你当减肥减
《给你的生活减减肥》内容简介：我们，人生之所以会痛苦，完全是因为我们一味追求拥有，而不懂得适时放手。就像我们买了新房，便开始疯狂地购物。哪一天，这个房子被堆成一个凌乱而拥挤的杂货铺，我们才觉得有些压抑，于是想扔些东西出去，结果拿起这个时...
我们人生之所以会痛苦，完全是因为我们一味追求拥有，而不懂得适时放手……
我们人生之所以会痛苦,完全是因为我们一味追求拥有,而不懂得适时放手。就像我们买了新房,便开始疯狂地购物。哪一天,这个房子被堆成一个凌乱而拥挤的杂货铺,我们才觉得有些压抑,于是想扔些东西出去,结果拿起这个时,觉得它或许有些纪念意义,要留下,提起那个...
我们总是喜欢做加法，奢求太多，这也想要，那也想要，这也不愿舍，那也不想弃，结果搞得自己身心疲惫，焦虑不已，基至狼狈不堪。其实，很多时候我们只需做好自己能做的事，只需过好当下的每一天就够了，不必有太多奢望，不需留太多人和事在我们生命中，只...
我们人生之所以会痛苦，完全是因为我们一味追求拥有，而不懂得适时放手。就像我们买了新房，便开始疯狂地购物。哪一天，这个房子被堆成一个凌乱而拥挤的杂货铺，我们才觉得有些压抑，于是想扔些东西出去，结果拿起这个时，觉得它或许有些纪念意义，要留下...
【内容简介】我们，人生之所以会痛苦，完全是因为我们一味追求拥有，而不懂得适时放手。就像我们买了新房，便开始疯狂的购物。哪一天，这个房子被堆成一个凌乱而拥挤的杂货铺，我们才觉得有些压抑，于是想扔些东西出去 结果拿起这个时，觉得它或许有些纪念...
学会给自己的生活减减肥，丢掉那些不需要的东西，只取生活所需。轻松驾驭生命之舟，过幸福美满的人生。
【内容简介】我们，人生之所以会痛苦，完全是因为我们一味追求拥有，而不懂得适时放手。就像我们买了新房，便开始疯狂地购物。哪一天，这个房子被堆成一个凌乱而拥挤的杂货铺，我们才觉得有些压抑，于是想扔些东西出去，结果拿起这个时，觉得它或许有些纪...
《给你的生活减减肥》作者：马银春，演播：兜兜猪头肉。我们，人生之所以痛苦，完全是因为我们一味追求拥有，而不懂得适时放手。就像有了新房，我们就会疯狂购物来填充房子。哪一天，房子被堆成一个凌乱拥挤的杂货铺时，我们又会觉得压抑，于是想把东西扔...
我们真的需要那么多东西吗？他们能穿戴名牌开豪车住豪宅，为什么我不能？我那么努力地在学在拼，可终究一事无成！焦虑抑郁似乎成了当下很多人或多或少存在的问题，有的已严重影响到工作生活，本专辑很全面地围绕这些来一一解惑，用心来聆听体会感悟文中的...
给心灵松绑，每一天都是阳光普照！
我们，人生之所以会痛苦，完全是因为我们一味追求拥有，而不懂得适时放手。就像我们买了新房，便开始疯狂地购物。哪一天，这个房子被堆成一个凌乱而拥挤的杂货铺，我们才觉得有些压抑，于是想扔些东西出去，结果拿起这个时，觉得它或许有些纪念意义，要留...
人生之所以会痛苦，完全是因为我们一味地追求拥有，而不懂得适时放手。就像我们买了新房便开始疯狂购物。哪一天，这个房子被堆成了一个凌乱二拥挤的杂货铺，我们才觉得有些压抑，于是
眼泪掉下来，不代表你我懦弱了，总要经历的人生，何必想得太多，只要正确的认识自己，把握好各种尺度，拿得起放得下，少点烦恼，多点快乐！那么，给生活减减肥，你我都需要！
不需要什么花里胡哨的介绍。我就是传说中的朋朋叔，职业营养师。这个节目就是要让你变瘦，变美，变健康！
近年来，“减肥”这个词越来越引起人们的关注，人人都想拥有健康且健美的身体，可是，需要减肥的仅仅是身体吗？我们的生活和思想是否也已经背负了太多不应有的沉重包袱呢？该如何去除包袱，保持积极向上的生活状态呢？每天几分钟，请和我一起来分享…
慢一点生活，安静享受生活，让自己开心快乐就好～让自己更幸福，更优秀～
也许是生活的压力太大，所以有些人说：“生活，真累！” 也许是遇到的不顺利的事太多，所以有些人说：“生活，真烦！” 也许是感到柴米油盐的太平淡，所以有些人说：“生活，真没劲！” 也许是经历的挫折太多，所以有些人说：“人生，真苦！”...
