克服恐惧大魔王
真正的财富自由是什么?财富自由,就是当你不工作的时候,也不必为金钱发愁,因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时,你便自由了。可以有足够的金钱、时间去做自己真正想做的事情,例如说:旅游、摄影、与书、或者参与公益事业。...
你是否:语言组织了很久,却依然不敢开口,即使开口也尴尬到无法呼吸?心里总是有种害怕领导的感觉,不敢说话办事,总是担心会说错做错,放不开?一到陌生人面前,就怎样也讲不出话来,特别是对异性,一和异性讲话就会脸红?怕自己主动和别人说话,别人会...
你与别人有着相似的生活,却拥有截然不同的人生! 你渴望得到关注,却无论怎样都无法摆脱平庸! 你害怕错过而纠结不断,却总是什么也没有得到……如果你也常常感觉到迷茫、孤独、惶恐、无助和有种如临大敌的焦灼感,那么这本书可以拯救你! 让你快速消除工作...
为什么你会自卑?为什么你会紧张如何改善以上情况当大脑产生消极想法的时候如何做?具体提升的方法有哪些?以上问题都会在专辑中找到答案。适合谁听?1、演讲紧张的朋友2、说话紧张的朋友3、自卑感比较强的朋友4、希望提升自信心的朋友
俞敏洪,新东方教育集团创始人,英语教学与管理专家。
俞敏洪出生于1962年10月,在江苏省江阴市第一中学上高中。两次高考失利后,于1980年考入北京大学西语系,期间患病(肺结核)休学一年,1985年北京大学毕业,然后留校担任北京大学外语系教师。1991年9月,俞敏洪从北京大学辞职,进入民办教育领域,曾在北京东方大学从事教学与管理工作。1993年11月16日,担任校长。从最初的几十个学生开始了新东方的创业过程。2001年成立新东方教育科技集团,2006年9月7日新东方教育科技集团在美国纽约证券交易所成功上市。现任新东方教育科技集团董事长兼总裁。
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亏损在真实的世界中无法避免,而学会控制亏损才是大师与普通人的区别所在。
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人生犹如“迷宫”,每个人都在其中寻找各自的“奶酪”——稳定的工作、身心的健康、和谐的人际关系、甜蜜美满的爱情,或是令人充满想象的财富……那么,你是否正在享受你的奶酪呢?如果是的,恭喜你,你只需要阅读一下书中的小故事即可,因为它会时刻提醒你...
美国知名心理治疗师珍妮弗·香农将认知行为疗法、接纳与承诺疗法中最上乘的方法融会贯通,为您呈现极为有效的自助治疗手册。通过学习,你可以将自己的精力和关注的重心重新放回到人生的轨道上,而不是被担心和恐惧牵着鼻子走。本专辑仅用于演播技术练习和...
19、如何1分钟克服镜头恐惧,如何设计勾魂标题,李佳琦成功的5个秘密
小鱼老师 ——22年口吃矫正经验、实操派口吃矫正师、国家高级心理咨询师、心理督导师;累积帮助突破千位口吃病患者成功矫正口吃; 【系列专辑】:《口吃矫正自愈术》、《口吃心理疗愈术》、《突破语言障碍—当众流利表达》公众号在线学习——口乐矫正小鱼1...
如何克服自卑怯懦恐惧忧伤抑郁焦虑等各种心理问题疏导 心理咨询 解析人生 排忧解惑想咨询或者对心理学感兴趣想成为咨询师的朋友请您搜索添加张霞老师微信号:15076646404或者shouxixinlizixun(首席心理咨询的全拼),更多心理学知识欢迎您关注微信公众号:美...
作者维雷娜-卡斯特是世界著名心理学家之一。苏黎士大学心理学教授,国际精神分析心理学协会主席。在豆瓣上看到有评论说这本书通篇在讲症状,基本没讲方法。确实是这样。如果你抱着同样的目的读它会有相似的感受。心理学领域有句话叫:看见即疗愈。鲁米说:伤...
我们无法面对挫折和任何不舒服的感觉,每当这样的情况出现,我们便会本能 地反弹、不安、抱怨、妥协、放弃,或陷入某种上瘾行为,或陷入有人会拯救我们的幻想。殊不知在这些行为下面,隐藏的是我们早年受到创伤的内心带给我们的感受:自卑、不信任、空虚、悲伤和恐惧。我们之所以会,一再重复这些行为模式,是因为我们的内在没有足够的空间,让我们看到事实的真相。当我们借由简单地观照,与痛苦、不安和恐惧待在一起,不抗拒电不试图改善它时,我们就能发展出一份觉知,从而摆脱情绪对我们的控制和驱策,开始有不同的选择。走出恐惧,是一条接触自我内在深层敏感脆弱空间,以及学习自我接受的道路。
(想交流和进我们读书群的听友,加薇meqxx123,请注明是通过什么途径了解到的播音)财务自由是一种观念、一粒种子!种下这个自由的种子,还需要辛勤耕耘,才能开花结果!每天5分钟,施肥浇水,像园丁一样精心呵护你的梦想后花园吧!欢迎没有在薇心学习群的...