催你入我眠
舒缓催眠曲，五分钟入睡
自我催眠 做自己的心理治疗师［德］ Dirk Revenstorf Reinhold Zeyer 著 方新 译 某个人躺在椅子上，在催眠师的轻柔慢语中倾吐自己的秘密，这或许是大多数人心目中的催眠。到底什么是催眠？怎样才能进入催眠状态？人们能自我催眠吗？这些疑问会不时闪现在...
【内容简介】《我是催眠师》！揭开催眠神秘的面纱！催眠师管玲将用浅白的语言告诉您，催眠如何运用它的理论和技术解决大众的日常心理问题和交际问题。书中包含了作者十几年心理咨询和催眠治疗的实际案例，从理论与实践的角度详细讲解了催眠是如何帮助患者...
助眠
通过自我催眠这种革命性的方法，可以帮助你克服坏习惯、恐惧感、慢性疾病，以及其他有“自我挫折感”的问题。 《自我催眠》帮助你将自己的潜意识再编码，以摆脱生活中的种种困扰，从而尽享生活的乐趣。 每天只要花15分钟来练习，就可以改变自己的生活。运用自我催眠疗法，所获得的良好效果是不可估量的。 * 消除不良习惯 * 消除紧张感 *
催眠音乐又叫康复音乐或治疗音乐，和常见的音乐不同，不是纯音乐也不是歌手用的背景音乐，而是把大脑从兴奋慢慢引导到平静状态的音乐，让听者者身心逐渐放松并且植入美妙梦境。 免责声明：本作品系公益示听，请不要用于商业应用。其原作版权归属于原作者。
温柔男声带你入睡，聆听干净纯粹的嗓音，荡涤俗世不堪重负的心灵
《自我催眠术 健康与自我改善完全指南》作者:（美）布莱恩·阿尔曼 彼得·兰伯罗
用自己的力量改善生活，增强自信，获得健康和幸福
阿尔伯特-施韦策医生曾经说过。每个病人的体内都住着自己的治疗师。而那些前来向我们求助的病人却不了解这一点。所以当我们给这些治疗师一个大显身手的机会时，我们已经做到了最好。你是第一次了解自我催眠吗？告诉你一个基本事实。几乎所有的人都能记住自我催眠来实现自我改善。而这种改善可以很具体。例如，摆脱不良习惯，减少烦恼，减轻压力，缓解疼痛。你是否想提高自己的决策力和注意力？想提高自己的运动能力？想在人际交往中培养良好的沟通技能？想更有效地实现自己的目标？抑或想提高自己的经营业绩？本书将会帮助你实现和增加在这些领域和其他更广泛领域内的成功。他将向你详细说明如何培养自我催眠的能力。进而助你实现自己的目标。
大自然的雨声，乏味，枯燥，无味，各试各类的雨声，让你听着，大脑空白，不去想烦心事，噪音陪伴你入睡！非常有效，多少测试，过几百万失眠者测试，效果非常好！
本系列潜能音乐，每个系列的音乐每天坚持听，重复听，时时刻刻都听，而你并不需要在意它。当你做任何的事的时候，都可以播放它，而你接着做你的事，貌似它并不存在。然而，改变已经悄然发生，每一系列坚持听至少21天！如果你明白为什么是21天，相信你已经...
主播介绍：程丰，医学博士，从事园艺近40年，神经内科工作24年，心理工作16年，当您夜间辗转反侧，坐立不安，恐慌，情绪难以自控时，可以和我一起来学习催眠和放松。不能急，需要日常的修炼方能取得真经。已经在抗疫的海外工作的华人中取得了很好的效果，...
以声相许，护你安眠
世界真的很小很小,好像一转身,就不知道会遇见谁,世界真的很大很大,好像一转身,就不知道谁会消失.希望我们不负韶华,感恩每一次遇见.
记住方法只是第一步，关键是为了让你掌握方法。
听歌睡觉，我的最爱。
睡前放松、催眠音乐。
屏幕面前的你，谢谢光临！以下是2005年时，张亚配合《催眠心经》这本书录制的一系列催眠音乐，介绍了一些自我催眠的方法，你可以参照原书试试效果。 如果这些录音能带领你进入舒适、美妙的恍惚状态，我将十分荣幸；如果你在这个过程中想到了一些...
