你其实并不笨

在线指导+领取资料＋V：1187217244个人品牌的最好时代已经来临，你还坐在家里刷短视频?那些在抖音上走红的素人告诉我们，要出名，15 秒就够了。 内容大纲一、人设：精准打造个人 IP1. 标签化：人设定位 3 步法2. 辨识度：做减法，精准概括3. UGC + PGC =人格化的 PUGC二、内容：15 秒「上瘾」的秘密1. 一天涨粉 100 万背后的逻辑2. 开篇：前 3 秒定生死3. BGM：选择要诀4. 间歇性变量奖励5. 记忆效应：不完整与意犹未尽6....

【内容简介】后来的后来，她时常会想，如果不是那么爱他，结局会不会又一个模样？一声毫无记忆的乱情，奉子成婚。孩子的父亲是谁？那夜究竟发生了什么？【作者/主播简介】作者：初挽挽，网络小说作家。主播：暖梦阳。【购买须知】1、本作品为付费有声书，...

刘羽倩全新单曲《其实你很好》催泪首发。歌曲描写回忆过去种种烘托出内心失落,沮丧、不舍的氛围,用歌声娓娓道出爱情中无奈的情绪起伏，直击人心。充分表达爱有多深刻，就有多难忘。每一句都直击内心深处，催人泪下,让我们静心聆听,一起感受那个内心的他…… 

写给焦虑，不安，自卑和内在深处担心自己不够好的人，帮助大家找到与自己和解，爱自己并接纳自己的途径，学会自我认可，自我肯定，告别焦虑。

我们害怕被社会淘汰，害怕自己不够努力，担心自己做得不够好，导致每个人内心都有一种不安全的、自卑的感觉。那么，在面对这些焦虑、压力、自卑等情绪时，到底该如何去开解？如何觉察和感知自己的情绪？如何调控情绪，并提高所谓的“情商”？如何克服拖延...

高荣升 2018年10月原创励志新单曲《其实你不想走》，在音乐梦想的道路上，可以有失败，但不可以有遗憾……

完美从来就是一个伪命题，你只有逃离完美主义的迷宫，拥抱无限可能，才能与自我和解，活出平静，愉悦，幸福的人生。

【内容简介】从艾泽拉斯到外域，从德拉诺到阿古斯。一个充满了谎言的真实降临在这里。好吧，说点真实感想：说好的军团炸天呢？莫名其妙的就被换了家，搞得基尔加丹都死了还要每天定时定点上班，整天给大领主的小号们送福利。对了，还有伊利丹大人的洗白之...

“天啊，我真的太差了！”“别人都能做到的事，为什么我做不到！”“我怎么能犯这种低级错，真是太愚蠢了，没有人会再认可我了！”“我没办法把这个任务委托给别人，没有人能替代我！”这些消极而负面的声音，常常在具有主义倾向的人们的心中响起，为了趋...

“天呐，我真的太差了！”“别人都能做到的事，为什么我做不到！”“我怎么能犯这种低级错误，真是太愚蠢了，没有人会再认可我！”“我没办法把这个任务委托给别人，没有人能替代我！”上面的这些话，你都说过吗？你听到家人伙伴说过吗？完美主义者细心、...

耶格系统每月推荐书籍�之一《你并不需要完美》是2021年哈尔滨出版社出版的图书，作者是泰勒·纽恩德普。在本书中，芝加哥心理咨询中心的主席兼临床治疗师泰勒·纽恩德普通过科学、理性的分析，厘清完美主义的概念；运用认知行为疗法 ，帮助了无数因过度追...

太多的东西被踩在脚下，那些飘忽不定的难以琢磨的问题就让它存在吧。毕竟不是大多数的声音，慢慢的被淹没殆尽直到消失。都不重要了，消失了的只是进程中被忽略的那部分。

“爱并不完美 多么愚昧   妥协什么所谓   还是学不会 始终没留住谁”不完美的人生，才是真正的人生。...

实力唱将陈振新歌来袭，最新单曲专辑《离开你并不是不爱你》这是一首伤感歌曲，离开你并不是不爱你..残酷的现实让人身不由己..无奈的世界太多爱恨别离....

随着社会经济的快速发展，越来越多的人已经享受到带来的物质上不断满足。在不断增长的物质欲望实现的同时，很多社会人出现了以下的自我疑惑：为什么害怕和陌生人现实中交流，而更热衷于线上倾诉？为什么出门就担心家里是否锁门或者电源线是否拔除？为什么心理明明清楚撒谎终究会被揭穿，但还是忍不住？为什么工作中就习惯做老好人，难以拒绝别人的请求？……………我相信很多人或多或少都会有以上的疑惑和行为。那么是什么原因导致我们有这样的方式和认知呢？其实就是老百姓常说的“性格始然”；也就是性格确定你的行...

你其实不懂交际学，因为它真的很简单。这是一个无交际不可活的时代，以至于很多人都将它视为畏途，对它小心翼翼，生怕一着不慎丢了大好前程。我们都把交际学看得太难太复杂，实际上它并不是那样，而是每个人都可以轻松掌握的

郭旭第四首个人原创单曲《其实我想对你说》正式发布，作品倾诉在那些已逝的日子里，未曾说出的话，我们的世界总是五彩缤纷的，但总有一处是灰色的，那里驻扎着太多的悔意和不舍，无论你是否干净彻底的忘记过，当我们触及时，那份记忆将带你回到过去，《其...