其实我也不脆弱

我们常常困扰于那些负面的经历和情绪，如脆弱、羞耻、恐惧和自卑，甚至认为正是这些不完美让我们深陷于疲惫，阻碍了我们的成长。但在布琳·布朗看来，正是我们自身的脆弱赋予我们力量，“在充满危机和不确定的路上,当自我拉扯、纠结、恐惧缠绕你时，人生不完美的‘礼物’不期而至,拥有它们会让你全心投入生活。”请跟随布朗的步伐，俯拾人生旅程中的10个“礼物”，开启全心投入、全力去爱的人生吧！

这本书不是一本简单的育儿指南，它从心理学的角度出发，探讨了富裕时代孩子的压力，父母的焦虑等问题，指出了当代富裕家庭面临的挑战。本书认为拜金文化、对孩子成就的过分要求，过多的物质给予和过度保护，反而容易造成孩子依赖、沮丧并且会在无形中剥夺...

停止脆弱：告别内耗、远离焦虑【内容简介】每个人内心的脆弱之处永远存在，严重的脆弱心理，会导致情感的压抑、工作事业受阻、人际关系紧张等。正确地处理内心深处的脆弱，让自己向勇敢强大的方面转化非常的重要。在生活和工作中，我们中的很多人感到压力...

　我们可以成为当初所期望的人吗？　　我好想再见你一次。　　抱定主意绝不轻易和人亲近的我，在大一那年的春天遇见了秋好寿乃。她老是不看场合说话，受尽周遭人们的白眼，却又比谁都纯真──我被秋好的理想和热情所感染，和她一起创立了「摩艾」这个秘密...

温馨提醒，本文内容纯属事实，不许抄袭！！！！！！！！！！！！！！！！本文主要讲述本主播和其他一些人的友谊关系，其中的故事一波三折又决裂的有分开而置之不理狗，后来又互相关心的等等等等，包括各种各样的关系，你们一定也有这样的场景吧，快过来跟...

一帆风顺不可能得到成长，养尊处优不可能精力充沛。表面上看起来美好的东西，可能是毒药；生活中的各种苦难和艰辛，或许不是看上去那么糟糕。我们对困难的态度决定了生活回报给我们什么。百毒不侵不是传说，永葆青春也不是奢望，不确定性其实带给我们的好处远超想象。那么该如何去做呢？

培养应变思维，摆脱精神内耗实例丰富：从孩子视角出发，见招拆招，通俗易懂漫画形式：有趣的板块设计，给孩子更好的视觉体验陪伴成长：以心理营养为核心，解决孩子成长中遇到的问题

选择在夜深为你读一本好书、拥抱接纳自我的脆弱、在脆弱中认识接纳真实的自我。一旦接纳脆弱、它就会成为新的力量。

既然黑天鹅事件无法避免，那就想办法从中获取最大利益每一件事情都会从波动得到利益或承受损失。脆弱是指因为波动和不确定而承受损失。...

公众号：富老师财经读书圈，选好书，讲干货，让一部分人快速成长。人们通常喜欢稳定而躲避不确定性，但塔勒布告诉我们，事物往往可以从压力、混乱和动荡中受益，就像人的骨骼和肌肉在负重和压力下反而会越发强壮一样。在黑天鹅频发的现代社会，我们越来越需要用“反脆弱”来护体。究竟该如何锻炼反脆弱的能力？这本书给出了最好的解答。

吕晶最新个人原创单曲《其实的我》，由乐动时代文化诚意发行。她只身来到北京追梦，在陌生环境里孤独摸索，创作了这首歌给爱自己的人和自己爱的人。此次，吕晶在好友伍佳丽&李大旭的指导下开始初次接触词曲创作，感觉很奇妙，终于可以以自己的视角把想表达...

不完美的人生旅途中，你会遇见哪些阻碍？即使最无力的时候，你又拥有哪些力量？一趟充满勇气的旅程，你准备好了吗？

如果在你的眼里，大千世界万事万物都是那么的不顺畅，堵心得很，你活着就不会轻松愉快。凡事不要太在意，心胸宜空不宜实。活着是幸福的。为生命的延续，我们享受空气，享受阳光，享受大自然的一切馈赠。为了生命的那份不可替代的美妙，想法好好儿地活着，...

#心理我来聊#主播大大将倾听来访者的困惑，探究心里困惑的根源 在愉快平和的聊天中，与来访者一同勇敢面对自己的脆弱，解除困惑，开启我们的高维智慧~~

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在人生的低谷，小李仿佛迷失了自我，工作、情感、生活一片混沌。直到一次偶然的机会，他接触到了心理学，开始了一场深刻的心灵之旅。面对“稀缺心态”、“完美主义”和“极度内耗”的困扰，小...

本课作业是针对课程内容的一次假设性的思考。即为各大学习平台的学员提供课程的思维导图笔记，完全套用了今天樊老师讲的低风险创业反脆弱模型。有考虑不详尽之处，欢迎同学讨论指点。作业分了两部分，第一部分是听课笔记；第二部分是低风险创业方案。欢迎...