几节课大口大口
百年北大的说话智慧,展现口才的完美典范。社交职场演讲谈判不可不知的说话指南。价值百万的超级口才课,跟北大名师学说话艺术通过北大名师名家睿智的思维告诉你如何说话才有底气,如何说话才有气场如何才能说出讨人喜欢的话,如何说出切中要害的话,如何...
小白 大口呼吸 BIG BREATH!
演播者:生酮减肥导师 张玎 《大口吃肉,一周瘦5公斤的生酮饮食》作者是,日本机能性医学研究所所长、日本功能性减重协会副理事长斋藤粮三。这本书告诉我们,人类近100年,以谷物为主要食物,其实是错误的。从人类进化角度证实,人类是靠吃肉繁衍至今。所谓的低热量健康饮食,反而是导致我们肥胖的元凶和罪魁祸首。其实,人体会自己合成葡萄糖,不用吃糖和淀粉类食物。胆固醇高,并不会造成动脉硬化。高蛋白食物,也不会伤肾。真正的动脉硬化是高血糖引起的发炎症状,而胆固醇值愈低,反容易罹患癌症、脑...
◆让孩子从抵触吃饭到爱上吃饭!父母有多用心,孩子吃饭就有多省心。科学实用,从认知误区到营养均衡,0-6岁的宝宝吃饭问题全涵盖;笔触温情,字里行间蕴含智慧妈妈的教养之道,将生活美学渗透于吃饭这件事。◆让孩子吃饱不代表吃好,吃饭的学问里藏着一个...
本专辑共6课内容,每一节课都有特定主题,模拟线下瑜伽课堂精心打造。【它适合三类人】瑜伽爱好者它可以让练习者缩短时间空间的距离随时随地进行瑜伽练习。瑜伽老师每一堂精心编排的课程不仅可以让老师们学会就用,并且附上的思维导图让您举一反三。还有很...
缠者 人性之纠结 贪嗔痴慢疑也 禅者 觉悟 超脱者也 以禅破缠 上善若水 尤如空筒 随波而走 方入空门 由股市之解决之道 至论语之入世之道 至佛学之大至深大圆满境界 以静坐心经佛号 引入大超脱之路 然理则顿悟 乘悟并销 事须渐除 依次第进 有缘者得之 无缘者失之 而得并未得 失并未失 一颗明珠 总有粉碎虚空 照破山河之日
自学自读,相当于语音版日记。
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非原创搬运者:烟浔不喜勿喷谢谢!
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