《善待自己,不要受伤》的作者想通过本书告诉大家不受他人的伤害,学会爱自己的方法。人并不是在周围的人不关心自己时受伤,而是自己认为的“跟我一伙的人”、“会照顾我的人”无视自己的时候受伤。因此,作者告诉大家,把依赖、执著与他人的内心转向自己,学会爱自己。坦诚地面对并表达自己的要求,懂得保护自己。本书是帮助那些在工作、爱情、学习、关系等所有开始都非常生疏的人们,能够主导自己人生的心理处方。
声音真好听,内容对自己的生活有帮助。一句话就能戳中自己的痛点,拨云见日、透彻明白。值得认真听!
小凡的声音知性,自然,亲和!
棒棒哒!支持好声音!
很有意思的书,主播播得也很好。😘
主播大大的作品都很喜欢😘
播的好,听着舒服,自我成长的好书。
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】如果你对对方心存期望,哪怕很小,那么你也要清楚地告诉他你的期望,例如需要理解和关怀、经济上...
生活应该是是一种充满热情的体验,而不是漫长苦捱的日子。担待他人,善待自己,你会发现,每一天都是如此特别。
当今社会,各种竞争压力明显增加,尤其是工作!所以,我们每个人就必须要努力修炼自己,才能立足发展,尤其是刚刚踏入社会的年轻人!
一直以来跟自己都相处的不是很好。自我否定,不自信,拖延……这些负面的情绪影响让自己过得非常的累。我想把自己和自己过的不好的地方录制下来,试着不要思前想后的,看看...
本书听完了,是一本不错的书,值得收藏和学习的书,书中的内容很实用也很精彩,感谢读者的深情演绎,听完本书对我很有意义,听了本书让我学到很多每个人从出生到长大这个过程会经历很多,自己会有孤独期会有无助的时候和家人的相处方式,和朋友之间的友谊,自己的青春叛逆期,和同学之间的关系,到毕业工作要面对的压力和同事之间的关系,这些问题都是要自己去解决和面对的,首先一个人要先学会爱自己,让自己有主见,自信,自己有理想有目标,不去依赖别人!