与内心的恐惧对话

《与内心的恐惧对话》讲解 

关爱的人常常让你感到痛苦，觉得自己是情感勒索的受害者，在亲密关系中常常被羞辱......种种这些让你受伤的行为，可能都指向一种疾病：边缘性人格障碍。本书是写给边...

爱的密码：与内心的恐惧对话 

对于所有人而言，恐惧是我们身体和大脑的基本设定和本能意识，也是影响我们身心健康的“病毒”。我们害怕受到伤害，想通过足够的财富、地位、成就来获得安全感，却反过来变...

爱的密码——与内心的恐惧对话 

所有问题，或者说你无法快乐、成功、甚至是生理上的问题，几乎都源自某种形式的内在恐惧。因为恐惧而产生了愤怒、压力、焦虑、沮丧等而每种内在恐惧，起因都是在那个问题...

与内心对话 

焦虑时，与内心对话

与内心的小孩对话