给你的生活减减肥

我们总是喜欢做加法，奢求太多，这也想要，那也想要，这也不愿舍，那也不想弃，结果搞得自己身心疲惫，焦虑不已，基至狼狈不堪。其实，很多时候我们只需做好自己能做的事，只需过好当下的每一天就够了，不必有太多奢望，不需留太多人和事在我们生命中，只要我们欣赏地看待生活，认真地体验生活，尽力地创造生活，适度地享受生活，我们一样可以活岀自己生命的精彩！