停止在未来
彭坦全新单曲《未来·未来》正式发行推出“六面体”概念重绘世界与自我 一个人和任何一个陌生人之间，最多隔着六个人的距离——著名的六度空间理论早在五十年前便为如今的互联网时代打下基础。 两点成线，三点成面，六面则铸为立方体。一个人可以由无数...
一本好书，一种人生，十天陪你一段旅程。
这里更多的是解决大家对于身材和食物的焦虑，学会接受自己，好好地吃饭。这里会结合大家给我的邮件（我的邮箱：luoshuashua@qq.com）分享正念饮食和营养学知识，结合我的暴食症康复经历，详细聊聊关于「无法控制食欲」、「如何应对减肥反弹」、「暴饮暴食」、「情绪性进食」、「暴食后清除行为」、「如何自愈暴食」……
《停止精神内耗》系列专辑，由医学达人、健康管理师、电子书作家联合打造。用西医视角剖析精神内耗成因，中医智慧助你轻松调养。告别焦虑、抑郁，重拾活力！轻松学习，轻松治愈，告别精神内耗，从现在开始！�精神内耗终结者 轻松生活，从心开始
主讲人：一澜曾任职于江苏人民出版社、中国书籍出版社等多家媒体，爱思考更爱行动。课程亮点：1. 听一澜每天5分钟让你洞见什么是无效社交。2. 深度观察日常生活中无效社交场景，教你如何断舍离。3. 透过现象看本质，我们为什么会无效社交？4. 提高认知，教你如何提高社交效能，告别无效社交，让沟通更有价值。...
╭︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻╮┇ * 看清痛苦的本质，任 * ┇┇何事都无法伤害你 ┇╰︼︼︼︼︼︼︼︼︼︼︼╯
告别内心的焦虑，高敏感人群的减压指南，别让内耗榨干你
让我们一起戒除“玻璃心”，培养“钝感力” 告别内心的焦虑
穿越回到十年前，我见到年仅十八岁的小老公他眼神阴鸷,踽踽独行~想到曾经在他那里碰一鼻子灰，我决定报复回来。对小老公坦明身份登堂入室后，我每天致力于让自小父母离异的他也完整体验把我的童年:我这么做还不是为了你，要不是因为你，我能这样吗?你吃吧...
《我在未来等你》是由著名词曲作者小柯在十年前为小哥齐秦创作的歌曲。十年后，小哥选择邀请新生代歌手、演员米咪共同合唱。歌曲风格清新动人，小哥充满质感又略带沧桑的男声和米咪婉转清丽的女声交相辉映，而这种对唱的方式更是把小哥在历经岁月的磨砺后...
明天和意外哪个先到，我们真的无法知道，意外来临时，我们才意识到，原来健康和安全并非理所当然。当所有人对灾难都避之唯恐不及时，有些人却要迎难而上，用平凡的身躯，去完成守护世界的英雄梦想。TA们的每次出现，都自带光芒，给你信心和希望，TA们眼神中的坚定和温暖，让你相信，无论多大的挑战，我们都能战胜。谢谢你们，为我们守护世界的医护人员，也许你们从未想过当英雄，但你们就是我们心中的英雄。...
连续发生的十件死亡事件触目惊心，更何况它们竟然还都互相关联！生存夹缝中的贪婪欲望、贫富差异下的变异人格、社会底层小人物的荒诞悲剧，沈星妤用犀利的文字把时光定格在那个惊恐的夏日，为了探索内心的孤独，为了抚慰动荡的不安，为了看到灵魂出口的真...
精力花费不少，人缘儿依旧不好，就因为你不会有效社交！真正高质量的社交，是建立在靠谱的人际关系之上的。
大家好，今日收到如下系统信息： 亲，您好，该作品文字/歌曲应版权方要求，先帮您暂时下架，如需取回原文件请联系客服QQ：3063853417。目前我们正和版权方洽谈，一旦谈妥将为您恢复；另外您也可提供明确的授权证明，证明后也可为您恢复。 如上所说，节目只...
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用更有效的方式去努力
简介：连续发生的十件死亡事件触目惊心，更何况它们竟然还都互相关联！生存夹缝中的贪婪欲望、贫富差异下的变异人格、社会底层小人物的荒诞悲剧，沈星妤用犀利的文字把时光定格在那个惊恐的夏日，为了探索内心的孤独，为了抚慰动荡的不安，为了看到灵魂出...
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如何快速找到天赋优势？如何将知识转化为能力？哪些思维方式会终生阻碍你？如何成为高段位沟通者？让烦恼变成真正有效的思考！借助平台成就不可取代的自己！善用情绪才能掌控人生！
没有什么天赋异禀，极致源于持续有效的努力。很多时候，我们不是不努力，只是没找到正确的努力方法。本书从发掘天赋、提升能力、选择平台、回归自己等几大方面，详细阐述了职业发展和个人提升的正确方法论。书里所讲的方法与思路，可以用来分析我们生活、学习和工作中遇到的大多数问题。书中提供的科学以及实操的方法论，并非碎片化知识，而是一套体系化的方法论，并且都通过形象生动的手绘图展现出来。同时，每篇文章都附有后续练习，如能好好实践，不仅会颠覆一个人过去的思维认知，并且能让工作和人生得到很大的提...
连续发生十件死亡事件触长目惊心，更何况它们竟然还都互相关联！生存夹缝中的贪婪欲望，贫富差异下的变异人格，社会底层小人物的荒诞悲剧，沈星妤用犀利的文字把时光定格在那个惊恐的夏日，为了探索内心的孤独，为了抚慰动荡的不安，为了看到灵魂出口的真...
