会生功法仙丹的我

每个失眠的夜晚，我都陪着你，直播时间：每晚19:00-22:00商务合作V：Xiandan16868投稿邮箱：946320117@qq.com听友互动Q群：164947125如果成长的代价就是失去原有的样子，我希望你任何时候都不缺从头再来的勇气。愿你在黑暗中，等来一缕黎明的曙光，我是小...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在浩渺仙途的末路，常盛，一名陨落的炼丹仙家，于生死存亡之际偶得古天魔秘传《盛世仙法》。文字未显，仙机暗藏，他以残躯承载天魔遗泽，数日间自微末引气境腾跃至升华巅峰，逆转乾坤。却惊觉...

稳定日更40集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！【内容简介】天庭炼丹童子常盛，精通炼丹之道，遭人构害被迫转世，未料却附身在一个傻子身上，索性装傻卖呆到底……扮猪、装逼玩到底，怎能不爽歪歪？【原著作者】红叶

手机和他一同穿越,获得跨界直播带货系统。将修仙界没用的那些丹药和垃圾物件卖到了没有任何灵气的地星。包治百病的驱病丹,为家人们谋福利,九块九包邮。神药出世,世界沸腾。凡人用的化伤丹,只要不死,多重的伤都能一天就好。九块九包邮,争取士兵们人手一粒。...

由风景园林考研界素有”仙丹“之称的，林缘考研丹丹姐火力全开精心录制╰(*°▽°*)╯每周的真题解析时间为一周三次，目前开设真题讲解的院校有：南林、浙农林、北林、安农、东大、南农。如果有其他感兴趣的院校真题可以给我们留言哦~

【强烈推荐】炼丹童子附身傻子，装逼打脸踩二代，不服来战！【内容简介】天庭炼丹童子常盛，精通炼丹之道，遭人构害被迫转世，未料却附身在一个傻子身上，索性装傻卖呆到底…… 扮猪、装逼玩到底，怎能不爽歪歪？                          ...

师父说，上了手的女人，就要一生一世保护好。师父说，修魔很难，一入魔道永不回头。师父说，天圆地方，那圆是圆满，那方是心的棱角，是对命运的忤逆，是对天的不顺从。

有没有想过人为什么会发烧、发炎？孕妇的晨吐是什么原因？为什么许多人小时候不爱吃青菜，长大之后就爱吃了？焦虑、抑郁和精神疾病这么糟糕，自然选择为什么留下了他们？本书作者【美】伦道夫·M.尼斯、【美】乔治·C.威廉斯

有没有想过人为什么会发烧、发炎？孕妇的晨吐是什么原因？为什么许多人小时候不爱吃青菜，长大之后就爱吃了？焦虑、抑郁和精神疾病这么糟糕，自然选择为什么留下了他们？

我们的身体似乎设计得十分精巧，为什么还留下了许多弱点，害得我们要遭受疾病的痛苦？自然选择的演化过程既然能够塑造出像眼球、心脏、大脑这样精致灵巧的器官，为什么没有安排好措施预防近视、心肌梗死和阿尔茨海默症这类疾病？既然我们的免疫系统能够识...

最低阶的纳元功？贴上修炼加速词条，贴上增加身体素质词条，洗炼到最高红色品质！……恭喜获得顶阶《风雷锻元经》。没有攻杀性的法诀？掏出《微风术》更换威力减弱词条为威力加成100%更换速度减弱词条为速度加成100%……恭喜获得顶阶《巽风诀》……命（zuo...

叶鸣意外穿越修仙界，成为一名资质平平的修士。好在及时激活系统，他的功法，都能自己修炼。“你的风遁术因为御风而行，心情愉悦，修炼速度提升20%。”“你的庚金剑气因触摸紫金之精，领悟庚金剑意，修炼速度提升50%。”“你的五行纳气术因为氪药，异常兴...

拥有一颗阳光的心

集合文心老师的公益课功法

莲花生大士动功，是拉蒙上师从莲花生大士那里继承。万行上师又从拉蒙上师那里继承下来的，此功法一直存有争议，此功总共七节，方便易学，但长期练习能及有效帮助修行人明心见性，对不修行的人也有极好的强身健体作用。类似于气功八段锦。 第一节 观音请圣 站姿：标准站法是：两脚并拢。如站不稳可稍分开。实在站不稳者，可采用前八（寸）后二（寸） 的站姿。 动作：伸开双臂（不要太直）往后弯腰，同时吸气。接着双手伸开（不要太展）观想两只手一下子抓住了两边的天边（宇宙的边缘）→在对准眉间的地方合掌（千万别拉直），观想把宇宙合成一个能量球。→压下巴→冲掌，把能量球举向头顶。（全身呈一条垂直地面的直线，拉得直直的）将气憋得满满的。接着两手掌稍打开，将能量球灌入头顶。（同时观想，身体是个瓶子，能量一下子灌满了。）手掌从头顶到脸前再到胸部，依次慢慢开大，到丹田时完全打开，同时将气呼出。 要点：1、一定要观想。2、手、臂都不要伸得太直。3、下巴一定要压到位。锻炼部位：腰椎关节后弯曲的功能，补充体内能量。 注：如做对了，最明显的反应是手发热，因为手一伸出去就会感觉到沉甸甸的，接受到了宇宙的能量。(做这一节下颏一定要收回来，压住喉咙。目的就是为了使气血畅通，脑部供血充足。生理解决不了，心理就没办法解决。 佛祖讲：“降伏其心”，“身”都降伏不了，怎么能够降伏“心”呢？它是补充人体的能量，这个动作首先牵动了任、督二脉，肾水上升。) 第二节 仙鹤展翅 站姿：同上节。动作：以肩带臂，以臂带手，两臂提起的同时，吸气、提脚跟。气吸满，沉入丹田，意念放在“翅”尖上。憋气3—5秒钟。双臂慢慢落下，同时呼气、落脚跟。要点：吸气一定沉入丹田，双臂落下后，气一定要呼尽。(做这一节就已经带动了中脉，它是让中脉往上升，而且让手臂的大动脉像仙鹤翅膀一样，把下边的力量往上拉.) 锻炼部位：肩关节以及肘、腕关节、提升中气。 注：做多了会捕捉到里边的力量。 第三节 河住江翻 站姿：两腿分开等肩宽（或稍宽于肩）。动作：两臂上举（整个身段呈×形），顺势往后弯腰，同时吸气。吸满后，猛向前弯腰，顺势将两臂从两腿间，对着尾闾穴，向后甩下，同时呼气。要点：力量从头降到脚，脚像扎了根一样，站得稳稳的！气要吸满。从上到下靠甩动的力量，靠腰的力量甩动，开通任督二脉。锻炼部位：背部、腹部（可治背痛、腹部脂肪堆积），易使腰部气血畅通。(做这一节完全是促使心火下降、肾水上升的。它是转动的，后边上升、前边下降。) 第四节 乾坤旋转 站姿：同上节。动作：双手五指交叉，两臂伸直从左举，转腰，同时吸气，（左起—头顶—在右侧压下）手掌从体侧压下，同时呼气。手掌落在脚外侧的地上。 要点：1、手臂从左（右）举上头顶，向右（左）压下时，均随腰部转动，臂不主动转。2、臂始终伸直不弯。锻炼：具有舒肝健肾的功能。(做这一节是使上面几节提升起来的能量平均、阴阳平衡，使左边的力量和右边的力量平衡协调、融合在一起。) 第五节 犀牛望月 站姿：同上节。动作：双手自然下垂，左手向上举起（手勿太展，臂勿太直），同时吸气，观想已接住了宇宙的力量，接着向右侧压下，同时呼气。左手指尖朝后，落在右脚的内侧，右手自然伸上来，眼睛望着右手指向的天空。右手下来时，向左重复以上左手的动作。 要点：臂不能太直，基本呈圆形，两腿如柱子（不弯曲）。锻炼部位：与其它几节（一、三、四节）共同起到转动、锻炼颈部的作用。 注：里边的玄机，有很大的力量。大家都见过庙里塑的四大天王，抓住小鬼压在脚下。实际上是把左边的力量拿过来，放在右边；把右边的力量拿过来，放在左边，含有平衡之意。(做这一节还是为了补充前面四个动作的能量，让肾、肝、肺进一步畅通。) 第六节荷花摇摆 站姿：同第一节。不要挺腹。手臂自然下垂。动作：向左转(吸收能量)动腰骶部15次，然后向右转(释放能量)动10次（亦可根据个人不同情况增减）。自然呼吸。肩部尽量不动。 要点：从左（右）—前—右（左）—后，转动达极度。注：开始做时转动幅度要大，以后里边的力量发动了，幅度可小些。(做这一节同样还是补充身体能量的。因为通过前面的五个动作，身体里的能量已经满了，所以就像往袋子里装米一样，再摇摇、晃晃，又可以再往里装点儿！) 第七节立地冲天 站姿：同上节。动作：端肩，同时吸气，提脚跟。双手呈空心拳，感觉像朝后兜了个苹果一样。臂向下伸直。憋气3—5秒后，落脚跟（要掷地有声），同时呼气、双手丢下。 要点：整个身体垂直，肩耸得越高越好。注：肩部气机的转动是从背后上、前面下，循环状。(做这一节就是水从里面冲出来的时候，让荷花一下子打开了！) 注意事项：吸气用鼻，一定要吸满，呼气用口，不是“扑”出去，而是呼出去，一定要呼尽。七个动作，膝关节均不弯曲。 注：本功由万行上师示范，如果是在家众不论信佛不信佛可以锻炼身体之用。如果是修行之用，切不可执著神通，而且一定严持戒律，此法可以提升自身能量，打通自身中脉，开启智慧，至少可以打开天眼。使修行有一个新的起点。

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八部金刚功《八部金刚功》是深圳报业集团出版社出版的图书，作者是米晶子。金刚功应用“天人合一”的自然规律，结合“阴阳五行”的中医理论，通过八套动作运用刚性内劲之气来疏通全身的经脉，使身躯、骨骼、关节的连接畅通，调整脊椎骨的某些变形与错位，...

重要提示：本文非男女言情，不喜请绕道。评分请手下留情~ 【故事简介】 无情无欲无求的师尊一朝重生而来，收了个毫无灵根的软糯徒弟，誓要打破前世格局报奇耻大辱之仇，师徒俩一路风雨一路晋级，耗尽所有灵力，恶人终得报应，师尊也身消——这就结局啦！不...

《我想学会生活》蔡颖卿 著“我想学会生活。我要用心地生活，深刻地活着。”书中的12个关键词：珍惜变动恩典付出牢笼平衡创作复杂沟通舍弃错觉快乐“愿我们都能够成为一个比先前更好的人。”

2023年第三十本完结。

成功法则是日复一日，年复一年的，每时每刻都作为我们生活中的一部分在起作用。不管我们是否意识到它，是否理解它，也不管我们是否相信它，这些原则每一天都在我们生活中起作用。如果你能够真正理解并运用这个原则的话，它能帮助我们彻底改变我们的思维和...