还没有评论,快来发表第一个评论!
主播:心理咨询师婚姻咨询师
为什么你会自卑?为什么你会紧张如何改善以上情况当大脑产生消极想法的时候如何做?具体提升的方法有哪些?以上问题都会在专辑中找到答案。适合谁听?1、演讲紧张的朋友2...
在许多情况下,产生恐惧感是完全正常的。但如果恐惧感已经开始影响日常生活,就必须采取措施了。在本书中,你可以全面了解恐惧症的起因,表现形式和治疗方法。恐惧症包括...
对着镜子练习克服恐惧
克服恐惧