任何幻想都源于内心的恐惧
人人都有恐惧，承认它才是勇气！恐惧就像是一只纸老虎，你若被它吓住，就永远别想有出头之日。如果你去直面和穿越它，会发现恐惧就像是一层窗户纸，一捅就破！向你内心的恐惧“开炮”，不再受制于你心中的恐惧，把恐惧连根拔起！让我们没有恐惧地活着。
我们为什么有时候会莫名害怕？ 在人群中也会觉得不安全？ 担心和异性相处？ 努力相爱却伤害更深？ 那正是恐惧在我们内心结下的厚茧。 它源自每个人的经历，控制着我们的现在，又影响着我们的未来。 真正的改变是培养一些力量： 勇气、信任、知识、权力、希望、屈从、信仰以及爱。 这些可以帮助我们接纳恐惧，分析它，并以百折不挠的精神与恐惧抗衡 直至与它并肩作战。 正如这本书马上要为我们展开的世界一样，新奇而又不确定。 欢迎你与我一起开始读这本书《直面内心的恐惧》
作者: [德] 弗里兹·李曼 译者: 杨梦茹 如果你是心理学的门外汉，对心理学一窍不通，却想认识人类性格的差异，那么《直面内心的恐惧：分裂、忧郁、强迫、歇斯底里四大人格心理分析》所概括的内容和易于理解的叙述方式，是一本值得推荐的“性格心理学”入门书。 作者弗里兹·李曼以地球的行星运转原理——自转、公转、向心力和离心力为模式，分类出四种恐惧的原型：害怕把自己交出去、害怕做自己、害怕改变以及害怕既定的规律。由这四种恐惧原型为出发点，书中分类出四种与之对等的人格类型——精神分裂、忧郁、强迫和歇斯底里人格。每一章都以理论为开端，从情感、侵略性、环境的角度，并辅以他行医多年搜集到的真实故事，微视每种人格的心理冲突、运作机制，及其行为表征。进而深入患者自幼及成长的环境因素，用重新建构的方式，恢复支离破碎的原始经验，给患者以治疗。 这本书是为每一个人而写的，目的在于帮助大家多了解自己与他人，有助于探索自身恐惧的来源，抚慰我们受伤的身心，并在四种恐惧之间取得健康的平衡点。
有时候我们为什么会莫名其妙害怕？在人群中也会觉得不安全？最简单的事情也做不了选择？担心和他人相处？努力相爱却伤害更深？那正是恐惧在我们内心结着厚茧。它源自每个人的童年，又控制着我们的现在。
《内心强大的秘密》是一本带给你心灵 “地震” 的图书，更是一本帮助你进行心灵重建的指南。全书主要从“内心弱小的原因 ”和“如何变强大”两方面着手，通过生动的语言和具有典型性的故事，分析我们在职场、人际、两性、社会等各种关系中内心弱小的原因以...
感触并从容应对恐惧的心理转化术
俞敏洪出生于1962年10月，在江苏省江阴市第一中学上高中。两次高考失利后，于1980年考入北京大学西语系，期间患病（肺结核）休学一年，1985年北京大学毕业，然后留校担任北京大学外语系教师。1991年9月，俞敏洪从北京大学辞职，进入民办教育领域，曾在北京东方大学从事教学与管理工作。1993年11月16日，担任校长。从最初的几十个学生开始了新东方的创业过程。2001年成立新东方教育科技集团，2006年9月7日新东方教育科技集团在美国纽约证券交易所成功上市。现任新东方教育科技集团董事长兼总裁。
俞敏洪，新东方教育集团创始人，英语教学与管理专家。
【内容简介】该书认为：幸福与否，并不能以任何标准去评判，人们对幸福的理解与追求也各有不同。其实，幸福就是一种心态。只要你肯用心发现生活中的美好，就能感受到幸福的滋味。幸福是一种来自心灵深处的愉悦的感觉，是一种积极乐观的心态。只要心态是幸...
关爱的人常常让你感到痛苦，觉得自己是情感勒索的受害者，在亲密关系中常常被羞辱......种种这些让你受伤的行为，可能都指向一种疾病：边缘性人格障碍。本书是写给边缘性人格障碍患者亲友的疗愈之书。作者通过大量真实的案例，帮助我们认识边缘性人格障碍...
对于所有人而言，恐惧是我们身体和大脑的基本设定和本能意识，也是影响我们身心健康的“病毒”。我们害怕受到伤害，想通过足够的财富、地位、成就来获得安全感，却反过来变得更加不安、紧张、焦虑、压力大，给自己和生活带来了更多棘手的问题。本书指出，...
如果你是心理学的门外汉，对心理学一窍不通，却想认识人类性格的差异，那么本书所概括的内容和易于理解的叙述方式，绝对会让你觉得它是一本值得推荐的“性格心理学”入门书。
所有问题，或者说你无法快乐、成功、甚至是生理上的问题，几乎都源自某种形式的内在恐惧。因为恐惧而产生了愤怒、压力、焦虑、沮丧等 而每种内在恐惧，起因都是在那个问题中缺少了爱。爱作为恐惧的对立面，能够帮助我们找到人生真正的追求和目标，不再讲自...
打破沉默和尴尬的局面讲透搭话和接话的精髓掌握高效能人士的谈话得分术想认识谁就认识谁
健康 源于会养生
万病之源源于毒，万毒之源源于肠毒。人类所生疾病中，单纯因为先天“基本病变”所导致，命中注定要生病的，小于1%。人体本身是一个由细胞、共生菌和环境交互作用构成的超级生命体，实际健康状况取决于这三者互相作用的结果，肠道则是连接这三者最重要的一环。为什么肠道如此重要？为什么你总是容易生病？又该如何改变这种情况？喻扬~华东理工大学微生物学硕士，用科学的角度讲解微生物与肠道的作用，以微知著，破解人体健康密码。...
分裂、忧郁、强迫、歇斯底里四大人格心理分析。有时候我们为什么会莫名害怕？在人群中也会觉得不安全？最简单的事情也做不了选择？担心和异性相处？努力相爱却伤害更深？那正是恐惧在我们内心结着厚茧。它源自每个人的童年，又控制着我们的现在。
我是一名普通外科主治医生，今年三十二岁，三十岁那年医学博士毕业的时候，因为房租太贵，只好租了一间阳台改造出来的房子，特别小，象个棺材盒子，结果女朋友离我而去，失望之余，本指望上班时的工资能够改善居住条件，结果微薄的工资也没有让我如愿。因...
人生犹如“迷宫”，每个人都在其中寻找各自的“奶酪”——稳定的工作、身心的健康、和谐的人际关系、甜蜜美满的爱情，或是令人充满想象的财富……那么，你是否正在享受你的奶酪呢?如果是的，恭喜你，你只需要阅读一下书中的小故事即可，因为它会时刻提醒你...
