七年内心之痛

本书作者田灯燃详细介绍了禅修的基本概念、方法和实际应用。书中强调了禅修在心灵调理中的重要作用，通过每日10分钟的静坐禅修，帮助读者排除内心的负面情绪，如焦虑、愤怒、自卑等，从而达到心灵的净化和平静。书中还包含了许多生动有趣的故事和实用的练...

很多人为不得不生活在自己内心的监狱里，为背着内心的枷锁生活而感到痛苦，他们不能感到真正的自由和愉快。绝望之下他们积聚起一股极大的力量去寻找自我和实现自我。为此，他们用一些不合适的方式去寻找解决问题的办法，并因此更增强了他们的不自由。

让混乱的思绪平静下来，外禅内定，专注一境。禅定是一种非常好的修行方法，可以使我们的内心平静下来，并且还能够让我们忘记一切烦恼，心无杂念的去修行，对我们的修行是有非常大的帮助。

从“如何让内心变得强大”出发，以通俗的语言、犀利深入的分析，将心理学、社会学等常识融入现实生活，分析我们在职场、人际、两性等各种社会关系中的心理状态，教会读者如何应对险恶的世界、控制情绪、发掘潜能，修一颗强大的内心，在各种险恶面前笑得云淡风轻，走得自信有力。 做一个内心强大的自己。就要永不放弃，继续坚持，勇敢面对本我，就能开拓人生的另一格局，找回生命的热情与价值。不畏惧，不愤怒，让任何人都无法伤害到你。 每天早上七点，准时与你相遇，让我们一起在上班途中学习，人生就是修行，让我在学习中变得强大。。。。。。

学会静下来，倾听内心的声音，保持内心的宁静与平衡。真正的幸福，往往就隐藏在我们内心的深处，等待我们去发现、去珍惜。因为自己淋过雨，所以也想为和我有同样感受的人撑把伞，欢迎私信我，或者+我微17337862005

这是我第一次参与全民朗诵，很有情绪宣泄的味道！

用声音记录自己对生活的理解，记录自己人生心境的成长，传达自己世界的颜色······

选自《蒙田随笔》　翻译：马振骋

漫长人生途中，我们每个人都会遭遇或大或小的情绪危机，甚至是内心的破碎与崩溃，这个时候的你，需要学会重建自己的内心。《内心的重建》一书将认知疗法与生活中常见情景与案例相结合，总结出三种简单易行的基本思维方式，无论是学习中的困难、工作中的瓶...

丛非从 做内心强大的自己：重新养育自己，像水一样强大 共31讲   需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注 解忧心理社    现在关注就免费送【心理测评软件1部+心理学电子书300本+心理量表300份】

这本书的作者七年来年复一年坚持盯盘，复盘，写专栏和周评，本书是作者经验和智慧的总结。作者用生动，诙谐的语言将投资中一些高深的理论和逻辑以深入浅出的方式娓娓道来，不论是金融界人士还是普通读者都能从书中获得激励和感悟。

简介学医七年，很难用一个词准确地描述其中滋味。这七年里，有过好奇，有过痴狂，有过执著，也有过彷徨。在即将离开校园，步入社会去践行后半句校训（厚德济生）的时刻，突然想把这些年里或庄或谐的散碎文字汇集起来。于我自己，也许可以从中找回继续向前...

【求关注，本套音频乃高清晰版本】华灯初上，每一盏或寂寞或温暖的灯光下都有一个或寂寞或温暖的陈晓荷，同一盏灯或另一盏灯的下面是一个似是而非的魏海东。你和他，注定排斥又缠绕。七年，你痒了吗？原著：高克芳。

爱，是一种能力，让你爱的人爱你。两个人为了在一起都为了彼此放弃了很多世俗意义上的东西，比如好的工作，好的学习深造的机会等。经过几年的异地恋，最终终于过上了神仙眷侣般的生活。

七年之痒，请大家多多点赞评论啊

一良心作品，经典巨作，获奖小说，故事情节跌宕起伏，转折紧扣人心弦。请大家多多支持，电动提建议，我们将推出更多的优秀作品，满足您的耳朵，震撼您的心灵。一良心作品，经典巨作，获奖小说，故事情节跌宕起伏，转折紧扣人心弦。请大家多多支持，电动提建议，我们将推出更多的优秀作品，满足您的耳朵，震撼您的心灵。

你的七年痒不痒，婚姻这片海，你和他能否同舟共渡，其实，你就是陈晓荷，他就是魏海东，当你偶遇苏逸轩，而他认识了林菲，海平面倾斜了。 你在他眼前晃荡，他却视而不见，你心里骂他犯贱，脾气点火就着，恨不能—拍两散，到后来干脆省点儿力气，懒得生气，夜里失眠多梦，白天恍如做梦，他背着你睡，你看着天花板睡，你抱他，他抱你，就像左手拉右手……

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 用七年的时间来疗愈一段感情的伤与痛；用七年的时间重新找到自我，为自己赋能。我觉得自己就像是一只大笨鸟，在飞往一座叫作“婚姻”的山头途中，刚飞不久就不小心折了翼。也许幸福不是终点站，然而在去往终点站的路上，我们的手至少曾经紧紧交握。