他她反反复复犹犹豫豫

一个喜马拉雅的小白主播的成长历程。学习的小日常，每天小改变，只做更优秀的自己。希望与你共鸣，也希望对你有所帮助和启示。

上一世她胎穿而来，不想却被自己的亲人陷害，失去了名声，被迫嫁给了他，她助他登上皇位，他却杀她满门，她最后却被自己的亲堂妹剖腹取子，死不瞑目，这一世她重生而来，只为复仇，保全自己的家人！

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在家族命运跌入谷底之时，世家子弟慕居昔挺身而出，肩负起重振家族雄风的重任。面对叔父的陷害与家族的衰败，他毅然踏上了一条充满挑战与艰辛的修行之路。为了寻回家族失传的武功秘籍，慕居昔...

心理学博士教你如何掌控人生什么才是真正的自由？管好自己，成为驾驭生活的王者 自控力会帮你结束一切混乱 你自律的程度，决定了你人生的高度 内容简介 一切积极的改变，都从你的自控力开始，不做习惯的奴隶，唤醒内心的力量，让心理学帮你掌控自己的情绪...

      上古时代，魔孽横行，乱象频生，天界、地界、冥界即将面临一场惊天浩劫，三界危在旦夕。      哈哈哈~~天下！本就该是我燚（yì）离的天下，寰宇之内只有我赤狱魔君~才能一统九霄~~~      天隐老祖，飞临“上古雷台”舍命揭开洪荒灵符，释放镇天五魂，赴下界轮回，解救苍灵。五魂历经磨难，化解天地冥三界之浩劫

别再犹豫啦！换上跑鞋出门，每一步都是在和更好的自己相遇。跑步，会让脂肪燃烧，赘肉退散，雕琢出你梦寐以求的身材。坚持下去，你会发现镜子里那个自信又美丽的自己，正闪闪发光，那是汗水浇灌出的最美花朵！

四年前顾司年在一档歌唱节目出道，梁浅便一眼相中他，成为了他的粉头之一。机缘巧合下，梁浅在时装秀场与顾司年的好兄弟简森结识，受邀成为他工作室的设计师。                                     

“重复”使生命在自由领域从可能性转变到现实性的超越之境，并承受着可能性因孕育现实而消亡的疼痛。在这个转变的瞬间，可能性通过“无”显现自身，或者说通过虚己，通过鸿沟，通过无限的放弃，然而，那信仰的骑士在畏惧与战立中等待并始终持有信念，新的...

复盘－将经验转化为能力

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 法庭之上，比被审判者还要坐立不安的竟是作为陪审团一员的涅赫留多夫，原来被控与谋杀案有关的玛斯洛娃竟是曾经被他欺骗、伤害、辜负和抛弃的恋人。此时此境，良心发现的涅赫留多夫想要救...

《复活》是俄国作家列夫·托尔斯泰创作的长篇小说，首次出版于1899年。该书取材于一件真实事件，主要描写男主人公聂赫留朵夫引诱姑妈家女仆玛丝洛娃，使她怀孕并被赶出家门。后来，她沦为妓女，因被指控谋财害命而受审判。男主人公以陪审员的身份出庭，见到从前被他引诱的女人，深受良心谴责。他为她奔走伸冤，并请求同她结婚，以赎回自己的罪过。上诉失败后，他陪她流放西伯利亚。他的行为感动了她，使她重新爱他。但为了不损害他的名誉和地位，她最终没有和他结婚而同一个革命者结为伉俪。 《复活》是托尔斯泰最后一部长篇小说，是作家一生探索和思想的总结，被誉为俄国批判现实主义发展的高峰。小说通过玛丝洛娃的苦难遭遇和聂赫留朵夫的上诉经过，广泛而深刻地抨击了法庭、监狱、官僚机关的腐败、黑暗，揭露了封建统治阶级骄奢淫逸的生活和反动官吏的残暴昏庸、毫无人性，撕下了官办教会的伪善面纱，反映了农村的破产和农民的极端贫困，勾画了一幅已经走到崩溃边缘的农奴制俄国的社会图画。 《复活》多次被中国列为中学生推荐读物。玛丝洛娃原是一个农奴的私生女，她天真，善良，真诚地爱上聂赫留朵夫。但这个腐化堕落的贵族少爷却诱奸了她，把她抛弃，使她陷入种种悲惨遭遇，最后沦为妓女。妓女生活使她身心受到严重摧残，她再也不相信什么善了。于是拼命吸烟、喝酒，麻醉自己。一次被诬告谋财害命，关进监狱，”并被昏庸的法官判处四年苦役，流放西伯利亚。在审判玛丝洛娃时，正巧聂赫留朵夫做陪审员。当他认出她时，良心受到谴责，想通过拯救她以赎前罪，并准备和她结婚。玛丝洛娃在聂赫留朵夫的真诚忏悔和关怀下，消除前怨，逐步恢复过去的爱情，重新唤起埋藏在内心深处的美德，自动戒了烟酒，为了不损害聂赫留朵夫的名誉地位面拒绝与他结婚，而与另一她心爱的犯人西蒙斯结合，从而走向“新生"。聂赫留朵夫也放弃贵族生活，把土地分给农民，与上流社会断绝交往，虔诚信奉宗教，相信《圣经》中说的：“人不但不可恨仇敌，而要爱仇敌”，认为这是克服种种社会罪恶的做法。

【内容简介】《复盘》讲述了冀中几代人，在历史的大趋势下的多种活法，以及殊途同归的生存状态和社会现象，客观再现了冀中平原县域政治经济文化发展过程。【作者/主播】作者：王建刚，中国作家协会会员、中国电视艺术家协会会员。主播：声画联盟

1个男人对一个女人真心的忏悔独白，让我们来欣赏托尔斯泰的名著！

最了解文物和历史的一群猫，马未都大神的小萌宠带你一起了解中国的国宝们！欢迎关注我的个人公众号“祺祺的不小妈妈”，一起聊文物知识，一起逛博物馆！

　　Asha是一位钢琴作曲家和抒情歌曲作家，其人其乐都充满热情，温柔而个性独特。Asha以其优美悦耳、振奋人心的器乐而闻名，也被许多人认为是New Age界最伟大的歌手、歌曲作家之一，一名积极的超越个体的精神治疗医师。Asha从梦中、从神话中吸收了很多灵感...

《复活》是托尔斯泰世界观发生剧变后，呕心沥血写出的最后一部长篇巨著，公认为是托尔斯泰创作的顶峰，是他一生思想和艺术的总结。19世纪70年代末到80年代初，俄国的农村遭到巨大的破坏，广大劳动人民的生活日趋赤贫。玛丝洛娃原是一个农奴的私生女，她天...

贵族青年聂赫留道夫诱□姑母家中养女、农家姑娘卡秋莎·玛斯洛娃，导致她沦为妓女；而当她被诬为谋财害命时，他却以陪审员身份出席法庭审判她。这看似巧合的事件，在当时社会却有典型意义。小说一方面表现作者晚年代表性主题──精神觉醒和离家出走；主要...

什么是复杂？真是个复杂的问题