与自己交手

       你是否已淡忘了童年的经历？但那些记忆会深藏于你的潜意识中，在潜移默化中影响你的一生。一次父母打骂、一场噩梦般的考试、被同龄人欺侮孤立......这些被淡忘的童年创伤，就是被你遗忘的内在小孩。        内在小孩是你情绪化的根本原因，而你却根本不知道他的存在。也许某天，你就会突然开始生气、发火；也许你会对某些事情特别敏感，甚至都不愿提起.......        让我们一起返回内心深处，觉察内在小孩的存在，与他对话，聆听他的声音，从而达成与自己和解的目的...

你是否淡忘了童年的经历？但那些记忆会深藏于你的潜意识中，在潜移默化中影响你的一生。一次父母的打骂，一场噩梦般的考试，被同龄人欺辱孤立……这些被淡忘的童年创伤，就是被你遗忘的内在小孩。在本书中，一行禅师将运用佛教原理帮助你返回内在深处，觉...

人生中会不断遇到困难，解决不了的问题，所以要学会与自己和解

真心一直与我们同在！在听文中，你的感同身受，那就是真心与你的爱！他（她）一直都在，只是你忘了去感受！那就，从这里开始，去爱自己，爱他（她）！去体会最纯的爱！

你是否已淡忘了童年的经历？但那些记忆会深藏于你的潜意识中，在潜移默化中影响你的一生。一次父母打骂，异常噩梦般的考试，被同龄人欺辱孤立……这些被淡忘的童年创伤，就是被你遗忘的内在小孩。 内在小孩是你情绪化的根本原因，而你却根本不知道他的存在...

与自己和解：踏上心灵成长之旅！ 在这个喧嚣的世界中，我们常常会与自己产生冲突和矛盾。我们追求完美，却常常对自己过于苛刻；我们渴望成功，却时常陷入焦虑和压力之中。然而，真正的成长并非源于外在的成就，而是来自于与自己和解的过程。 本专辑以温...

这是一本心理自助类图书。随着社会的发展，尤其是物质文明的丰富和进步，我们拥有了前所未有的物质享受，而与此相反，身体状况、精神状况、幸福感等却每况愈下，诸多的烦恼和不适相伴而生。作者认为，问题、冲突与障碍的存在并不可怕，可怕的是我们对它们...

有时可以让自己慢一点白岩松29岁破格提拔，32岁主持奥运会声名高涨，拿了许多奖。本该踌躇满志，但他却一片茫然。他自我下岗寻找答案，休息了一年，读书闲逛，最后他从曾国藩的书里找到答案：花未全开月未圆，才是最好的状态。他有能力，能做新闻、娱乐、...

有一种豆科植物，仅高几十厘米，但是它的根系可广达几百平米，深达几十米。这就是它能在环境恶劣的沙漠中顽强生存且安然自在的原因。成年人，也要像这种植物一般，不是向外追求，而要向内生长。如此才能更好地应对生活的冰霜，享受人生的风景，赢得真正的...

返回内在深处，遇见童年的自己，与他对话，聆听他的声音，与自己和解，让我们懂得爱，保有爱！

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 《与自己相处：各种孤独综合症以及如何管理孤独》指出随着城市的发展、生活压力的加大、网络科技的发达等因素，人们的社会价值观、交流沟通方式、交友方式等都在发生着巨变，人与人之间的...

本书是一部系统论述神经症禅学治疗的专著，但并不是教你追求特殊的开悟境界，不企图达成有别于当下的意识状态，把与神经症有关的精神医学知识、心理学知识及禅学知识进行整合知识力求雅俗共赏；在治疗方面，强调实用性和可操作性。

「个人成长、思维认知、感悟人生、正能量、治愈系」最需要了解自己的，是自己。平凡的人，如果认知觉醒，重新认识自己，也可突围。与自己对话，我们在同一个时空里，相遇。允许一切发生，之后，我们依然勇敢丰盛，自在如风。 本专辑，将帮助您从另一个角度...

我们现在就可以与自己的内在小孩说话，聆听他，回应他，关爱他，照顾他。他是我，是我的家人，是我周围的所有人。爱他，爱自己，爱所有人。

跟随一行禅师的脚本，一步步回到自己内在深处，拥抱、疗愈内在的小孩，与自己达成真正的和解。

治愈你内心的内在小孩

节目主题：与自己和解书籍信息：治愈你内心的内在小孩

宇宙太大，余生，争取做一个及格的人而已。

【内容简介】近代权术大师曾国藩说 “结网天下，雀无所逃”他把结交关系，编织人际网络，培植势力，视为“一生成败之所系。”视曾国藩为“祖师爷”的蒋介石，对于此道倍加欣赏，颇有心得建立关系网络，不分黑道白道 网罗人才，不计历史恩怨 攀附权贵，不择...

每个人的内心都至少有两种声音，一种是让你做你应该做的；一种是让你做你喜欢做的；或者还有一种声音是培养对自己应该做的事情的兴趣，把你应该做的事情变成自己喜欢做的事情。一种声音让你奋发向上，积极进取；一种声音让你停下来休息一下，别为难自己；...

个人多少都会有身体或者心理的疾病，好的疗愈方法是由停止一切开始，然后全然的活在当下，这样做让身心得以自我疗愈，当我们专注呼吸，我们的吸气和呼气就能够平和与放松。