一条会养生的鱼
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李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识，通过通俗易懂的语言告诉大家，如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。树的营养靠根吸收，人的营养靠脾胃运化，人如果脾胃不好，就如同植物的根系受到伤害，再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本，养脾胃就是养...
《会养生 好生活》专辑，汇聚千年养生智慧，以音频形式深入浅出地解读中医养生之道。从饮食调养到经络保健，从情志管理到运动养生，全方位指导您走向健康之路，让您在忙碌的生活中找到平衡与宁静。
余越穿越到诸神大陆变成了一条弱小的小鱼，看一条鱼如何站在诸神的巅峰，翻手为云覆手为雨这就是一条鱼的进化之路。⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️好评呦
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 于现代社会突遭变故，一朝重生，他化身为洪荒之初的鳄鱼，置身于盘古裂天辟地后的奇异纪元。在这片古老而神秘的大地上，他邂逅了青龙转世的小泥鳅，与之并肩，揭开与鲲鹏齐名的洪荒神兽们的秘...
让我们一起养生，有一个好的体魄才能让生活更加丰富多彩！了解养生小知识，让生活更美好！
健康 源于会养生
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推翻暴秦击杀项羽的大智大勇任用贤才纵横天下的统御方略平定叛乱诛杀异己的铁腕手段有个人——出身微末，但豁达大度广交朋友抗击暴秦先以三千子弟攻占沛县后用张良韩信攻占咸阳鸿门宴上死里逃生垓下之战击杀项羽最终建立大汉君临天下 他就是汉高祖刘邦他...
为上有老下有小的中年顶梁柱们，介绍一学就会的养生方法，帮助大家用更少的精力变得更健康。更新时间：每周四晚上
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简单来说这就是一个，一名天师与一条爱吃苹果的美男白蛇的故事 洛晴觉得，这世上绝对没有像她那么傻的人了。谁会在遇到一只受了伤的大蛇，放弃了逃跑的机会冒着生命危险给那条蛇疗伤？幸好那条蛇不吃人，只吃果子。她是一名天师，见那条白蛇有灵性，想收了当仙兽，却在那之后才发现它是一只妖，妥妥的蛇妖，而且还是一条爱吃苹果的蛇妖！！！世界……没有大乱，生活……没有大爆炸，只是多了只宠物，或者说……多了一个同伴？奈何从此，情归蛇处！！！
内容简介：地球上到底有没有龙这种生物？专家这样解释.....一条活了上万年的龙，在地球所有龙飞升之际，唯独我，一次又一次的失败，且毁掉肉身，附身于一个凡人之体。作者：酒中眠：黑岩网签约大咖作者，其作品有《地球最后一条龙》。主播：大道，晚晚爱细腰购买须知：1、本作品为付费有声书，前60集为免费试听，购买成功后，即可收听，可下载重复收听。2、版权归原作者所有，严禁翻录成任何形式，严禁在任何第三方平台传播，违者将追究其法律责任。3、在购买过程中，如果您有任何问题，可以...
语音练习，让声音更有调有韵味儿
高速发展的中国城市经济，为什么让越来越多的年轻人走向了婚姻的困局里呢？是因为社会的还不开明化吗。以前有个放羊娃的故事，震撼了好些人。可是就现实的情况来说，那些奔波在城市里的青年男女们，有几个不是放羊娃式的人物。拼命挣钱，为了家庭，为了生...
男女老幼，四季汤疗，一碗好汤煲养全家。每天学会一道养生汤，学习养生食材和药...
曲黎敏，女，1964年生，著名中医文化专家，健管家。1987年毕业于北京师范大学中文系。后攻读于北京中医药大学研究生，现为北京中医药大学医学副教授、硕士生导师、北京天人医易中医药研究院院长。曲黎敏先后获得北京师范大学文学学士、北京中医药大学医学硕士。著有《从头到脚说健康》、《黄帝内经：养生智慧》、《中医与传统文化》、《中华养生智慧》、《易学气功养生》《从字到人》、《把健康彻底说清楚》等。
女人保养吃什么1、女人保养吃葵花籽葵花籽中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗体内大量的胆碱。可使脂肪较容易积存肝脏,影响肝细胞的功能。葵花籽富含重要营养素维生素E,有助防止皮肤晒伤。2、女人保养吃红薯红薯在日常生活中也是比较常见的一种蔬菜了，有些朋友喜欢硬红薯煮粥喝，红薯的功效与作用也是非常棒的，红薯含有非常丰富的抗氧化剂β-胡萝卜素，它会使头皮不再，头皮屑增多。红薯富含胡萝卜素(能在身体内转化为维生素A)和维生素C,这两种维生素可让皮肤健康亮丽。3、女人保养吃西兰花西兰花中含有大量的维生素C，矿物质和膳食纤维含量也很多。而这些营养物质能增强皮肤抗操作能力，有助于保持皮肤弹性。这些物质对眼球非常好。4、女人保养吃亚麻籽亚麻籽富含欧米伽3脂肪酸,对防止老年斑和皱纹具有重要作用。研究发现,每天食用亚麻籽有助于缓解皮肤红肿症状,使皮肤更柔滑。亚麻籽可加入燕麦粥等多种食物中食用。5、女人保养吃黄豆黄豆真的是价廉物美,对于女人来说,它含有的异黄酮素又能产生与雌激素荷尔蒙相似的效用,降低血液胆固醇,保护心脏,预防乳癌骨质疏松的情况。6、女人保养吃红萝卜红萝卜皮中所含有的红萝卜素即维生素A原,可促进血红素增加,提高血液浓度及血液质量,对治疗贫血有很大作用。萝卜中还含有大量的铁,有助于补血,其中红萝卜的铁含量比白萝卜高40%,比青萝卜高75%。
【内容简介】咸丰五年黄河决堤，渔夫老八在洪水中家破人亡，他流浪多年后重回已变为荒漠的故乡，与一头洪水中幸存的大黑牛相依为命，试图重建家园。几年后老八偶遇失散的长子大船与其他流亡者，他们在耕种时发现了在泥泞中挣扎了多年的鲤鱼王，老八被鲤鱼...
欢迎大家收听《中华养生宝典-娱乐养生宝典》宋涛/著 制作团队（夜空聆、喜韵音坊） 本书简介：《中华养生宝典-娱乐养生宝典》集实用性、科学性和可操作性为一体，将历代养生学家关于养生的经典观点全部奉上，从食物的营养构成到饮食养生等细节一一讲述。挑...
