不要仰望别人自己亦是风景
与其讨好别人，不如取悦自己摘下“讨好”的面具，学会好好爱自己把讨好别人的精力用在自己身上，这个世界就会讨好你【内容简介】讨好型人格是怎么形成的？为什么要拼命地取悦他人？怎样才能摆脱讨好的行为模式，遵从内心，勇敢、舒适、自在地活着？勇敢地...
也许，走过一些路，爱过一些人，受过一些伤，才会明白，别人给的安全感都是幻觉，只会让你内心的不安肆意蔓延。而真正的安全感，永远来自内心的独立和自己。关注订阅节目，帮您成为一个自带安全感的人。
超级畅销书作家韩梅梅的最新暖心之作。你想要的安全感，到底是什么？是一个永远不会离开的男人，一个属于自己的房子，还是一个注定美好的未来？其实，当你把安全感寄托于身外之物，满足于暂时的安全感，只会慢慢陷入恐惧失去的不安之中，在暂时的欣喜与失望之间，反复折磨自己。韩梅梅想对所有人说：亲爱的，缺乏安全感，并不是多大的事。你只需要做一件事——永远不要找别人要安全感！如此，你就会立刻不再依赖他人，内心升起自己本来的力量，懂得从容不迫地爱自己，安全感一定会自然而然地出现，瞬间抚平你心中所有的不安和脆弱。只要永远不找别人要安全感，你就会获得真正的安全感。
生活让你遍体鳞伤，不如干了这碗鸡汤
本书告诉我们每个人的努力其实不为别人，只为成就更好的自己。不要在意别人的眼光，通过努力把自己变得更好，总有一天你会达到成功的彼岸。人的潜力是无穷的，挑战自己，让生活更充实，成就更好的自己。我们这么努力就是为了让我们有更多的选择的权利，不...
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 人性都是有弱点的，在人的一生中想得最多的是战胜别人，别人。凡事都要比别人强。因此，战胜别人首先要战胜自己，因为大的敌人不是别人而是自己。人与人之间，弱者与强者之间，成功者与失...
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 如果你对对方心存期望，哪怕很小，那么你也要清楚地告诉他你的期望，例如需要理解和关怀、经济上的某种需求，再不济就是听到一句温暖的话。如果你不说出口，对方就可能意识不到你会因为他...
《善待自己，不要受伤》的作者想通过本书告诉大家不受他人的伤害，学会爱自己的方法。人并不是在周围的人不关心自己时受伤，而是自己认为的“跟我一伙的人”、“会照顾我的人”无视自己的时候受伤。因此，作者告诉大家，把依赖、执著与他人的内心转向自己...
时间管理-拒绝拖延如何找到并实现自己的目标？如何提升时间利用率？如何有效复盘助力成长？如何挖掘自己的内驱力？如何摆脱忙乱的状态？如何平衡工作与生活？如何拥有充沛的精力？总受负面情绪影响怎么办？搭建一套极简自律系统！
祝你拿下900+的沈末澜小渣渣
人生最大的幸福：成就别人，成就自己英国诗人约翰.多恩说：“没有人是一座孤岛，可以自全，每个人都是大陆的一片。”既然不能独善其身，那么唯有抱团取暖，才能更好地活下去。成就别人，其实也就是成就自己。晚清商人胡雪岩成功的商业经验也许值得今天的我...
【内容简介】魔鬼的幽喃再度于人世响起，恶魔的尖啸已然刺破黎明。兵刃交加，人魔相斗。数以万计的亡灵白骨如白色海洋一般，汹涌澎湃。沉睡在大地之下的冤灵、渴望血肉的白骨，他们不知疲倦，他们带来恐惧。死神将他的斗篷解下，化为那遮蔽太阳与光明的幕...
社交的质量远比数量重要，许多人在社交中追求广泛的人脉，却忽视了深入和有意义的联系。 本专辑通过具体的例子和建议，指导大家如何识别和剔除那些无法带来正面影响的社交关系，同时如何培养和维护那些能够相互支持、共同成长的友谊。 有效的社交不仅仅...
也许，走过一些路，爱过一些人，受过一些伤，才会明白别人给的安全感都是幻觉，只会让你内心的不安肆意漫延。 而真正的安全感，永远来自于内心的独立和自足。 【关于安全感，韩梅梅想说：】 *觉得自己缺乏安全感的人，总是在强调“需要”，总是放大自己的焦虑和空虚。他们觉得人生就应该是踏实的，稳定的，快乐的。但事实上，人生是一个动荡不安的过程。我们只是沉浮其中，打捞那些闪亮的瞬间而已。 *某些时候，你其实并不是必须有安全感才行的。你总是想到它，是因为它是一个借口。是你软弱，贪婪和懒惰的借口而已。 *作为一个女人，我体会到独立的需要。它不仅让女人得到尊重,更重要的是，它能让女人少受伤！
结，起点亦是终点。你曾经到达哪里？你曾经遇见过谁？你想要去的远方是否已经抵达？你想要成为怎样一个自己？
聊聊让自己走出去看风景1放下手中的事务2走出室内，探索世界3尝试新的活动4保持积极的心态
你是风景里的风景 美不尽的美当我依偎你怀里 ...
每日一打卡，提升自己，滋养心灵！
