可以安抚猫咪的叫声

经历了一次可怕的事件之后，你有时候会发现自己的情绪过于激动，或者不可抑制地回想或想象发生了什么，这个时候，你可用“着陆”（grounding）来放松自己的情绪，它是众多心理稳定化技术的一种。着陆技术的原理是把注意力从内在的思考转回到外部世界。在《寻求安全》这本书中，对“着陆”（Grounding）技术有具体的介绍：着陆也可以被称为“定心”、“外观”、“分散注意”或“健康性分离”。这种技术特别有效，因为它可以在引起情感痛苦（如：被触发）的...

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狗狗安抚音乐

多个完整版狗狗情绪舒缓音乐，帮助安抚狗狗情绪，帮助狗狗入睡！

本专辑作者通过走进大自然，录制所知所闻鸟类的鸣叫，旨在让听众闻声知鸟，享受和聆听大自然独特的魅力，真正确确树立爱护环境、保护生态、尊重自然、爱护动物的意识，为建设美丽中国贡献力量。

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跟猫咪学习情商法则参考书本内容为《猫咪情商法则》会根据书本中内容穿插一点点个人观点因为每个人对各方面需求不同处理事务也会有一定差异取适合你周围的环境以及你性格的部分如果你准备提高情商训练却让你不痛快一定是不适合你的方式所以可以同时去听本喵谈积极心理学的那个部分哟(＾－＾)V争取周一到周五每天更新一段每天一点点祝你好心情周六日休息不用学习哈哈哈

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深夜睡眠安抚曲

给失眠的人！给宝妈的胎教睡眠曲！让自己更易进入睡眠！主播一直有失眠的症状，不想依赖药物，听白噪音睡眠曲是不错的选择！

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Comfort Music 安抚I

熟悉的旋律重温回忆中的浪漫，悠扬的音符盘旋在寂静的空中，在流畅的韵律中寻求宁静与安详。这张《Comfort Music 1 安抚 1》是 Real Music 隆重推出精选专辑的第一集。本专辑精挑细选 Real Music 过往所推出之专辑当中最出色的十三首作品，首首旋律优美，流畅的吉他、深情的钢琴、感性的长笛、缠绵的弦乐均能带领听众进入纾适的音乐空间，令人忘却一切俗务烦忧。在你失意的时候，给你带来平静与信心。...

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安抚孩子的艺术

副标题-用故事帮孩子找到力量与自信。用故事和想象力练习解决孩子怕黑、不自信、尿床、睡眠不好、软弱、焦虑、爱生气、嫉妒、撒谎等15个问题。培养孩子的自信，发展强大的内在力量！

在卡普医生的帮助下，让新生儿妈妈应对宝宝的神秘第四期问题，学习成为更出色的妈妈。