不知觉中情根深种

本专辑揭示了一名中情局特工22年的真实经历。没有血腥地、诡谲地007式的大片故事，只有看似普通的工作和生活，却充满挑战，不容失败。本专辑全部免费收听，不得转载、它用。

改变认知，突破舒适圈，内观自己，摆脱负能量

本音频仅作学习交流，不用作任何商业用途，如果喜欢，建议购买正版书籍。书籍信息：认知觉醒--开启自我改变的原动力 作者：周岭内容重点：本书用7个底层概念，20个成长关键词助你彻底走出焦虑与迷茫，拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪...

《认知觉醒》作者周岭，从脑科学、认知科学、心理学、行为科学、社会学等领域的知识出发，把底层的学习规律和心理规律描述出来，让青少年学生们了解学习背后的奥秘，用学生能看懂的语言重构一本能伴随他们一生的学习方法论之书，让好好学习变得不再神秘。

书籍信息:认知觉醒——开启自我改变的原动力 作者：周岭内容重点:本书用7个底层概念，20个成长关键词助你彻底走出焦虑与迷茫，拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪主播介绍:一个探索自我成长，同时也想帮助他人的人推荐人群:想变好，却总...

梅洛庞蒂1948年电台广播稿

建立个人认知体系，其实很简单！

当你认知觉醒，何惧焦虑迷茫看清规律和真相，知道方法和路径。想变好，却总是缺乏耐心、急于求成？想勤奋，却总是心生惰性、自我消耗？想努力，却总是比拼毅力、苦苦支撑？想精进，却总是弯路不断、迷茫无助？若你位列其中，这本书可助你摆脱困境。**阅读...

想交流和进我们读书群的听友，加薇：shuang869789，请注明是通过什么途径了解到的播音）真正的财务自由是什么？ 财务自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱发愁，因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时，你便自由了。可以有足...

重新认识世界

《认知觉醒》探讨人类意识与认知的进化，揭示思维模式与行为背后的心理机制，助力个人成长与自我提升。

7大底层概念，20个成长关键词助你彻底走出焦虑和迷茫拥有清醒的认知、清楚的目标清晰的路径、清爽的情绪

开启认知驱动力，告别毅力支撑走出低效率勤奋的陷阱

阅读本书，你讲通过大脑结构、潜意识、元认知等思维规律看清自己，了解认知世界里的基础设施；从刻意练习、深度学习、关联、反馈等事物规律中看清世界，提升自控力、专注力、学习力、行动力和情绪力等！从此豁然开朗，内化出真正的认知驱动力！

     《认知觉醒》一书中,提到本能脑和情绪脑其实是被刻写在人类基因里的,我们没有办法完全克服它们,也成为人类的天性。认知觉醒是一个既正确又显然的命题。读书是最有力的认知觉醒工具。在这篇文章中,我们将从多个角度深入探讨读书对认知觉醒的价值。