中医美容养颜速查手册

回归千年药食同源文化，通过煲汤内调身体外养护肤，科学、系统、全面提升你的颜值，拥有好气色。3大模块、12节课，从护肤美白、减肥塑形到深入调理还原最美的你。               

健康和美丽是女人一生的追求，很多人却选错了追求的方法。其实，养颜也好，养生也罢，其核心就在一个“养”字。养气就是养生，养血就是养颜。气血充足才是女人身体健康、容颜白嫩的根本保障。本书从气血知识出发，针对女性常见的贫血、体虚、失眠、面色差...

从调养体质入手，让全身各个部分的协调平衡，通过对每一味美容中药的功效和熬制方法的介绍，让爱美的人士找到适合自己的不老养颜美容妙方。您将听到：为什么说“女人会补才不老”？为什么女人补养更讲究“阴阳平衡”？找准位置，对症进补才见效！你吃的补...

本书搜罗了大量的小偏方，帮助女性朋友们治疗和调养自己的身体。在这么多的小偏方中，有的是经典名方，有的是食疗方，有的是穴位按摩，有的是针灸，还有的是动作练习，这些偏方都非常实用有效，女性朋友们可以根据自身的实际情况选择。女人的健康和美丽不...

全身心护肤方法+美丽态度是陪伴女人一生的美丽书籍。对护肤的态度，决定女人的美丽+快乐~《美容养颜护肤金典》带你科学系统的来认识自己的皮肤类型，干性、中性、油性、混合性、敏感性皮肤你到底属于哪一种？又该如何细心照料呢？影响肌肤问题的因素除了季...

       音乐弥散在舞台的周围。只见舞台上一只睡眼朦胧的娇美孔雀，迎着晨曦，微微地伸展着腰身，徐徐地站立起来，那优雅的身姿楚楚动人。亭亭玉立的孔雀翩翩起舞，女性的娇柔让孔雀舞增加了独特的韵味和魅力！忽然，她仰起头，将食指和大拇指伸直，指...

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跟着本书这样做可以延缓衰老！本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂和易用，是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家...

一个有魅力的女性，不仅是容颜娇美，身材好、心态好、积极向上，更关键的是冻龄，拥有一张baby face。不恰当的美容方法不仅达不到美容效果，还可能造成面容毁损，例如按摩不当会造成眼部小皱纹增加，痘痘处理不当会形成橘皮肌肤。本专辑从科学的美容方法、...

中医美容学中的美容是取其广义。中医美容是以健康为基础的美容，它是根据健康的标准和美学的标准对人的外形和内在的精神面貌、气质风度等进行综合评价的结果。中医美容注重整体，将容颜与脏腑、经络、气血紧密连结，中药内服、外敷、针灸、推拿、气功及食疗等手段均体现出动中求美的观点，使精气畅通，并且简便易行、安全可靠，作用广泛而持久。中医美容在保健美容和治疗损容性皮肤病方面独具特色，从而显示了它所蕴藏的特殊潜力。

中医美容的知识博大精深，本人把20年的工作经验，一点点讲给大家听。第一：帮助大家快速入门中医美容，少走弯路；第二：决心全面讲解中医美容知识，涉及面广。第三：学习中医，回馈中医，坚持初心，发扬光大。

美容中医学是在中医基础理论、人体现代和传统美学的指导下，研究损容性疾病和损美现象，并运用中医的方药、美容技术和技法来进行维护和塑造人体美，治疗损美性疾病，改善损美现象，以达到防病健身、延衰驻颜、维护人体形神俱美为目的的一门实用性学科。它...

【强烈推荐】◆居家女性私房养生手册，美丽宅急送，宅女大变身！【内容简介】周末逛街？不去，不如窝在家里网上逛！休假旅行？不去，不如在家吃零食看电视！品尝美食？不去，不如自己在家动手做！去休闲运动？不去，不如在家打扫卫生……没错，俺是个不折...

中医养生就是养气血，气血不足百病生，若你有美容养生问题，请关注本专辑，更多收听，请下载喜马拉雅APP. 气血是人体之所以存在的根本，是健康的决定性因素，更是女人美丽的内在基础，只要血气充足，身体自然健康，面色自然红润光泽，皮肤自然细腻光滑、弹...

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鱼尾纹、抬头纹、法令纹条条惊心，黑眼圈、双下巴、小肚腩样样忧愁，哪些原因加速女生衰老？想要成为“冻龄女神”，要先学会养生！《女生养颜指南》是北京航天总医院中医医师原山写给中国女孩的养颜书，作者在书中概括了 5大养生方式、30个调养气血的饮食...

大牌护肤品昂贵！医美微整风险高、恢复慢！美容院乱收费、周期长！变美路上，总是望而却步......聪明女人有方法！不打针不动刀，自然安全有效的养颜抗衰秘诀藏在古籍医书中杜杰慧老师从《本草纲目》《神农本草经》《伤寒杂病论》《金匮要略》等传世医书 提...

传承中医经典女性健康养生之法

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爱美之人人皆有之，而真正的美是“清水出芙蓉，天然去雕饰”的，它是一个人身体健康，心灵纯真的体现。 让我们跟随唐略老师的脚步，回归自然之美...

气血是人体之所以存在的根本，是健康的决定性因素，更是女人美丽的内在基础，只要血气充足，身体自然健康，面色自然红润光泽，皮肤自然细腻光滑、弹性十足。

宫廷秘方，养颜秘籍，草本精华，中医国粹，想不美都不行！！！！让你美得更天然更纯粹！！！

《朱丹溪抗衰养颜心经》汲取了朱丹溪医学的经典遗产，利用了现代科学的杰出成果，古今结合，甄别了各类膳食的特点功效，就相关疾病或特殊生理状况的营养、保健知识进行了通俗易懂的阐释 按照主食、菜肴、药膳、药汤、药粥、药茶等分门别类地详细介绍了各类...