从未来拥抱你
一个自闭症者的自白(畅销榜#1 感动300万人)你所不知道的自闭症的世界身体如同被破坏的机器人,心里却始终渴望拥抱天空——任何人活着,内心不都是或多或少伴随着伤害吗?
“阿桐。”陈傲像往常一样唤她,嗓音微哑,带着慵懒,像极了每次两人酣畅淋漓后,他魇足的声音。心尖颤了颤,林桐突然有种想逃的冲动,但两只脚好像被钉在原地,根本无法动弹。她舔了舔唇,端起咖啡抿了一口,靠着椅背,好让自己看起来不那么单薄脆弱,目...
“阿桐。”陈傲像往常一样唤她,嗓音微哑,带着慵懒,像极了每次两人酣畅淋漓后,他魇足的声音。心尖颤了颤,林桐突然有种想逃的冲动,但两只脚好像被钉在原地,根本无法动弹。她舔了舔唇,端起咖啡抿了一口,靠着椅背,好让自己看起来不那么单薄脆弱,目...
“阿桐。”陈傲像往常一样唤她,嗓音微哑,带着慵懒,像极了每次两人酣畅淋漓后,他魇足的声音。心尖颤了颤,林桐突然有种想逃的冲动,但两只脚好像被钉在原地,根本无法动弹。她舔了舔唇,端起咖啡抿了一口,靠着椅背,好让自己看起来不那么单薄脆弱,目...
“阿桐。”陈傲像往常一样唤她,嗓音微哑,带着慵懒,像极了每次两人酣畅淋漓后,他魇足的声音。心尖颤了颤,林桐突然有种想逃的冲动,但两只脚好像被钉在原地,根本无法动弹。她舔了舔唇,端起咖啡抿了一口,靠着椅背,好让自己看起来不那么单薄脆弱,目...
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“阿桐。”陈傲像往常一样唤她,嗓音微哑,带着慵懒,像极了每次两人酣畅淋漓后,他魇足的声音。心尖颤了颤,林桐突然有种想逃的冲动,但两只脚好像被钉在原地,根本无法动弹。她舔了舔唇,端起咖啡抿了一口,靠着椅背,好让自己看起来不那么单薄脆弱,目...
心理创伤治疗的“圣经”,世界知名心理创伤治疗大师巴塞尔-范德考克集大成之作,心理咨询师、精神科医生、社工的必备工具书,心灵受伤的人及其亲友的必备自助书
身体反应代表我们的潜意识,有些事看似遗忘翻篇,其实都被身体承载和记忆,并不断提醒期待你的聆听关注,把爱带到那里。
在线读《身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》巴塞尔·范德考克(美)除了传统药物和谈话治疗之外,本书提出了多个被证实有效的创新疗法(包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工等)这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性,重新...
【内容简介】江小夏再次看见光明,拜杀母仇人所赐。却没想到,这光明背后是一世的牢笼。陆云昭,你为什么娶我,是为了这双眼睛吗?江小夏问。一个转身,爱得如此艰辛,不爱只需要一句“对不起”。【作者/主播简介】作者:八角八分,网络小说作家。主播:享...
《身体从未忘记》心理创伤治疗的“圣经”迁徙、分手、离婚、亲人重病或去世;成长过程中养育者的长期虐待或忽视;重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故;汶川地震、天津爆炸、马航失联….每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:...
身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体 每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系…… 这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体...
关注心里成长,从现在开始。
心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体
作者:(美)Bessel Van der Kolk翻译:李智出版:机械工业出版社
《身体从未忘记》作者美国巴塞尔·范德考克 内容:每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、注意力下降。难以建立相互信任的人际关系……这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,诱发过于剧烈的负面反应,扰乱我们的正常生活。除了传统的药物和谈话治疗之外,本书提出了多个被证实有效的新创新疗法,(包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工),这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性,重新连接被创伤扭曲,失去功能的大脑回路(尤其是那些与快乐、投入和信任有关的脑区),一步步重建,“感知当下”的能力。这些治疗方式也能提供新的身体体验,消除创伤留下的无力、愤怒和崩溃的感觉,让人们重获自我控制。
书名:身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体作者:[美]巴塞尔·范德考克(Bessel van der Kolk, MD)出版社:机械工业出版社出版时间:2016-03ISBN:9787111532637