内心的恐惧
简介如果你是心理学的门外汉,对心理学一窍不通,却想认识人类性格的差异,那么《直面内心的恐惧:分裂、忧郁、强迫、歇斯底里四大人格心理分析》所概括的内容和易于理解的叙述方式,是一本值得推荐的“性格心理学”入门书。作者弗里兹•李曼以地球的行星运...
若你是心理学的门外汉却想认识人类性格的差异,本书值得你了解,帮助大家了解自己与他人,探索自身恐惧的来源,抚慰受伤的身心。
有时候我们为什么会莫名其妙害怕?在人群中也会觉得不安全?最简单的事情也做不了选择?担心和他人相处?努力相爱却伤害更深?那正是恐惧在我们内心结着厚茧。它源自每个人的童年,又控制着我们的现在。
俞敏洪出生于1962年10月,在江苏省江阴市第一中学上高中。两次高考失利后,于1980年考入北京大学西语系,期间患病(肺结核)休学一年,1985年北京大学毕业,然后留校担任北京大学外语系教师。1991年9月,俞敏洪从北京大学辞职,进入民办教育领域,曾在北京东方大学从事教学与管理工作。1993年11月16日,担任校长。从最初的几十个学生开始了新东方的创业过程。2001年成立新东方教育科技集团,2006年9月7日新东方教育科技集团在美国纽约证券交易所成功上市。现任新东方教育科技集团董事长兼总裁。
俞敏洪,新东方教育集团创始人,英语教学与管理专家。
感触并从容应对恐惧的心理转化术
关爱的人常常让你感到痛苦,觉得自己是情感勒索的受害者,在亲密关系中常常被羞辱......种种这些让你受伤的行为,可能都指向一种疾病:边缘性人格障碍。本书是写给边缘性人格障碍患者亲友的疗愈之书。作者通过大量真实的案例,帮助我们认识边缘性人格障碍...
对于所有人而言,恐惧是我们身体和大脑的基本设定和本能意识,也是影响我们身心健康的“病毒”。我们害怕受到伤害,想通过足够的财富、地位、成就来获得安全感,却反过来变得更加不安、紧张、焦虑、压力大,给自己和生活带来了更多棘手的问题。本书指出,...
所有问题,或者说你无法快乐、成功、甚至是生理上的问题,几乎都源自某种形式的内在恐惧。因为恐惧而产生了愤怒、压力、焦虑、沮丧等 而每种内在恐惧,起因都是在那个问题中缺少了爱。爱作为恐惧的对立面,能够帮助我们找到人生真正的追求和目标,不再讲自...
如果你是心理学的门外汉,对心理学一窍不通,却想认识人类性格的差异,那么本书所概括的内容和易于理解的叙述方式,绝对会让你觉得它是一本值得推荐的“性格心理学”入门书。
分裂、忧郁、强迫、歇斯底里四大人格心理分析。有时候我们为什么会莫名害怕?在人群中也会觉得不安全?最简单的事情也做不了选择?担心和异性相处?努力相爱却伤害更深?那正是恐惧在我们内心结着厚茧。它源自每个人的童年,又控制着我们的现在。
人生犹如“迷宫”,每个人都在其中寻找各自的“奶酪”——稳定的工作、身心的健康、和谐的人际关系、甜蜜美满的爱情,或是令人充满想象的财富……那么,你是否正在享受你的奶酪呢?如果是的,恭喜你,你只需要阅读一下书中的小故事即可,因为它会时刻提醒你...
直面恐惧,清除压抑的情绪,建立高品质的情感关系
每个人都曾经受着恐惧的困扰,要战胜内心的恐惧,除了正视和面对它以外,别无它法。本书助你理清恐惧情绪的复杂性,进而帮你从容应对恐惧、战胜恐惧。通过本书你将学到:·如何变得更加果断·如何制造更多的爱、信任与满足·如何体验更多的快乐·如何实现...
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当一个男人觉得必须完成某种期待和必须通过权利来感受掌控感时,他都是在弥补母亲情结带来的无力感。男性很容易将这种无力感与现实中的女性浑淆,从而无意识的要求伴侣养育自己,或不自觉地伤害身边的人,以控制自己内心的恐惧。要离开母亲的世界,一个人...
我们无法面对挫折和任何不舒服的感觉,每当这样的情况出现,我们便会本能 地反弹、不安、抱怨、妥协、放弃,或陷入某种上瘾行为,或陷入有人会拯救我们的幻想。殊不知在这些行为下面,隐藏的是我们早年受到创伤的内心带给我们的感受:自卑、不信任、空虚、悲伤和恐惧。我们之所以会,一再重复这些行为模式,是因为我们的内在没有足够的空间,让我们看到事实的真相。当我们借由简单地观照,与痛苦、不安和恐惧待在一起,不抗拒电不试图改善它时,我们就能发展出一份觉知,从而摆脱情绪对我们的控制和驱策,开始有不同的选择。走出恐惧,是一条接触自我内在深层敏感脆弱空间,以及学习自我接受的道路。
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