你为什么还不睡觉

想提高学习成绩？需要好好睡觉。存在失眠困扰？需要好好学习。好奇我们为什么要睡觉？获取更多趣味谈资，这里或许有你不知道的知识。

比尔·盖茨通宵看完决定放下工作，好好睡觉。全球公认殿堂级“睡眠百科全书”。你认为自己最近睡眠充足吗？你还记得上一次自然醒后神清气爽的感觉吗？不用怀疑，我们正在进入一个失眠已经成为流行病的时代。作为一名杰出的神经科学家，沃克对生物的睡眠行...

作者Matthew Walker，全球销量突破100万册。比尔盖茨称：此书让他告别熬夜，开始好好睡觉。本书分为四部分：睡眠这件事，你为什么要睡觉，梦的产生和原因，从安眠药到社会变革。而且还有12条健康睡眠小贴士：坚持固定的睡眠时间；锻炼很有益，但不要在一天...

你有睡眠问题吗？目前，我国超过三亿人有睡眠问题：睡不着、睡不好、熬夜、梦游、嗜睡…… 你是否了解睡眠对我们的生命及健康意味着什么？这本书将告诉我们为什么要睡觉，以及如何睡好觉，同时，揭开了梦境对我们有何意义的奥秘。

本书是小学语文四年级下册“快乐读书吧”推荐书目。

酒精、空调、LED屏幕，现代人为自己设置了多少安睡障碍？癌症、抑郁症、阿尔茨海默病，睡不好到底会带来多少身心伤害？理解力、学习力、创新力，梦境如何奇迹般疗愈痛苦创伤，带来认知飞跃？褪黑激素、处方药物、非药物疗法，失眠者的科学选择是什么？

直抵内心深处的精彩微课分享，迷雾中看到那盏温暖的灯......

hi，我是琥爷，关注我的公众号littlexiaomuma，一起感受这奇妙的世界吧～

妈妈在怀孕打架时算群殴吗？眼镜没发明之前眼镜蛇叫什么？为什么手机可以联网？如何问一个让 AI 也答不出的问题？.............？

一个人的所知道的任何事情或事物都是有限的，所以就有了很多的“为什么”。如果没有了“为什么”那一个人对外界事情或事物的了解就回停留在某一个区域，而不能向更高的方面发展。也就像上面说的是人对知识，生活，及更多方面的求知，向往，进去。这也是人...

我想过为什么我知道那答案或许是我的幼稚对你有所隐瞒抱歉我又一次的让你再哭泣我本来可以不放你走再拥抱你 ...

当我放开你的手滚烫的泪肆意流落 当你转身离开我翻腾的心日夜折磨 别再问为什么我用沉默送你远走 

每天一更新 免费收听专辑记得点关注【专辑介绍】        专辑总共70集        包含三大板块：       《夫妻关系》 20集       《亲子关系》 30集        《父母关系》 20集       从原因、方法、实践和结果四方面，全面解析家庭关系，从而获得家庭幸福的秘诀。【内容简介】         家庭幸福是需要学习的，她是一门课程，而且是人生必修课。学了你就会，不学你就不会，会与不会只在于你学过没有。因为我们终其一生追求的都是幸福...

揭示天文地理的奥秘，回答你的“为什么”。

在现代经济社会中，不管你是穷人还是富人，不管你是女人还是男人，只要你还在为挣钱操劳，那么我的讲述就会给你的心灵带来巨大的冲击！

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“对不起”是人类语言中最有治愈力量的话语。接受真诚道歉时，受害方的怒火会一消而散；及时表达歉意，也会让犯错方内心感到解脱。只要善于道歉，就能够化解负面情绪和伤痛，修复和巩固人际关系。但是，并非每个人都会道歉。如果道歉的语言不够真诚，或是...

这是一部都市爱情悬疑小说，精神不正常的汤丽，一往情深，汤宁多年前妻子的交通意外，他获赔了高额的保险费。多年后，一切浮出水面，总有些人为情而来，不只是爱情，也还有亲情。

说什么“情天恨海”的俗套名字！然而她这一生缠绵未遂的爱情，无可告语的幽恨，又是谁的罪呢？

[美]朱迪亚·珀尔/[美]达纳·麦肯齐