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喜马拉雅极简课堂联合推出为中国人体质度身定做的家常饮食营养学经典!迄今为止,市场上关于营养学的书籍大多基于西方的“以食物营养价值为本”的营养学理念,都是教我们应...
学完这门课,你的饮食观和人生观将会有巨大的改变徐文兵老师根据《黄帝内经》、《伊尹汤液经》等经典中总结出的最适合中国人体质的饮食营养智慧
【内容简介】我们这一代中国人,饮食结构和习惯发生了巨大变化,流行摧毁了传统,营养和元素代替了味道……关于吃的一切都有了变化。怎样吃才是中国人的饮食之道,才真正能...
主播:如意仙子吧
在吃饭这件事上,更应该相信人的本能,以人为本。