你吃得真滋味

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中医养生就是要做到：吃得香、睡得好、排得出！

书籍信息:林文采博士提出了“心理营养”，帮助了上万个家庭建立了良好的亲子关系，让孩子的生命得以充分生长和绽放！内容重点:27个精彩案例诠释心理营养的神奇魅力，心理营养是给自己，给孩子，给家人以及其他生命的终极关怀！！！主播介绍:拥有温暖治愈声...

       作为家长，最幸福的事莫过于用自己的爱心和巧手烹制出健康、营养、美味的佳肴，换来孩子胃口大开和茁壮成长。然而，有关儿童营养问题的各种困惑随之而来。本专辑从儿童营养学的角度为家长解答了这些困惑。       “营养是健康之本”，每位...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 李海英著的《吃得明白》紧紧围绕“吃个明白”这一话题展开，从我们日常生活中为常见的误区入手，通过专家分析解答，告诉我们该吃什么、怎样吃。同时还配有大量生活小窍门、简单营养小食谱。内...

健康养生：吃得下、睡得着、排得顺，做好这三件事就够了！坚持免费分享实用中医养生知识，热爱中医，喜欢养生，欢迎交流！廖老师：国际高级营养师，国家健康管理师，研究中医多年，专注亚健康调理，咨询+创作团队V

给宝宝添加辅食，你一定会遇到这些问题，为了让妈妈们系统了解辅食添加的方方面面，让宝宝得到更科学的喂养，爱幼妈妈营养师团队专门打造了这门宝宝辅食与营养的课程，教你成为宝宝的专属“营养师”。科学添加辅食，奠定宝宝一生健康的基础。

适用人群： 所有渴望吃得营养、瘦得快速的吃货和伪吃货们。简介每周5天正常饮食，只需2天稍加控制，就能坐享减肥奇迹！尤其是带有附全书的思维导图笔记分享哟！◆大S、章子怡、杨幂、姚晨、乐嘉、蔡澜、张德芬、碧昂丝、卷福、珍妮弗洛佩兹、辣妹维多利亚...

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不能欢乐时，不如做到明智不能开心时，不如做到随和【内容简介】■ 本专辑所提供的经验与教训，就是要让人们学会如何「放下」！在生活中，想要学会「得到」，需要聪明的头脑。但是，想要学会「放下」，却需要勇气与智慧。一般人只知道不断占有，却很少有人...

你是否因为内向、害羞不敢大声说话，总是没有勇气向别人表达自己的想法，总怕自己说得不好，让别人笑话。其实，要想在交往中获得成功，就要勇敢地把话说出来！

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【内容简介】 吃得下意味着身体好，睡得着意味着精神没有压力，不生病、精神好，才吃得下；没病痛、没心事，才睡得着，这两点的前提都是想得开。人生在世要活得明白、活得痛快，就要想得开：受到冷落时要想得开，遭到嘲讽时要想得开，受了委屈时要想得开，...

节目主题:清晨禅坐 正念冥想主播介绍:练心增强自己耐力，定力，专注力主播寄语:日日晨练，时时正念更新频率:一周五日左右课程简介：每天清晨早修，音频直播 ，正念冥想，引导安神，清理杂念，疏导情绪，促进晚间睡眠质量。提升生命力，更好地精力应对一天...

       上元佳节本公主遇见了想要保护的第999个男人，谢舟行，你一定会成为全京都最幸福的男人！       未娶从母，既娶从妻，夫人出门要跟从，夫人命令要服从，夫人说错了要盲从，男人不自爱就像烂白菜，万般皆下位，只有媳妇对，外面都是鬼，只有...

衡量健康与否的标准就是吃得下、睡得着、排得出热爱中医，喜欢养生，专注亚健康管理，欢迎交流V，zyxt353

遇见心动的文字，灵魂有共鸣，路过是缘，进来听听。

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