体才会健康，所以一定要抓好夏季养阳的好时机，为我们的健康添砖加瓦。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流
孙超，淘宝大学讲师，电商品牌企划专家，网创壹品电商品牌企划公司创始人兼CEO。3年线下广告品牌企划经验；6年电商运营管理经验；曾服务过中国移动，联通等线下品牌；是若干家千万级电商企业品牌顾问。擅长品牌企划和视觉营销、电商品牌文化塑造、店铺视觉爆点及活动企划。没有调性的品牌不是好的品牌。调性就是你独特的风格。好的品牌带来的不仅仅是记忆度，还有溢价空间和巨大的销量。电商领域的创业者，都该知道如何从视觉识别、行为识别、理念识别三方面入手，打造有调性的电商品牌。
排湿气养脾胃扶正气，防慢性病改变亚健康
“心静自然凉”是有科学道理的，在平日的学习和生活中，要保持恬静的心理状态，不要过于激动和急躁。古人夏季养生法：“调息净心，常如冰雪在心，此时静养勿躁，止声息，毋违天和，毋幸遇，节嗜欲，空心气，可居高明，可远眺望，可入山林，可坐台榭空敞之...
约翰·缪尔（1838—1914），美国最著名的自然主义者，现代环境保护运动的发起人，被誉为“美国国家公园之父”、“荒野先知”等。他把对自然的热爱化作及富有感染力的文字，满含深情地描绘自然的美，书写人类与自然的和谐关系，对社会产生了极...
中医认为，阳气发源于肾，肾阳是一身阳气之本，起滋养全身阳气作用，像太阳照射地球一样让机体温暖。肾阳受伤，易腰膝冷痛、风寒感冒、夜尿频多、遗精阳痿等问题。廖老师提醒：夏天别贪凉，过度消耗阳气会损伤肾阳。热爱中医，专注亚健康管理
