为什么你会自卑?
为什么你会紧张
如何改善以上情况
当大脑产生消极想法的时候如何做?
具体提升的方法有哪些?
以上问题都会在专辑中找到答案。
适合谁听?
1、演讲紧张的朋友
2、说话紧张的朋友
3、自卑感比较强的朋友
4、希望提升自信心的朋友
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