做自己的心理按摩师

因之前断更导致很多差评，在这里说声抱歉，现已更新完成，大家可以放心购买。在这个压力巨大的现代社会，谁还没有个心情感冒的时候？当你的情绪没有宣泄的出口，但是又找不到，或者不方便去找专业的心理咨询师做心理咨询，那么就听听这个专辑吧。坐在家里，足不出户，就能学到最前沿的心理治疗方法，为自己的心灵疗伤。听完这些课，不仅能够疗愈自己，更能够更了解和体会家人、同事、朋友的心理问题，让你拥有更加和谐的人际关系。

如何在8周之内让你的想法、感受和行为焕然一新只有更好的认识、理解自己，才能带来真正的疗愈；才能鼓励自己做出真正的改变和发展；才会有能力真正鼓励并帮助别人。

作者:琳.洛特:心理学硕士，婚姻和家庭执业心里治疗师，具有在全球提供心理治疗服务的丰富经历，其著作超过20本。芭芭拉.曼登霍尔:具有25年家庭心理医生，教育工作者，培训师，作家的工作经验。

当我们还是孩子时，我们所有人都做出了一系列的决定，我们常常意识不到自己在做出或者在存储这些决定，但这些早期决定却构成了我们的“核心信念”或“个人逻辑”。在阅读本书故事和参与本书活动的过程中，你会开始注意到人们小时候所做出的潜在无意识的决定对他们当下生活产生的影响，而鼓励咨询师们则懂得如何走进这些内在孩童，并帮助重新养育他们，以便他们能够长大。 本书共8章，每章为一周。每一章都遵循相同的模式：识别你成长和改变的障碍；尝试一种或几种改变的选择；进行一种建议活动。综合起来，每一章都是一个完整的体系，以帮助你彻底找出问题所在，并做出会给你生活带来幸福和满足的改变。。。。。。

在事业、爱情陷入低谷之时，中医按摩师凌枫意外获得机缘强势崛起，依靠通神技艺，将无数仇家斩落马下，从此攀上人生顶峰。

桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯。每一次遇见，都是久别重逢。你好，我是璇麦麦。谢谢收听我的原创节目-麦聊心理学。我和大家一起学习生活中的心理学：认知|情绪|个性|能力|行为方式希望大家点击订阅，点赞分享。更新时间：麦麦天天聊每晚准时21:00在喜马...

如果你也在关注静心、觉醒、和疗愈，快来关注和收听我们的节目。

2009年至2011年间，我在中医科学院针灸研究所学习针灸按摩，有幸接触到张士杰、庞承泽、臧福科、程凯、胡进江等几十位中医针灸按摩大师，记录他们的理论经验，分享给大家

在平凡的世界里，他以卓越的才华和超凡的实力，展现出无人能敌的纵横之势。无论是神佛还是美女，都无法阻挡他坚定的步伐。他以独特的魅力和不羁的风采，创造了一段永恒的都市传说，成为了人们心中不朽的英雄。

一本引导读者自我解决心理困惑、永葆快乐和幸福的书

当我觉得自己不合群时，我就开始反思自己，开始看书，是为了更好的了解自己

人生要懂得转弯，身心俱疲时，放下工作独自远行，别让“映射”操纵你的人生，别为了迎合别人，而失去了自己的本色。

个人成长、自我提升、人生智慧，在书中寻找答案！

针对当代年轻人对自己内心的焦虑、彷徨以及迫切成长的情绪提供一些小小的帮助。让生活失去色彩的不是磨难，而是内心的困惑。

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 现代社会要求人们心理健康、人格健全，所以，在出现心理问题时，人们开始加以重视并主动地进行咨询和治疗，这是社会文明进步和人们文化素质提高的一种表现。心理专家说过，生活条件越好，...

当下貌似心里有疙瘩想不开的人不少，求助于心理咨询师的人也日益增多。遇到能听懂自己内心的心理咨询师固然是好事，但也有一些并不如人意，我也有类似的经历。孟子在《离娄上》一文中讲“行有不得，反求诸己。”好，现在我和你我们一起阅读《做自己的心理...

生活就像是一面镜子，你对他笑，他便对你笑，你对他哭，他便也对着你哭。一个成熟的人会握住自己快乐的钥匙。生活质量的高与低，完全取决于作为生活主人的人生态度。只要我们保持一颗积极向上，乐观的心态，便可以化悲痛为祥和，生活便可以是快乐的。

让人收益一生的是自我疗愈 ，做自己的心理医生，每天想象自己从零开始，多给自己积极的心里暗示管理好自己的情绪……

摆脱心理压力、走出内心困境、打开人生格局

⭐️与自我对话，选择做最好的自己⭐️能让情绪收放自如，便让生活得心应手⭐️请学会原谅自己的失败⭐️学会过一种不纠结的人生⭐️如果事与愿违，请相信一定另有安排

健康的心理是事业成功的基础，家庭幸福的根基，人际关系和谐的必备，但是目前，我们生活在一个复杂且不断变化的时代，现实的压力让我们只得不断前行，根本没有时间停下来审视自己的内心。加之现代信息纷扰，三观差距等问题，让人们心理经常处理失衡状态，人类进入了心理负重年代。所以对现代人来讲，掌握心理学知识，随时可以为自己的心理把脉变得尤为重要。《做自己的心灵医生》专辑将系统讲述心理学常识，根据案例与故事，分析常见的心理问题，并教会您对症下药，以助您解读心灵迷茫，科学调整心态，把心理问题一网打尽，为您的美好人生打下坚实的基础。

《做自己心灵的治疗师——职场自我心理调整小品》收入了阿尔伯特•哈伯德、稻盛和夫、奥里森•马登、黄鸣、俞敏洪等中外管理大师和名家作品10篇。由于职场竞争日益激烈化，职场就像一个没有硝烟的战场，无形的争斗随时都可能发生，要想在争斗中不被淘汰并...

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