健康和美丽是女人一生的追求,很多人却选错了追求的方法。其实,养颜也好,养生也罢,其核心就在一个“养”字。养气就是养生,养血就是养颜。气血充足才是女人身体健康、容颜白嫩的根本保障。
本书从气血知识出发,针对女性常见的贫血、体虚、失眠、面色差、色斑、皱纹等问题,深入分析,逐个击破。另外,本书还特别加入了“滋阴”、“脏腑调理”、“妇科病自调窍门”等实用章节,为女性养生养颜提供了全面的指导。相信大家在读完此书后,也能掌握健康和美丽的奥秘,做个更加明媚动人的女人!
中医养生就是养气血,气血不足百病生,如果有美容问题,请关注本专辑,更多收听,请下载喜马拉雅APP.气血是人体之所以存在的根本,是健康的决定性因素,更是女人美丽...
六年三十七两,卖了!这个价钱可比她那正牌牙婆的娘亲出的价还高还划算哩!六年后的他果然不同凡响,成大器喽!只是,她也不差呀!十二岁时做了第一宗漂亮的生意——卖了他...
【作品简介】被迫给一个植物人冲喜,楚凌熙算是认命了,自己的老公自己宠!哪怕他是个植物人,那也是她的亲老公!某天,植物人忽然清醒,“老婆,听说你要宠我?”“我我我...
健康养生操作起来,健康生活,健康身体最重要