29节干货,由浅入深,带你超越自卑、克服恐惧

29节干货,由浅入深,带你超越自卑、克服恐惧

耿萌8
1.08万157

为什么你会自卑?

为什么你会紧张

如何改善以上情况

当大脑产生消极想法的时候如何做?

具体提升的方法有哪些?

以上问题都会在专辑中找到答案。


适合谁听?

1、演讲紧张的朋友

2、说话紧张的朋友

3、自卑感比较强的朋友

4、希望提升自信心的朋友


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